كشف الكاتب الصحفي، عادل حمودة، رئيس مجلس تحرير جريدة الفجر، كيف اكتشف إدوارد سنودن برنامج رئاسي للمراقبة.

بعد نشر وثائقه.. عادل حمودة يكشف تفاصيل قضية الحكومة الأمريكية ضد "سنودن" عادل حمودة يكشف أسرار عن إدوارد سنودن ووكالة الاستخبارات الأمريكية

وقال "حمودة" خلال تقديم برنامجه "واجه الحقيقة" المذاع على فضائية "القاهرة الإخبارية" مساء اليوم السبت، "نمت شكوكه عندما قرأ تقريرا غير سري عن برنامج رئاسي للمراقبة دفعته الشكوك إلى لبحث عن التقرير السري الخاص بنفس الموضوع".

نسخة سرية عن برنامج رئاسي للمراقبة 

وأضاف "ولم يجد مع طول الوقت فقد الاهتمام ولكن دون قصد وقعت النسخة السرية بين يده ووقعت على مكتبه وقرأ التقرير وظل في حالة ذهول شهرًا كتب شعرت بأني أكثر نضجًا من قبل ولكنني ملعون بأننا جميعا سنظل مثل الأطفال،  أطفال يضطرون إلى العيش تحت وصاية الولدين شعرت أني أحمق وساعدت في بناء هذا النظام ولكن دون أن أدرك الغرض منه".

وتابع "انتقل بعدها إلى العمل في شركة ديل وتحول إلى إدارة المبيعات حتى يلهي نفسه عن القلق الذي يساوره وأراد أن يعيش حياة طبيعية ولكن عاد له القلق وبدأ يعبر عن مخاوفه لصديقته المقربة التي ستصبح زوجته فيما بعد وبدأ يعاني وأصيب بأول نوبة صرع ووصف فترة مرضه والتي قضاها على أريكة والده".

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: ادوارد سنودن القاهرة الإخبارية الكاتب الصحفي عادل حمودة جريدة الفجر رئيس مجلس تحرير جريدة الفجر عادل حمودة رئيس مجلس تحرير جريدة الفجر مجلس تحرير جريدة الفجر عادل حمودة

إقرأ أيضاً:

فوائد لا تصدق: اكتشف سر تناول ماء الليمون بالكركم على الريق!

ماء الليمون بالكركم هو أحد المشروبات الصحية التي تحتوي على مكونات غذائية ضرورية لصحة الجسم. إذا تم تناوله على الريق يوميًا، فإن له فوائد صحية متعددة تؤثر بشكل إيجابي على الجسم.

فوائد شرب ماء الليمون بالكركم على الريق:

الوقاية من الأمراض المزمنة

يعد ماء الليمون بالكركم من المشروبات الغنية بمضادات الأكسدة التي تساهم في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. يساعد هذا المشروب في حماية الجسم من الشوارد الحرة والإجهاد التأكسدي بفضل احتوائه على فيتامين سي، الكركمين والفلافونويد.

تقليل الالتهاب

يحتوي الكركم على مادة الكركمين، التي تمتاز بخصائصها المضادة للالتهابات. شرب ماء الليمون بالكركم يوميًا يساعد في تقليل الالتهابات في الجسم، وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بأمراض مثل آلام المفاصل وأمراض القلب.

تحسين الهضم

يساهم هذا المشروب في تعزيز صحة الجهاز الهضمي من خلال تهدئة المعدة، تحفيز إفراز الصفراء، وعلاج مشكلات مثل الإمساك وعسر الهضم. كما يساعد في تنظيف الأمعاء من الفضلات.

تقوية المناعة

يعمل ماء الليمون بالكركم على تقوية الجهاز المناعي بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة التي تدعم الدفاعات الطبيعية للجسم ضد العدوى.

تعزيز صحة المخ

تساعد مادة الكركمين الموجودة في الكركم على تقليل الالتهابات في الدماغ، مما يساهم في تعزيز الذاكرة وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض مثل الزهايمر.

الأضرار المحتملة لماء الليمون بالكركم:

قد يؤدي تناول هذا المشروب إلى تآكل مينا الأسنان عند شربه بكثرة.

قد يسبب بعض المشاكل في المعدة.

في حالات نادرة، يمكن أن يتسبب في مشاكل بالكبد.

قد يتفاعل مع بعض الأدوية، مثل مميعات الدم أو أدوية السكري.

نصائح لتعزيز فوائد ماء الليمون بالكركم:

يمكن إضافة الزنجبيل إلى المشروب لتخفيف الغثيان وتحسين الهضم وتنظيم مستويات السكر في الدم.

الفلفل الأسود يحتوي على مركب البيبيرين الذي يعزز امتصاص الكركمين.

إضافة عسل النحل إلى المشروب يمكن أن يساهم في تعزيز خصائصه المضادة للأكسدة والالتهابات.

نصائح عند تناول ماء الليمون بالكركم:

يُفضل تناوله باعتدال.

استخدام الماصة عند الشرب أو مضمضة الفم جيدًا بعد شربه للحفاظ على مينا الأسنان.

يُنصح بتجنب تناول المشروب على الريق إذا كانت لديك معدة حساسة.

استشارة الطبيب قبل تناول ماء الليمون بالكركم إذا كنت تتناول أدوية قد يتفاعل معها هذا المشروب.

باتباع هذه النصائح، يمكن الاستفادة من فوائد ماء الليمون بالكركم مع تقليل المخاطر المحتملة.

مقالات مشابهة

  • الشؤون الصحية بالقاهرة: القطاع الطبي في حالة تأهب دائم للتعامل مع أي طارئ
  • جامعة جزيرة الأمير إدوارد بالقاهرة تطلق فعاليات «حول العالم في 3 أيام» بحضور السفير الكندي
  • فوائد لا تصدق: اكتشف سر تناول ماء الليمون بالكركم على الريق!
  • الحرارة ستصل إلى 29.. موجة غبار ثانية ستضرب لبنان ولكن الطقس سينقلب والأمطار عائدة في هذا الموعد
  • تونسية تبكي فرحا لنجاح زراعة قوقعة لطفلتها ضمن برنامج سمع السعودية ..فيديو
  • جامعة جزيرة الأمير إدوارد بالقاهرة تطلق فعاليات «حول العالم في 3 أيام» صور
  • محمد الصاوي يكشف حقيقة خلافه مع عادل إمام بسبب «اللعب مع الكبار».. فيديو
  • فوائد لا تصدق.. اكتشف سر تناول ماء الليمون بالكركم على الريق!
  • أزمة دقيق وغذاء وارتفاع أسعار.. الجوع يهدد سكان غزة
  • أحمد حمودة: قرار رحيل كولر خاطئ والأهلي سيخسر مبارياته في كأس العالم