صحيفة المناطق السعودية:
2025-04-29@14:53:20 GMT

احذر «النرجسي».. يؤذيك وقد يدمر حياتك

تاريخ النشر: 20th, September 2024 GMT

الشخص النرجسي هو فرد يعاني من حب مفرط لذاته، يتسم بالتلاعب العاطفي والرغبة في السيطرة على الآخرين. يمكن أن يكون وجوده في حياتنا مدمراً، حيث يسعى دائماً لجعل الآخرين يشعرون بالدونية، بينما يحاول هو تعزيز شعوره بالأهمية.

لحماية نفسك من النرجسي، وبحسب (فوربس)، يجب أولاً أن تدرك أن تصرفاته تعكس عدم نضجه العاطفي.

حاول أن تتخيل وجود جدار يفصل بينك وبينه، مما يمنع انتقاداته من التأثير عليك. قلل من التواصل معه قدر الإمكان، وإذا تحدثت معه، لا تُبدِ ردود فعل قوية، حيث إن التجاهل هو أسلوب فعال لإزعاجه.

تعلم أن تقول «لا» دون الحاجة لتبرير ذلك، وكن حازماً في مواقفك. تجنب التهديدات الفارغة، وركز على سلوكياته بدلاً من مشاعرك، فهذا سيعزز من موقفك. وضْع حدودٍ واضحة سيساعدك على حماية نفسك، واحتفظ بمساحة لنفسك بعيداً عن تأثيراته السلبية.

تذكر أيضاً، أهمية حب نفسك، فالنرجسي قد يظهر لك كعائق، لكنه في الحقيقة فرصة لتطوير ثقتك بنفسك. لا تتعاطف معه، فهو لن يتغير، وحافظ على تركيزك على أهدافك الشخصية لتجنب انحراف مسارك.

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: النرجسي

إقرأ أيضاً:

الاحتلال يدمر مبنى في ضاحية بيروت الجنوبية في انتهاك جديد للهدنة (فيديو)

 

 

الجديد برس|

 

قصفت مسيّرات إسرائيلية بـ3 صواريخ مبنى في ضاحية بيروت الجنوبية يقع في قلب الاحياء السكنية.

 

واندلع حريق كبير وتصاعدات أعمدة الدخان الكثيف من المبنى المستهدف في حي الحدث.

 

https://www.aljadeedpress.net/wp-content/uploads/2025/04/document_5798602137642474073.mp4

 

بالمقابل ، قالت إذاعة الجيش الإسرائيلي إن “سلاح الجو قصف مستودع صواريخ دقيقة تابعًا لحزب الله في الضاحية الجنوبية لبيروت”.

https://www.aljadeedpress.net/wp-content/uploads/2025/04/document_5798602137642474071.mp4

ونقلت الإذاعة عن مصدر عسكري أن “حزب الله خزن أسلحة كبيرة ومهمة في الموقع الذي تعرض للهجوم”، مؤكدا أن إسرائيل أبلغت الولايات المتحدة قبل الهجوم.

 

وقال رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو في بيان مشترك مع وزير دفاعه يسرائيل كاتس إن “الجيش الإسرائيلي هاجم بنية تحتية تخزَّن فيها صواريخ دقيقة لحزب الله في بيروت”.

 

ولا تتوقف الانتهاكات الاسرائيلية لاتفاق وقف إطلاق النار الذي تم في 27 نوفمبر 2024 ، حيث ارتكبت أكثر من 1342 خرقا، مما خلّف 117 قتيلا و362 جريحا على الأقل.

 

وقد تنصل الجيش الإسرائيلي من استكمال انسحابه من جنوب لبنان بحلول 18 فبراير/شباط الماضي -خلافا للاتفاق- إذ نفذ انسحابا جزئيا ويواصل احتلال 5 تلال لبنانية رئيسية، ضمن مناطق احتلها في الحرب الأخيرة.

 

كما شرعت إسرائيل أخيرا في إقامة شريط حدودي يمتد إلى كيلومتر واحد أو كيلومترين داخل أراضي لبنان.

مقالات مشابهة

  • ترامب يواجه ثورة يهودية داخلية: لا تستغلنا لقمع الآخرين
  • لمرضى الحساسية.. كيف تحمي نفسك من العاصفة الترابية؟
  • يدمر الكلى والمعدة.. خطورة غلي الشاي مع الحليب على النار
  • أول مائة يوم من حكم ترامب.. الرئيس الأمريكي يدمر السياسات العالمية
  • الاحتلال يدمر مبنى في ضاحية بيروت الجنوبية في انتهاك جديد للهدنة (فيديو)
  • لكل من يحب المخللات.. احذر هذه الأضرار الأربعة
  • سلاح الجو الإسرائيلي يدمر مستودع أسلحة لحزب الله في ضاحية بيروت الجنوبية
  • حين تطلق النار على نفسك: ثمن الحرب الاقتصادية على الصين
  • أذكار المساء.. احرص على ترديدها لتحصن نفسك من كل مكروه
  • أذكار المساء مكتوبة .. رددها الآن وحصن نفسك وقوى صلتك بربك