لن تصدق ماذا يحدث للجسم عند تناول الطماطم يومياً؟
تاريخ النشر: 21st, September 2024 GMT
الطماطم (مواقع)
أشار مختص في التغذية بمقطع فيديو إلى فوائد تناول الطماطم يوميا ، موضحا احتوائها على الكثير من الفيتامينات التي تمنع الإصابة بعدد من الأمراض أهمها السرطانات.
وأوضح: الطماطم تساعد في تقوية العظام ويزيد سمكها ويقلل هشاشتها ، لاحتوائها على فيتامين K والكالسيوم .
اقرأ أيضاً الروس يكشفون عن الجهة التي تقف وراء تفجيرات "البيجر" في لبنان 21 سبتمبر، 2024 تعرف على الإسرائيلي الوحيد الذي أصيب في انفجارات "بيجر" حزب الله 21 سبتمبر، 2024وقال: وأيضا مفيدة للأعصاب لاحتوائها على B12 ، ومفيدة للقلب بسبب وجود البوتاسيوم ، فتعمل على تقليل الكوليسترول ويحمي من الجلطات القلبية وتصلب الأوعية الدموية .
وبين: والطماطم أقوى محارب للسرطانات المختلفة بين مجموعة الخضروات والفواكة كلها، بسبب وجود مادة الليكوبين ، كما أنها تمنع حدوث فقر الدم.
ولفت إلى أن الطماطم مفيدة لمريض السكري وتنشط الدورة الدموية ويقلل فرص الإصابة بالإمساك.
المصدر: مساحة نت
إقرأ أيضاً:
ماذا قال حزب الإصلاح في ذكرى تأسيس المكتب السياسي للمقاومة الوطنية وماهي الرسائل السياسية التي بعثها إليهم ؟
وجه اليوم حزب الإصلاح تهنئة للمكتب السياسي للمقاومة الوطنية الذي يترأسه العميد طارق صالح في ذكرى تأسيسه.
حيث بعث الأمين العام للتجمع اليمني للإصلاح، الأستاذ عبد الوهاب الآنسي، برقية تهنئة إلى أمين عام المكتب السياسي للمقاومة الوطنية الأستاذ عبد الوهاب العامر، بمناسبة الذكرى الرابعة لتأسيس المكتب.
وعبر الآنسي باسمه ونيابة عن قيادات وأعضاء الإصلاح، عن التهاني والتبريكات بهذه المناسبة.
وأكد على أهمية تنسيق كل الجهود وتوحيد الصف الوطني والتلاحم الجماهيري، لإنجاز المعركة الوطنية وانتصار الإرادة اليمنية وتحقيق تطلعات أبناء شعبنا.
وشدد على أن الواجب يحتم على الجميع العمل لمساندة مجلس القيادة الرئاسي والحكومة في الحفاظ على الوطن وسيادته وأمنه واستقراره، وصون الثوابت والمكتسبات والهوية وإسقاط الانقلاب الحوثي واستعادة سيطرة الدولة الوطنية على كامل أراضيها.
وتمنى أمين عام الإصلاح للأستاذ عبد الوهاب العامر دوام التوفيق واطراد النجاح في قيادة المكتب السياسي للمقاومة الوطنية لما فيه مصلحة الوطن.
مطاعم لتناول الغذاء في عيد الفطر بالأردن