صحيفة البلاد:
2024-09-20@21:40:43 GMT

طريقة عمل كيك البرتقال بمربي وسيرب البرتقال

تاريخ النشر: 20th, September 2024 GMT

طريقة عمل كيك البرتقال بمربي وسيرب البرتقال

يحتوي البرتقال على فيتامين سي والبوتاسيوم والكولين وكلها مفيدة للقلب كما انه غني بالالياف

المقادير اللازمة

160 جرام زبدة
155 جرام (3/4 كوب) سكر ناعم
2 بيضة
كوب ونصف دقيق
ملعقة كبيرة بيكينج بودر
2 ملعقة صغيرة من قشر البرتقال المبشور ناعماً
80 مل (1/3 كوب) حليب

لسيرب البرتقال
2 برتقالة معصورين
100 جرام (1/2 كوب) سكر ناعم
كوب ماء
عصير ليمونة
مربي برتقال

طريقة العمل

سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية
ادهني قالب كيك دائري بالزبدة
تخفق الزبدة والسكر في وعاء حتى يصبح لونهم شاحب وكريمي
أضيفي البيض واحدة تلو الأخرى واخفقي جيدًا حتى تمتزج المكونات
ضعي نصف كمية الدقيق وقشر البرتقال والحليب برفق وقلبي حتى تمتزج المكونات
كرري نفس العملية مع باقي الدقيق وقشر البرتقال والحليب
ضعي عجينة الكيكة في القالب المجهز
اخبزيها في فرن مسخن مسبقًا لمدة 30 دقيقة أو حتى يخرج سيخ خشبي عند إدخاله في المنتصف نظيفًا
أخرجي الكيكة من الفرن واتركيها جانبًا في القالب
ضعي مكونات السيرب دون المربي علي النار
وتترك لتغلي 10 دقائق
تسقي الكيكة بالسرب
وتغطي اخيرا بطبقة مربي البرتقال بعد ان تنقل في طبق التقديم

.

المصدر: صحيفة البلاد

إقرأ أيضاً:

عصير شهير احذر تناوله فور استيقاظك.. يسبب قرحة في المعدة

عصير البرتقال من أشهر المشروبات الصحية التي يعتمدها الكثيرون صباحًا، نظرًا لفوائده العديدة ولاحتوائه على نسبة كبيرة مضادات الأكسدة وفيتامين c والبعض منهم يتناول كوبًا فور الاستيقاظ على معدة فارغة، وبالرغم من ذلك فإن تناوله على الريق يوميًا قد يسبب مشكلات صحية خطيرة تصل إلى قرحة في المعدة، وخلال التقرير التالي تستعرض «الوطن» أضرار تناول عصير البرتقال صباحًا، وفقًا للدكتور محمد المنيسي استشاري الجهاز الهضمي.

البرتقال على الريق

تناول البرتقال على الريق كل يوم يسبب مشاكل للجهاز الهضمي، فالحموضة الموجودة فيه تعمل على زيادة اضطرابات المعدة ويسبب قرحة المعدة وعسر الهضم، وما يؤدي إلى حدوث خلل واضطراب في التوازن الهضمي وزيادة الأعراض لدى الأشخاص الذين يعانون من حرقة والتهاب المعدة، أو ارتجاع الحمض.

يحتوي البرتقال على نسبة حموضة عالية ما يجعله يعرض الشخص الذي يتناوله بشكل يومي على الريق لمشكلات صحية، تصل إلي سبب تهيج في بطانة المعدة، ويجعله أكثر عرضة للمشكلات الصحية الخطيرة مثل قرحة المعدة ومشكلات الجهاز الهضمي الأخرى.

طريقة شرب عصير البرتقال

الحموضة الموجودة في عصير البرتقال تتداخل مع امتصاص العناصر الغذائية الأخرى في الجسم، خاصة عند تناوله على الريق ومعدة فارغة، بالإضافة إلى أن عصير البرتقال من العصائر الحمضية التي يتم تناولها خلال الوجبات التي تحتوي على حمض أقل من الطبيعي التي يتم تناولها على معدة فارغة، إذ تعمل الأطعمة الأخرى على تحييد درجة الحموضة في المعدة ويتم دعم امتصاص أي معادن وفيتامينات بشكل أفضل.

مقالات مشابهة

  • طريقة عمل تشيز كيك التفاح بالقرفة بطبقة التفاح المكرمل بالقرفة
  • طريقة عمل كيكة الفستق بطبقة كريمة الفستق
  • طريقة عمل تشيز كيك اللوز بالحليب المكثف المحلي
  • طريقة عمل الكيكة بدون بيض ولبن.. أسرار وتركات المطاعم
  • ارتفاع  أسعار اللحوم والحليب والبيض على خلفية ارتفاع لافت للتضخم في الشهرين الماضيين  وفقا لمندوبية التخطيط
  • الشيباني: ليبيا في الطريق إلى سيناريو النفط مقابل الدقيق
  • طريقة عمل القرص الطرية مثل المخابز.. «بطعم وريحة زمان»
  • البرتقال الأخضر: فوائده والأشخاص الممنوعون من تناوله
  • عصير شهير احذر تناوله فور استيقاظك.. يسبب قرحة في المعدة