وصفة سحرية لترطيب البشرة والحفاظ على نضارتها، تعتمد على مكون واحد فقط متوافر في المنازل وهو الأرز، ورغم شيوع استخدامه، قد يجهل البعض الفوائد الناتجه عنه.

وصفة سحرية للحفاظ على البشرة وترطيبها 

يتميز الأرز بالكثير من الفوائد، التي يمكن الاعتماد عليها للحفاظ على البشرة وترطيبها، عبر نقع الأرز في الماء وتركه نحو 3 إلى 4 ساعات، ومن ثم يضاف إلى البشرة، للحافظ على نضارتها، وإعاد الحيوية لها من جديد، لذا يستعرض موقع «cosmeticscour»، طريقة تحضير منقوع الأرز، واستخدامه:

يخزن ماء الأرز في زجاجة بخاخ لسهولة استخدامها.

 يعتمد على ماء الأرز تنظيف البشرة جيدًا من جميع الشوائب والأوساخ الموجودة بها. يرش بخاخ ماء الأرز على البشرة، ويترك لمدة 30 دقيقة. يشطف الوجه بالماء الفاتر. من الممكن استعمال القطن بدلًا من البخاخ على الوجة والرقبة.

طريقة تحضير ماء الأرز للبشرة الدهنية كأس ماء فاتر. ½ كأس من الأرز البني.

خطوات تحضير وصفة ماء الأرز:

تنظيف الأرز جيدًا بالماء لإزالة ما به من شوائب. نقع الأرز في كوب ماء لمدة 15 دقيقة. تصفية الأرز جيدًا وتؤخذ الماء الخاصة به. استخدام قطنة ونقعها في ماء الأرز. تنظيف البشرة بالكامل بالقطنة وحتى الرقبة. تدليك البشرة أيضًا بماء الأرز لبضع دقائق. يترك ماء الأرز على البشرة حتى تجف. غسل الوجه بالماء وتركه يجف.

ويمكن استعمال الأرز فيما بعد في الطهي. 

ويحتوي ماء الأرز على كمية كبيرة من النشا، تصل نسبتها إلى 75-80%، بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات والمعادن، بما فيها

الأحماض الأمينية. مجموعة فيتامين ب. الفيتامين هـ. المعادن المختلفة، مثل المغنيسيوم، والمنغنيز، والزنك. مضادات الأكسدة، مثل الإنوسيتول.

طريقة الغلي لتحضير وصفة ماء الأرز تغطية نصف كوب من الأرز بكمية مضاعفة من الماء المستخدمة عادة في الطهي. بعد غلي الماء، يتم طهي الأرز في الماء المغلي. يتم تصفية ماء الأرز في وعاء نظيف.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: غادة عبد الرزاق تنعيم الشعر كثافة الشعر على البشرة ماء الأرز الأرز فی

إقرأ أيضاً:

ممارسة التمارين الرياضية ستكون وصفة إلزامية ضمن برنامج علاج مرضى السرطان

المناطق_واس

طالبت دراسة طبية جديدة الأطباء بضرورة أن تكون ممارسة التمارين الرياضية، ضمن وصفاتهم للمرضى الذين يتعالجون من السرطان؛ لمساعدتهم على مواجهة الآثار الجانبية للعلاجات، إضافة إلى أن الخبراء وجدوا بأن النشاط البدني خلال العلاج يمكن أن يعزز الصحة النفسية والنوم.

وقالت الدراسة وفقًا لوكالة الأنباء البريطانية، ونشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي: إن الباحثين في الصين جمعوا بيانات من 80 مراجعة منهجية للتحقق من الصلة بين ممارسة التمارين الرياضية وعلاج أنواع مختلفة من السرطان.

أخبار قد تهمك أمير منطقة الرياض ونائبه يؤديان صلاة الميت على صاحب السمو الأمير ناصر بن فهد بن عبدالله بن سعود بن فرحان آل سعود 30 أبريل 2025 - 5:36 مساءً ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين في العدوان الإسرائيلي المستمر على قطاع غزة إلى 51.400 شهيدٍ 30 أبريل 2025 - 5:30 مساءً

ووجدت المراجعة أن التمارين الرياضية مقارنة بالرعاية العادية أو عدم ممارسة تمارين، قللت بشكل كبير من الآثار الجانبية ذات الصلة بعلاج السرطان، كتلف القلب والأعصاب وتشويش الدماغ، ويمكن أن تساعد أنواع مختلفة من التمارين الرياضية خلال تلقي علاج السرطان في خفض دهون الجسم وتحسين الكتلة النحيلة.

وينظم النشاط البدني مؤشرات الصحة الرئيسة في الجسم مثل مؤشرات الإنسولين والالتهاب، وتشير الدراسة إلى أن التمارين يمكن أن تشمل اليوجا والرياضة العامة لتعزيز جودة النوم و”التاي تشي” من أجل القلق، ودعا الباحثون لإجراء المزيد من الدراسات للمساعدة على “توضيح” أي نوع محدد من الرياضات يمكن أن يكون مفيدًا لعلاج أنواع السرطانات المختلفة.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 30 أبريل 2025 - 5:39 مساءً شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد30 أبريل 2025 - 4:56 مساءًمؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا عند مستوى 11671 نقطة أبرز المواد30 أبريل 2025 - 4:29 مساءًأمير الحدود الشمالية يترأس اجتماعًا لاستعراض تقرير الميزة التنافسية للمنطقة أبرز المواد30 أبريل 2025 - 4:19 مساءًالأمير سعود بن مشعل يستقبل سفير كندا لدى المملكة أبرز المواد30 أبريل 2025 - 4:05 مساءًأمير تبوك يرأس اجتماع لجنة الحج بالمنطقة أبرز المواد30 أبريل 2025 - 4:02 مساءًوزير الخارجية يستقبل نائب رئيس الوزراء وزير خارجية الأردن30 أبريل 2025 - 4:56 مساءًمؤشر سوق الأسهم السعودية يغلق منخفضًا عند مستوى 11671 نقطة30 أبريل 2025 - 4:29 مساءًأمير الحدود الشمالية يترأس اجتماعًا لاستعراض تقرير الميزة التنافسية للمنطقة30 أبريل 2025 - 4:19 مساءًالأمير سعود بن مشعل يستقبل سفير كندا لدى المملكة30 أبريل 2025 - 4:05 مساءًأمير تبوك يرأس اجتماع لجنة الحج بالمنطقة30 أبريل 2025 - 4:02 مساءًوزير الخارجية يستقبل نائب رئيس الوزراء وزير خارجية الأردن أمير منطقة الرياض ونائبه يؤديان صلاة الميت على صاحب السمو الأمير ناصر بن فهد بن عبدالله بن سعود بن فرحان آل سعود أمير منطقة الرياض ونائبه يؤديان صلاة الميت على صاحب السمو الأمير ناصر بن فهد بن عبدالله بن سعود بن فرحان آل سعود تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

مقالات مشابهة

  • شباب القادسية أبطال كرة الماء للموسم الرابع تواليًا
  • وصفات طبيعية تعيد للبشرة نضارتها
  • طريقة عمل الكشرى المصرى على اصوله
  • فوائد كثيرة.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول عصير البنجر مع الجزر؟
  • عامر الشيخ: نحن على مسافة واحدة من جميع أبناء سوريا والحفاظ على الأمن مسؤولية الجميع.
  • ممارسة التمارين الرياضية ستكون وصفة إلزامية ضمن برنامج علاج مرضى السرطان
  • لأصحاب البشرة الحساسة.. ازاي تحافظ على جسمك من الأتربة
  • بطاطس محشية باللحمة المفرومة.. وصفة بيتي سهلة التحضير
  • خطوة بخطوة.. وصفة الشيف نجلاء الشرشابي لعمل مخبوزات بالكاكو والشوكولاتة
  • تأثير أشعة الشمس على الإنسان عبر المراحل العمرية