مناسبة للدايت.. 3 بدائل للسكر الأبيض
تاريخ النشر: 11th, August 2023 GMT
يعتبر استبدال السكر الأبيض ببدائل طبيعية وصحية خطوة هامة في رحلة فقدان الوزن والحفاظ على صحتك.
قبل تبني أي بديل، تأكد من استشارة الطبيب أو اخصائي التغذية للتأكد من ملاءمتها لوضعك الصحي واحتياجات جسمك.
3 بدائل للسكر الأبيض1. العسل:
يُعتبر العسل بديلاً طبيعياً ولذيذاً للسكر الأبيض.
يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية القيمة مثل الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية.
بإمكانك استخدام العسل في الشاي، القهوة، الحلويات، أو حتى مع الزبادي.
كما يمكنك استخدامه في وصفات الخبز والكعك بدلاً من السكر الأبيض.
2. التمر:
يعد التمر بديلاً رائعاً للسكر الأبيض، فهو يمتاز بنكهته الحلوة الطبيعية وفوائده الصحية.
المصدر: تركيا الآن
كلمات دلالية: السكر الأبيض
إقرأ أيضاً:
محافظ القاهرة يفتتح مهرجان القاهرة الدولي الخامس للتمور
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
افتتح الدكتور إبراهيم صابر محافظ القاهرة "مهرجان القاهرة الدولى الخامس للتمور" وخيرات رمضان بحديقة الحرية بحي غرب القاهرة ضمن استعدادات الدولة لتوفير احتياجات المواطنين من السلع بأسعار مناسبة قبل حلول شهر رمضان.
حضر الافتتاح محافظى الجيزة، والقليوبية، وأسوان، ومرسى مطروح، والوادي الجديد.
يقام المعرض والمهرجان بالتعاون مع وزارة الزراعة، ومركز البحوث الزراعية، ووزارة التجارة، ومديرية تموين القاهرة، واتحاد الصناعات الغذائية، ومنصة "أيادى مصر"، ويستمر حتى 25 فبراير 2025.
ويقوم المعرض بتوفير احتياجات المواطنين بأسعار مناسبة قبل حلول شهر رمضان.