المريخ يتدرب خلف الاسوار المغلقة ويتحسس ملعب المباراة
تاريخ النشر: 21st, September 2024 GMT
ادي فريق الكرة بنادي المريخ امس مراته الرئيسي خلف الأبواب المغلقة وبعيدا عن اعين الإعلام تحت إشراف جهازه الفني بقيادة الايطالي جيوفاني سوليناس وطاقمه المعاون ويتحسس المريخ اليوم أرضية ملعب مولاي الحسن بالرباط لوضع اللمسات الاخيره علي طريقة اللعب والأسماء التي سيخوض بها المواجهة وكان الإيطالي فرض سياج من السرية حول تحضيرات فريقه من أجل المزيد من التركيز وينتظر أن يقوم الجهاز الفني علي وضع الاستراتيجية التي سينتهحها في لقاء الغد المفضلي ومن جهة أخرى يبحث الإيطالي جيوفاني المدير الفني للفريق عن حلول متكاملة تجعله يتجاوز عقبة الفريق المغربي في جولته الحاسمة حيث يتطلع جيوفاني جاهدا بتسخير إمكانية واستخدام كل اسلحته الفتاكة من أجل خطف ورقة الترشح مع المريخ لدور المجموعات وذلك يمثل إضافة جديدة لسلسلة إنجازاته مع الأندية التي عمل على تدريبها
المريخ يواصل التدريبات وعودة قوية لرمضان
واصل المريخ تحضيراته الجادة لمواجهة الجيش المغربي عشية الأحد وتدرب الفريق عند الساعة السادسة من مساء أمس على مركز مولاي رشيد وشهد المران منافسة شرسة بين اللاعبين الذين أدوا التدريب بروح معنوية عالية طمانوا بها الجهاز الفني علي قدرتهم في إنجاز المهمة علي اكمل وجه.
المصدر صحيفة كورة سودانية الإلكترونية: https://koorasudan.net
المصدر: سودانايل
إقرأ أيضاً:
هش وطري.. طريقة عمل خبز الفوكاشيا الإيطالي
تعتبر طريقة عمل خبز الفوكاشيا الإيطالي من وصفات المطبخ العالمي، ويمكن تحضيره في المنزل لتناوله بجانب وجبة الإفطار، وهو نوع من أنواع الخبز الهش والطري.
بوصفة الشيف نجلاء الشرشابي.. طريقة عمل الفول بالبيضفي 5 دقائق.. طريقة عمل البيتزا للأطفال والكبار بالميكرويفوقدم الشيف سنان بطرس طريقة عمل خبز الفوكاشيا الإيطالي، وهي وصفة سهلة وسريعة يمكن تحضيرها في أقل من ساعتين، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 5 أشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية:
طريقة عمل خبز الفوكاشيا الإيطاليطريقة عمل خبز الفوكاشيا الإيطاليمقادير طريقة عمل خبز الفوكاشيا الإيطالي:
3 أكواب دقيق
1 كوب ماء دافئ
1 ملعقة كبيرة خميرة فورية
1 ملعقة صغيرة سكر
1/4 كوب زيت زيتون
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة زعتر مجفف أو روزماري
زيتون شرائح (اختياري)
طماطم شيري مقطعة أنصاف (اختياري)
رشة ملح خشن
طريقة عمل خبز الفوكاشيا الإيطالي:
ـ لتحضير العجينة: في وعاء، اخلطي الماء الدافئ مع الخميرة والسكر، واتركيها لمدة 10 دقائق حتى تتفاعل.
ـ أضيفي الدقيق والملح وزيت الزيتون، واعجني جيدًا حتى تحصلي على عجينة ناعمة ومطاطية.
ـ غطي العجينة واتركيها تختمر لمدة ساعة حتى يتضاعف حجمها.
ـ لتشكيل الخبز: افردي العجينة في صينية مدهونة بزيت الزيتون، واضغطي عليها بأطراف أصابعك لعمل تجويفات صغيرة.
ـ رشي زيت الزيتون على الوجه، ثم وزعي الزعتر أو الروزماري.
ـ أضيفي شرائح الزيتون والطماطم حسب الرغبة.
ـ سخني الفرن إلى 200 درجة مئوية.
ـ اخبزي الفوكاشيا لمدة 20-25 دقيقة حتى يصبح لونها ذهبياً.
ـ أخرجيها واتركيها تبرد قليلًا قبل التقديم.
ـ يمكنك إضافة جبنة بارميزان مبشورة لمزيد من النكهة.
ـ قدّمي خبز الفوكاشيا الإيطالي مع زيت الزيتون والزعتر أو مع الحساء.