المنصوري ترد على بنكيران: نجحتي بشعار محاربة الفساد و حنا ماشي بوليس
تاريخ النشر: 20th, September 2024 GMT
زنقة 20 ا الرباط
قالت فاطمة الزهراء المنصوري، المنسقة الوطنية للقيادة الجماعية للأمانة العامة لحزب الأصالة والمعاصرة، إن “الحزب منذ لحظة التأسيس رفض الخطاب الشعبوي وتبنى خطاب الصدق والواقع والجرأة”، مؤكدة أن “حزب البام تلقى عدة ضربات بسبب خطاب الجرأة الذي تبناه ورفضنا التنازل عن قناعاتنا”.
وأوضحت المنصوري، في كلمة لها بالجامعة الصيفية التي يعقدها الحزب، اليوم الجمعة، ببوزنيقة، أنه “من المفروض أن يكون أي حزب مؤمنا بقناعاته وحاملا لمشروع.
المنصوري، وفي كلمتها هاجمت حزب العدالة و التنمية دون أن تسميه، قائلة “بعض الأحزاب لجأت لخطاب الشعبوية و شيطنة الأخرين.. لأنه خطاب سهل واستعملت شعار محاربة الفساد للفوز بالانتخابات و في نهاية المطاف شي محاربة ماكانتش.. كفى من الشعارات”.
وزاد منسقة حزب الاصالة و المعاصرة بالقول : “ماعنديش كيفاش نقي صفوفي و لكن تاندير تعاقد بين القيادة و المناضلين على أساس واحد الوثيقة واضحة لاحترام القوانين و الاخلاق و القيم”.
المنصوري قالت أنه لا يجب أن يحمل المغاربة و الخصم السياسي حزبها أمرا ليس من اختصاصه ، مضيفة بالقول : “واش حنا بوليس نعرفوا واش هادا تيبيع المخدرات .. حنا حزب مفتوح للحزب و لي متهم في ذمته الاخلاقية تنجمدو ليه العضوية”.
المصدر: زنقة 20
إقرأ أيضاً:
أطعمة تمنح الشبع وتحسن المزاج أثناء الصيام.. تعرف عليها
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
كشفت خبيرة التغذية الروسية كسينيا زاباتورينا، عن مجموعة من الأطعمة التي تساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة وتحسن الحالة المزاجية أثناء الصيام، وفقًا لما نشرته مجلة "نوفوستي".
وأوضحت زاباتورينا أن الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على 70% على الأقل من الكاكاو تحفز إنتاج هرمون الإندورفين، المعروف بهرمون السعادة، مما يعزز الشعور بالراحة. كما أن تناول المكسرات، وخاصة الجوز واللوز، يمنح إحساسًا دائمًا بالشبع بفضل احتوائها على أحماض أوميغا-3 والمغنيسيوم، اللذين يساعدان في محاربة المزاج السيئ.
وأضافت أن الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل تُعد من الأطعمة المثالية للصيام، نظرًا لغناها بالبروتينات وأحماض الأوميغا-3 التي تساعد في تقليل التوتر. كما أشارت إلى أن الموز، بفضل احتوائه على الكربوهيدرات، يعزز امتصاص التربتوفان، مما يساهم في تحسين المزاج.
وتابعت أن التوت، الغني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، يساعد الجسم على محاربة التوتر، فيما تُعد الخضروات الورقية مثل السبانخ والملفوف، إلى جانب منتجات الحليب المخمر، من الأطعمة التي تحفز إنتاج السيروتونين والإندورفين، مما ينعكس إيجابيًا على الحالة النفسية.
ولتجنب الشعور بالجوع أثناء الصيام في شهر رمضان، ينصح خبراء التغذية بتناول أطعمة غنية بالدهون المفيدة والبروتينات على السحور، مثل المكسرات، ومنتجات الألبان، والبيض، واللحوم البيضاء، بالإضافة إلى التمر كمصدر للكربوهيدرات والفيتامينات التي تمد الجسم بالطاقة طوال اليوم.