السرطان مصطلح عام يشمل مجموعة كبيرة من الأمراض التى يمكن أن تصيب أى جزء من الجسم، وله تسميات أخرى مثل الأورام الخبيثة والتنشُّؤات.

وفى ضوء إحصائيات منظمة الصحة العالمية، كانت الوفاة بسبب السرطان تمثل 12% من الوفيات حول العالم، وقد أزهق أرواح 10 ملايين شخص تقريباً فى عام 2020، أو ما يعادل وفاة واحدة تقريباً من كل 6 وفيات.

وبحسب تقرير للمنظمة، فمن أكثر أنواع السرطان شيوعاً سرطان الثدى وسرطان الرئة وسرطان القولون والمستقيم وسرطان البروستات.

ويُعزى نحو ثلث الوفيات الناجمة عن السرطان إلى التدخين، وارتفاع منسوب كتلة الجسم، وتعاطى الكحول، وانخفاض مدخول الجسم من الفواكه والخضراوات، وقلّة ممارسة النشاط البدنى. وأكدت منظمة الصحة العالمية أن حالات العدوى المسبّبة للسرطان، مثل عدوى فيروس الورم الحليمى البشرى والتهاب الكبد، مسئولة عمّا يقارب 30% من حالات السرطان فى البلدان المنخفضة الدخل والمنتمية إلى الشريحة الدنيا من الدخل المتوسط، كما يمكن شفاء الكثير من أنواع السرطان إذا كُشفت حالاته وعُولجت مبكّرا.

وأوضحت منظمة الصحة العالمية أن السرطان ينشأ عن تحول خلايا عادية إلى ورمية فى عملية متعدّدة المراحل تتطور عموماً من آفة سابقة للتسرطن إلى ورم خبيث، وهذه التغيرات ناجمة عن التفاعل بين العوامل الوراثية للشخص وثلاث فئات من العوامل الخارجية، منها العوامل المادية المسرطنة، مثل الأشعّة فوق البنفسجية والأشعّة المؤيّنة، والعوامل الكيميائية المسرطنة، مثل الأسبستوس ومكوّنات دخان التبغ والكحول والأفلاتوكسين «أحد الملوّثات الغذائية» والزرنيخ «أحد ملوّثات مياه الشرب»، وهناك العوامل البيولوجية المسرطنة، مثل الالتهابات الناجمة عن بعض الفيروسات أو البكتيريا أو الطفيليات.

ويرتفع بشدة معدل الإصابة بالسرطان مع التقدم فى السن، وذلك على الأرجح بسبب تراكم مخاطر الإصابة بأنواع محدّدة منه، والتى تزداد مع التقدم فى السن. ويقترن تراكم مخاطر الإصابة بالسرطان بميل فاعلية آليات إصلاح الخلايا إلى الاضمحلال كلّما تقدم الشخص فى السن.

استشارى أورام: العلم لم يكشف كل أسراره

ويقول الدكتور خالد نجيب، استشارى الأورام، إن هناك أنواعاً معينة من السرطان لها علاقة ببعض المسببات الخارجية، مثل سرطان الرئة الذى له علاقة بالتدخين، خاصة أن أكثر نسبة سرطان هى بين المدخنين، كما أن هناك صناعات معينة مثل «الأسبتسوس» لها علاقة بسرطانات الغشاء البلورى (حول الرئة)، كما أن بعض الكيماويات الأخرى لها علاقة بالسرطان بالفعل.

لكن استشارى الأورام ينبِّه فى الوقت نفسه إلى أنه لا يزال هناك غموض لم يحله العلم إلى الآن حول الأسباب التى تجعل شخصاً يتعرض لنفس المواد الكيماوية ولا يصاب بالسرطان فى الوقت الذى قد يصاب فيه شخص آخر، مثلما أن مدخنين قد يصابون بسرطان الرئة ومدخنين آخرين لا يصابون به، وهو ما يعنى أن هناك مزيداً من الإيضاحات التى ما زلنا بحاجة إليها حول مسببات السرطان.

أستاذ «مكافحة»: التعرض للشمس طويلاً يزيد فرص الإصابة

وبدورها، أكدت د. أمانى جمعة، أستاذ صحة المجتمع ومكافحة العدوى، أن مسببات السرطان كثيرة، والأخطر من ذلك أنها تحيط بنا وأقرب إلينا مما نتصور، سواء فى المنزل، وأحياناً أخرى فى العمل، هذا فضلاً عن العادات والسلوكيات الخاطئة مثل التدخين وشرب الكحول والتعرض المباشر ولفترات طويلة لأشعة الشمس، بالإضافة إلى أن العديد من الدراسات أكدت أن بعض أنواع السرطان تنتقل بالوراثة كسرطان الثدى مثلاً، وأن وجود مضاعفات لأمراض مزمنة كالتهابات الأمعاء والقولون المتكررة قد تزيد احتمال الإصابة بالسرطان، وأن البيئة المحيطة تلعب دوراً كبيراً فى الإصابة بالسرطان، فالوجود فى المناطق الصناعية والعمل فى أماكن يكثر فيها التعرض لمواد كيماوية يزيد احتمال الإصابة بالسرطان.

وكشفت «جمعة» عن أن الشموع المعطرة تحتوى على فتات الرصاص، ومادة الرصاص من المواد الكارثية على صحة الإنسان، ويُستخدم فتات الرصاص لجعل الشمعة تستمر لفترة أطول، وجدير بالذكر أن مجلس المستهلكين الأمريكى حذر من بيع الشموع المعطرة. وبالإضافة إلى هذا النوع من الشموع، هناك العديد من المبيضات التى تُستخدم فى المنزل، كمبيض الغسيل، ومبيض المرحاض، والكلور، وكثير من الأشياء.

وأشارت الدكتورة أمانى جمعة إلى أن المبيدات الحشرية ومبيدات الأعشاب تؤثر كثيراً فى أجهزتنا العصبية، وقد لا تظهر أضرارها على الفور، ولكن مع مرور الوقت تؤدى إلى مشاكل صحية خطيرة بما فى ذلك السرطان. ومن بين مسببات السرطان، وفقاً لأستاذ صحة المجتمع ومكافحة العدوى، تأتى الأكياس والزجاجات وأدوات الطعام البلاستيكية، خاصة أن 50% من البلاستيك الذى نستخدمه من النوع الذى يصلح لمرة واحدة وغير قابل للاستعمال مرة أخرى ومن أبرز ما نستخدمه يومياً الزجاجات البلاستيكية التى تحتوى على مادتى البولى كربونات والبيسفينول اللتين ثبت ارتباطهما بالعديد من الأمراض مثل السرطان.

أما عن سبل الوقاية من السرطان، فتشير الدكتورة أمانى جمعة إلى أنها تشمل: الامتناع عن التدخين، حيث إن هناك علاقة بين التدخين والإصابة بالسرطان وخصوصاً سرطان الرئة، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خصوصاً الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وذلك بالجلوس فى الظل، وارتداء الملابس الواقية، واستخدام كريم واقٍ من أشعة الشمس، والتغذية السليمة باختيار الأغذية الغنية بالفاكهة والخضراوات، واختيار الحبوب الكاملة كالشوفان، والأرز البنى، والقمح المجروش، إضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام، حيث إن ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يومياً تساعد على تقليل فرص حدوث السرطان.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: 100 مليون صحة مكافحة السرطان التحالف الوطني الإصابة بالسرطان سرطان الرئة إلى أن

إقرأ أيضاً:

المشي يقلل فرص الإصابة بسرطان الأمعاء.. دراسة جديدة تكشف مفاجأة

لا تتوقف محاولات العلماء في البحث عن سبل لمكافحة وعلاج أمراض السرطان، الوحش الذي ينهش أجساد ملايين البشر حول العالم بكل خبث، وتسلك بعض الدراسات مسارا استباقيا لفهم أنماط وسلوكيات الحياة للأشخاص المصابين والأصحاء، وتوصلت أحدثها إلى أن الرياضة تتسبب في إطلاق بروتين يكافح السرطان، خاصةً المشي بصفة يومية.

وتوصلت الأبحاث التي أجراها صندوق أبحاث السرطان العالمي، إلى أن المشي في أي وقت على مدار اليوم، هو أفضل وسيلة لتعزيز صحتك، وتقليل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء والوقاية منه.

المشي يقلل الإصابة بمرض سرطان الأمعاء

الدراسة التي أجريت على 86 ألف بريطاني، توصلت إلى أن ممارسة رياضة المشي تقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء، بنسبة 11%، مقارنة بعدم ممارسة الرياضة، وأن النشاط طوال اليوم يقلل من المخاطر بنسبة 6%، وخاصةً المشي لأنه أفضل من أنماط أخرى من التمارين الرياضية، كما اكتشف الباحثون روابط واضحة بين مستويات التمرين المرتفعة وانخفاض خطر الإصابة بسرطانات أخرى، مثل سرطان الثدي وبطانة الرحم.

وأوضح الدكتور مايكل ليتزمان من جامعة ريجنسبورج في ألمانيا، المدير المساعد للأبحاث في الصندوق العالمي لبحوث السرطان، إلى أن النشاط البدني يقلل من خطر الإصابة بالسرطان، مشيرا إلى تقديم توصيات أكثر تحديدًا بشأن أنماط وتوقيت النشاط البدني.

ويؤكد الدكتور أحمد الإمام، أخصائي الأمراض السرطانية والأورام، أن الرياضة تحفز الجسم على إطلاق هرمون يقلل من ألم العضلات والالتهاب والتورم التي تنتج عن السرطان.

علامات سرطان الأمعاء

ويشير «الإمام»، خلال حديثه لـ«الوطن»، إلى أن أعراض سرطان الأمعاء، تتمثل في:

الذهاب إلى الحمام بشكل متكرر. فقدان الوزن بصورة كبيرة. عدم الشعور بالرغبة في تناول الطعام. الشعور بالغثيان والانتفاخ. التعب الشديد. ظهور كتلة أو ألم أكبر العلامات على الإصابة بسرطان الأمعاء.

وشدد على ضرورة الذهاب إلى الطبيب المختص، عند الشعور بأي من هذه الأعراض، لإجراء الفحوصات الطبية اللازمة، ومعرفة العلاج المناسب حال تأكدت الإصابة بسرطان الأمعاء، مؤكدا أهمية الحفاظ على رياضة المشي.

مقالات مشابهة

  • هل يمكن للنحل والكلاب اكتشاف السرطان قبل التكنولوجيا؟
  • انخفاض معدلات الإصابة بالسرطان في السليمانية.. مستشفى هيوا يكشف الإحصائيات
  • أخبار التوك شو| لا زيادة في أسعار البنزين الأشهر الستة المقبلة..أحمد موسى يكشف سر علاقة إيلون ماسك بـ«ترامب»
  • ممارسة الرياضة تحميك من الإصابة بالسرطان
  • أقوى مشروب للحماية من السرطان.. يدمر 7 أنواع ويمنع عودة المرض بعد الشفاء
  • الكوليرا في اليمن: 220 ألف إصابة منذ بداية 2024 وتحذيرات من تفشي أكبر!
  • المشي يقلل فرص الإصابة بسرطان الأمعاء.. دراسة جديدة تكشف مفاجأة
  • فهد الخضيري: استخدام الميكرويف في تسخين الطعام لا يسبب السرطان.. فيديو
  • مكملات غذائية تقلل خطر الإصابة بالسرطان
  • أوميغا 3 وأوميغا 6 تقي من سرطان القولون والمعدة والرئة