يمانيون:
2025-04-01@00:44:50 GMT

أخلط القرفة بالهندباء.. ماذا يحصل؟!

تاريخ النشر: 18th, September 2024 GMT

أخلط القرفة بالهندباء.. ماذا يحصل؟!

يمانيون/ منوعات

القرفة تؤثر إيجابياً في ميكروبيوم الأمعاء، ما يؤدي بالتالي إلى تعزيز منظومة المناعة، أمّا الهندباء فتعزز وظائف الجهاز الهضمي.

تمنع القرفة الالتهابات وتدعم الجسم بالألياف الغذائية والحديد وعموما فوائدها كثيرة. أما الهندباء البرية فتعمل على تعزيز وظائف الجهاز الهضمي.

ويشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أن القرفة مفيدة للأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد ومقدمة داء السكري، لأنها تخفض مستوى الغلوكوز في الدم.

وبالإضافة إلى ذلك، أثبت العلماء أن للقرفة خصائص مضادة للأكسدة، وتبطئ الشيخوخة وتمنع حدوث طفرات في الخلايا. كما أن رائحتها اللطيفة تمنحها خصائص مضادة للاكتئاب والقلق.

ووفقاً له، عند إضافة القرفة إلى الهندباء البرية فسوف تتضاعف فوائدها لأن الهندباء البرية تحتوي على نسبة عالية من الإنولين الذي هو بريبايوتيك يخفض مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية ويحسن عملية الهضم.

وبالإضافة إلى ذلك يؤثر إيجابياً في ميكروبيوم الأمعاء، ما يؤدي بالتالي إلى تعزيز منظومة المناعة.

المصدر: يمانيون

إقرأ أيضاً:

عبدالله المري يبحث تعزيز التعاون مع القنصل الهندي

دبي: «الخليج»
استقبل الفريق عبدالله خليفة المري القائد العام لشرطة دبي، ساتيش كومار سيفان القنصل العام لجمهورية الهند، وذلك في نادي ضباط شرطة دبي.
وتم خلال اللقاء بحث سبل تعزيز التعاون بين جهات إنفاذ القانون للطرفين، ومناقشة المواضيع ذات الاهتمام المُشترك وتبادل الأحاديث الودية، واستعرض الجانبان الشؤون التي تتعلق بالجالية الهندية المقيمة في الدولة.
وفي ختام اللقاء، أهدى القائد العام لشرطة دبي القنصل الهندي درعاً تذكارية، مُتمنياً له النجاح والتوفيق.

مقالات مشابهة

  • حسام موافي: حصوات المرارة خطر صامت يهدد الجهاز الهضمي
  • أخبار التكنولوجيا| واتساب يحصل على تحديث كبير قريبا.. قائمة هواتف آيفون المدعومة بإصدار iOS 19
  • كيف يواصل الحوثيون تعزيز ترسانتهم؟
  • المغرب يحصل على “درون أكنجي” التركية
  • مثل إنستجرام .. واتساب يحصل على تحديث كبير قريبا
  • التلفزيون الإسباني الرسمي RTVE يحصل على حقوق نقل مونديال 2026
  • التركي جان يامان يحصل على مبلغ خيالي مقابل إعلان جبنة في مصر
  • عبدالله المري يبحث تعزيز التعاون مع القنصل الهندي
  • على سنة وهدي خير البرية
  • مناقشة تطورات الأوضاع.. تعزيز التعاون مع أمريكا بمختلف المجالات