تركيا الآن:
2025-02-22@20:57:02 GMT

مناسبة للدايت.. 3 بدائل للسكر الأبيض

تاريخ النشر: 11th, August 2023 GMT

يعتبر استبدال السكر الأبيض ببدائل طبيعية وصحية خطوة هامة في رحلة فقدان الوزن والحفاظ على صحتك.

قبل تبني أي بديل، تأكد من استشارة الطبيب أو اخصائي التغذية للتأكد من ملاءمتها لوضعك الصحي واحتياجات جسمك.

3 بدائل للسكر الأبيض

1. العسل:
يُعتبر العسل بديلاً طبيعياً ولذيذاً للسكر الأبيض.

يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية القيمة مثل الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية.

بإمكانك استخدام العسل في الشاي، القهوة، الحلويات، أو حتى مع الزبادي.

كما يمكنك استخدامه في وصفات الخبز والكعك بدلاً من السكر الأبيض.

2. التمر:
يعد التمر بديلاً رائعاً للسكر الأبيض، فهو يمتاز بنكهته الحلوة الطبيعية وفوائده الصحية.

المصدر: تركيا الآن

كلمات دلالية: السكر الأبيض

إقرأ أيضاً:

محافظ القاهرة يفتتح مهرجان القاهرة الدولي الخامس للتمور

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

افتتح الدكتور إبراهيم صابر محافظ القاهرة "مهرجان القاهرة الدولى الخامس للتمور" وخيرات رمضان بحديقة الحرية بحي غرب القاهرة ضمن استعدادات الدولة لتوفير احتياجات المواطنين من السلع بأسعار مناسبة قبل حلول شهر رمضان.

حضر الافتتاح محافظى الجيزة، والقليوبية، وأسوان، ومرسى مطروح، والوادي الجديد.

يقام المعرض والمهرجان بالتعاون مع وزارة الزراعة، ومركز البحوث الزراعية، ووزارة التجارة، ومديرية تموين القاهرة، واتحاد الصناعات الغذائية، ومنصة "أيادى مصر"، ويستمر حتى 25 فبراير 2025.

ويقوم المعرض بتوفير احتياجات المواطنين بأسعار مناسبة قبل حلول شهر رمضان.

مقالات مشابهة

  • خصوصية وأمان.. إليك 4 بدائل لـ جوجل درايف على أندرويد
  • احميد: البنك الدولي يجب أن يكون داعمًا للإصلاح وليس بديلاً عن السلطات الليبية
  • «نيرة» تطلب الخلع بعد سفرها لشهر العسل للمرة الثانية.. «سر هدم الزيجة»
  • السيطرة على حريق فى فرن بمنطقة البيطاش بالإسكندرية دون إصابات
  • ترامب يُهدد بالبحث عن بدائل لبوينج لتصنيع طائرة الرئاسة Air Force One
  • 4 مشروبات ساخنة ومجربة للتغلب على برد الشتاء
  • علاج الجيوب الأنفية بطرق طبيعية
  • المشاريع الطلابية بديلاً لامتحانات الحلقة الثانية.. وطلبة: فرصة للتعلم بطريقة عملية وملموسة
  • محافظ القاهرة يفتتح مهرجان القاهرة الدولي الخامس للتمور
  • مشروبات الدايت تسبب خطورة على الأوعية الدموية