روشتة «الصحة» لتجنب الإصابة بالنزلات المعوية.. 5 خطوات تحمي بها أسرتك
تاريخ النشر: 20th, September 2024 GMT
أكّدت وزارة الصحة والسكان أنَّ النزلات المعوية يمكن أن تنتشر بسرعة خاصة بين الأطفال، ولكن يمكن الوقاية منها باتباع بعض الإجراءات البسيطة والضرورية.
إرشادات لتجنب الإصابة بالنزلات المعويةوقدمت وزارة الصحة إرشادات لتجنب الإصابة بالنزلات المعوية:
1- استخدام الأدوية حسب توجيهات الطبيب فقط.
2- استخدام بعض اللقاحات للرضع للحماية من عدوى فيروس الروتا التي تسبب النزلات المعوية بصورة شائعة لديهم.
3- غسل اليدين بشكل جيد.
4- التنظيف الجيد بالمطهرات لإزالة الجراثيم التي قد تبقى على الأسطح المشتركة.
5- طهي الطعام جيدًا، وغسل الأيدي قبل وبعد تناول الطعام.
تحذير من تناول أدوية لعلاج النزلات المعوية دون استشارة الطبيبوأوصت وزارة الصحة بالحرص على التواصل مع الطبيب المختص في حالة ظهور أي أعراض أو تناول أي مواد قد تزيد من حدوث النزلات المعوية، محذرة من الحصول على أي أدوية لعلاج النزلات المعوية أوالحصول على وصفات طبية دون التحدث مع الطبيب، مشيرًا الى أن كل حالة مرضية تختلف عن غيرها.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: النزلات المعوية وزارة الصحة الصحة النزلات المعویة
إقرأ أيضاً:
تناول 3 أكواب من القهوة يوميًا يحمي القلب
قال بحث صيني إن تناول القهوة والكافيين باعتدال يومياً يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والتمثيل الغذائي لدى الأفراد الذين لا يعانون من هذه الأمراض.
وأفاد البحث أن تناول 3 أكواب من القهوة، أو 200 إلى 300 ملغ من الكافيين يومياً يوفر وقاية من مرضين على الأقل من أمراض القلب والأيض.
وبحسب "هيلث داي"، أجرى فريق البحث من جامعة سوتشو تقييماً لمعدل استهلاك القهوة والكافيين، من خلال بيانات أبحاث عديدة سابقة شملت أكثر من 172 ألف شخص.
ووجد البحث أن من يستهلكون ما بين 200 و300 ملغ يومياً من كافيين القهوة لديهم انخفاض بنسبة 48.1% في خطر الإصابة بأمراض القلب الأيضية، وبلغ الانخفاض 40.7% لدى من يستهلكون 100 ملغ فقط من كافيين القهوة، مقارنة بمن لا يشربونها.
وتشمل الأمراض المرتبطة بالأيض في هذه الحالة السكري من النوع 2.
وكان تناول القهوة والكافيين على جميع المستويات مرتبطاً عكسياً بخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ووجدت الدراسة أن الذين أبلغوا عن تناول القهوة أو الكافيين باعتدال كانوا أقل عرضة للخطر.
إجراءات أمنية في المستشفيات