8 علامات تدل على أنك محسود.. حصن نفسك بالدعاء
تاريخ النشر: 19th, September 2024 GMT
الحسد من الأشياء التي تؤثر على المحسود والحاسد على حد سواء، وهو يعني تمني شخص ما زوال النعمة عن غيره، حيث يعاني الكثيرون من مشاعر الحسد التي تؤثر سلبا على حياتهم النفسية والجسدية.
ونستعرض في هذا التقرير 8 علامات تدل على أنك محسود، وكيفية تحصين نفسك.
علامات تدل على أنك محسود، وربما لا يدركها البعض، ومنها الشعور بالأرق الشديد والصداع، فضلا عن وجود تقرحات في الوجه، وفقا لما ذكره الدكتور أبو اليزيد سلامة، من علماء الأزهر الشريف خلال حواره مع الإعلامية سالي سالم، ببرنامج «البيت»، المُذاع على شاشة «قناة الناس».
وجاءت من ضمن العلامات التي تدل على أنك محسود هي شحوب الوجه، آلام المفاصل، شعور الإنسان بالفتور والكراهية لمن حوله، بحسب « الدكتور أبو اليزيد سلامة»، مشيرا إلى أن هذه العلامات لا تعد دليلا على الحسد إلا بعد مراجعة الطبيب، وذلك لأن كل هذه الأعراض تكون متشابكة مع أمراض عضوية أخرى، مثلا الاكتئاب أو النفور.
وبجانب ذلك، الشعور بعدم الرضا بعد تحقيق النجاح من ضمن علامات الحسد ، حيث يشعر الشخص المحسود أحيانا بعدم الرضا عن إنجازاته التي حققها مع عدم الشعور بالفرحة، كما أنه يقارن نفسه بالآخرين بشكل مفرط، وهي حالة تدل على أنك محسود.
علامات الحسدالشعور الدائم بالفشل من ضمن الأعراض التي تدل على أنك محسود، إذ دائما ما يشعر الشخص المحسود بعدم قدرته على تحقيق النجاح أو التفوق، كما أن يسيطر عليه الشعور الدائم بالفشل، ما يجعل الحزن يسيطر عليه.
وجاءت من ضمن الأعراض التي تدل على أنك محسود الشعور الدائم بالتوتر والقلق دون وجود سبب واضح، كما أن الشخص المحسود يشعر بآلام في الجسد دون معرفة سببها، بالإضافة إلى الإصابة باضطرابات في النوم، إذ يشعر الشخص أحيانا بالأرق وصعوبة في النوم، وأيضا الشعور بالصداع المستمر.
وفي حالة التأكد من وقوع الحسد بالفعل فهناك عدة طرق لعلاجه منها: الرقية الشرعية، وهي أفضل طريقة لعلاج الحسد، الدعاء والتقرب إلى الله تعالى، والطلب منه الشفاء، وقراءة القرآن الكريم، وخاصة سورة الفلق والناس، الاستماع إلى تلاوة القرآن الكريم، والمحافظة على الأذكار الصباحية والمسائية.
تحصين النفس من الحسدوحول تحصين النفس من الحسد، قدمت دار الإفتاء عبر موقعها الرسمي بعض الأدعية المستحبة، ومنها:
«اللهمّ إنّي أسألك باسمك الأعظم، الذي إذا دُعيت به أجبت، وإذا سئلت به أعطيت، أن تُذهب عني الحسد، واصرف عني الحاسد، وبارك لي في ما رزقتني».
- «بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم، اللهمّ أذهب عني الحسد، واصرف عني الحاسد، وبارك لي في ما رزقتني».
- «اللهمّ إنّي أسألك أن تُحصنني من شر كل حاسد، وأن تُبعد عني كل سوء».
- «اللهمّ إنّي أسألك أن تُطهر قلبي من الحسد، وأن تُبارك لي في ما رزقتني».
- «أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: علامات الحسد علاج الحسد دار الإفتاء المصرية من ضمن
إقرأ أيضاً:
د.محمد المهدي: الصيام يفرز هرمونات الشعور بالسعادة
أكد الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، أن شهر رمضان يمثل استراحة نفسية وفرصة للتغيير الإيجابي في النفس البشرية، ليس فقط على المستوى الفردي، ولكن أيضًا على المستوى الاجتماعي.
وأوضح خلال حلقة برنامج "راحة نفسية"، المذاع على قناة الناس، اليوم، أن رمضان يُشعر الناس بالسعادة والتفاؤل، حيث يكون هناك جو من الاحتفاء واللقاء الاجتماعي، مما يجعله مصدرًا للفرح بعيدًا عن الأدوية المضادة للاكتئاب والقلق.
وفي إجابته عن سؤال حول العلاقة بين الصيام والشعور بالسعادة، أشار إلى أن هذا الشعور يختلف من شخص لآخر، حيث يشعر البعض بالنشاط والبهجة بعد الإفطار، بينما يعاني آخرون من الخمول والصداع، لافتا إلى أن ذلك يرجع إلى نوعية وكميات الطعام التي يتم تناولها عند الإفطار، مؤكدًا أن الإفراط في تناول الأطعمة الثقيلة والمليئة بالدهون والسكريات يؤدي إلى الشعور بالخمول، بينما يساعد الأكل الصحي والمتوازن على تحقيق الانتعاش والشعور بالسعادة.
وأضاف أن الصيام يمنح الإنسان شعورًا بالقوة والإنجاز، حيث يساهم في تعزيز احترام الذات والانتصار على الشهوات، مما ينعكس إيجابيًا على الحالة النفسية، كما أن لحظة الإفطار تمنح شعورًا خاصًا بالسعادة، لأنها تأتي بعد فترة من الحرمان، مما يجعل النعم أكثر تقديرًا.
وأشار إلى أن الصيام يحفز إفراز مواد كيميائية في الدماغ مثل "الإندورفين"، الذي يمنح الإحساس بالهدوء والسكينة، و"الدوبامين"، المسؤول عن الشعور بالمكافأة والرضا، مما يجعل رمضان فرصة حقيقية للصحة النفسية والتغيير الإيجابي.
اقرأ أيضاًأسامة فخري الجندي: التوبة باب مفتوح ورحمة إلهية لا تغلق
ردِّده الآن.. دعاء اليوم الرابع والعشرين من شهر رمضان 2025: اللهم ارحم موتانا وعاف مبتلان
موعد السحور وأذان الفجر اليوم الإثنين 24 مارس الرابع والعشرين من شهر رمضان 2025