الشعر الجاف: أسبابه وطرق العناية به
تاريخ النشر: 13th, September 2024 GMT
الشعر الجاف: يُعد الشعر الجاف من المشكلات التي يواجهها العديد من الأشخاص، حيث يفقد الشعر قدرته على الاحتفاظ بالرطوبة مما يؤدي إلى مظهر باهت وهش.
يمكن أن يؤثر الشعر الجاف على مظهر الشخص ويجعله أقل حيوية، لذا من المهم معرفة أسبابه وكيفية العناية به لاستعادة لمعانه وحيويته.
أسباب الشعر الجاف#### **أ. نقص الرطوبة الطبيعية**
الشعر يعتمد على الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس للحفاظ على رطوبته ومرونته.
#### **ب. التغيرات المناخية**
البيئات الجافة أو الرطبة جدًا يمكن أن تؤثر على رطوبة الشعر.
التعرض المفرط للشمس، الرياح الباردة، أو الهواء الجاف يمكن أن يؤدي إلى جفاف الشعر وتكسره.
#### **ج. استخدام المنتجات الكيميائية**
استخدام الشامبوهات والبلسمات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية، بالإضافة إلى صبغات الشعر ومنتجات التصفيف المحتوية على الكحول، قد يؤدي إلى تجريد الشعر من الزيوت الطبيعية وتلفه.
#### **د. الاستخدام المفرط لأدوات التصفيف الحرارية**
التعرض المتكرر للحرارة من خلال استخدام مجفف الشعر، المكواة الحرارية، أو أداة تجعيد الشعر قد يؤدي إلى جفاف الشعر وإضعاف بنيته.
#### **هـ. غسل الشعر بالماء الساخن**
غسل الشعر بالماء الساخن يؤدي إلى إزالة الزيوت الطبيعية من فروة الرأس، مما يجعل الشعر أكثر عرضة للجفاف.
#### **و. نقص التغذية السليمة**
نقص الفيتامينات والمعادن الضرورية مثل فيتامين E والأوميغا 3 قد يؤثر على صحة الشعر ويساهم في جفافه.
#### **أ. استخدام شامبو وبلسم مرطبين**الاعتماد على شامبوهات وبلسمات مخصصة للشعر الجاف يساعد في استعادة رطوبة الشعر.
يُفضل استخدام منتجات تحتوي على مكونات طبيعية مثل زيت جوز الهند، الأرجان، أو زبدة الشيا التي تعمل على ترطيب الشعر وتغذيته.
#### **ب. تجنب الغسل المتكرر**
غسل الشعر الجاف بشكل مفرط قد يزيد من جفافه، لذلك من الأفضل غسل الشعر مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع فقط للحفاظ على الزيوت الطبيعية التي تحميه.
#### **ج. استخدام الزيوت الطبيعية**
استخدام الزيوت مثل زيت الأرجان، زيت جوز الهند، أو زيت الزيتون يمكن أن يساعد في ترطيب الشعر وتغذيته بعمق.
يمكن تدليك فروة الرأس بالزيت وتركه لعدة ساعات أو طوال الليل ثم غسله.
#### **د. تجنب أدوات التصفيف الحرارية**
الحد من استخدام مجففات الشعر والمكواة يمكن أن يساعد في حماية الشعر من الجفاف والتلف.
إذا كان من الضروري استخدام هذه الأدوات، يفضل استخدام منتجات حماية الشعر من الحرارة قبل التصفيف.
#### **هـ. استخدام أقنعة الشعر الطبيعية**
أقنعة الشعر المصنوعة من مكونات طبيعية مثل الأفوكادو، العسل، والزبادي تُعد مفيدة لترطيب الشعر الجاف.
يمكن استخدام قناع العسل والأفوكادو مرة في الأسبوع لترطيب الشعر بعمق.
الشعر المتقصف: أسبابه وأفضل الطرق لعلاجه#### **و. شرب الماء بكميات كافية**
الترطيب الداخلي لا يقل أهمية عن الترطيب الخارجي.
شرب كميات كافية من الماء يوميًا يساعد في الحفاظ على رطوبة الجسم والشعر.
علاجات طبيعية للشعر الجاف#### **أ. ماسك الأفوكادو والعسل**
يُعد الأفوكادو مصدرًا غنيًا بالأحماض الدهنية التي تغذي الشعر، بينما يساعد العسل في الاحتفاظ بالرطوبة.
يُهرس نصف ثمرة أفوكادو مع ملعقة كبيرة من العسل ويُوزع الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة قبل غسله.
الشعر المتقصف: أسبابه وأفضل الطرق لعلاجه#### **ب. زيت جوز الهند**
زيت جوز الهند معروف بقدرته الفائقة على ترطيب الشعر بعمق.
يمكن تسخين كمية صغيرة من زيت جوز الهند وتدليك فروة الرأس به، ثم تغطية الشعر بقبعة بلاستيكية وتركه لمدة ساعة على الأقل قبل غسله بالشامبو.
#### **ج. بياض البيض والزبادي**
بياض البيض غني بالبروتينات التي تعزز صحة الشعر، بينما الزبادي يعمل على ترطيبه.
يُمزج بياض بيضة واحدة مع ملعقتين من الزبادي ويوضع الخليط على الشعر لمدة 20 دقيقة ثم يُغسل.
#### **د. جل الألوفيرا**
جل الألوفيرا يساعد في ترطيب الشعر الجاف وإصلاح تلفه.
يمكن استخلاص الجل من نبات الألوفيرا وتوزيعه على الشعر وتركه لمدة 30 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر.
أسباب تساقط الشعر وطرق الوقاية منه نصائح إضافية للعناية بالشعر الجاف#### **أ. استخدام مشط واسع الأسنان**
استخدام المشط ذو الأسنان الواسعة يساعد في تقليل تساقط الشعر ومنع تكسره أثناء التمشيط، خاصة عندما يكون الشعر مبللًا.
#### **ب. تجنب تسريحات الشعر المشدودة**
التسريحات المشدودة قد تؤدي إلى تلف الشعر وتكسره.
يُفضل اعتماد تسريحات فضفاضة تمنح الشعر مساحة للتهوية والتحرك بحرية.
#### **ج. ارتداء قبعة أو وشاح عند الخروج**
لحماية الشعر من العوامل الخارجية مثل الشمس الحارقة أو الرياح الجافة، يُفضل تغطية الشعر عند الخروج باستخدام قبعة أو وشاح.
#### **د. تناول أطعمة غنية بالفيتامينات**النظام الغذائي المتوازن يلعب دورًا كبيرًا في صحة الشعر.
يُنصح بتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل الأسماك الدهنية، المكسرات، والبيض لتحسين صحة الشعر وترطيبه.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الشعر الشعر الجاف الزیوت الطبیعیة زیت جوز الهند الشعر الجاف ترطیب الشعر فروة الرأس صحة الشعر غسل الشعر یؤدی إلى الشعر من یساعد فی یمکن أن الشعر ب
إقرأ أيضاً:
أشرف عبدالباقي يساعد شريف منير في ارتداء شارة علم فلسطين بمهرجان القاهرة
يبدو أن حفل افتتاح مهرجان القاهرة سوف يشهد دعم كبير من الفنانين تجاه القضية الفلسطينية وهو ما دفع الفنان أشرف عبد الباقى فى مساعدة صديقه شريف منير لارتداء علم فلسطين كما يرتدي هو أيضا نفس العلم.
حسين فهمي وزوجتهحضر منذ قليل الفنان حسين فهمي، رئيس مهرجان القاهرة السينمائي، بصحبة زوجته على السجادة الحمراء، استعداداً لبدء حفل افتتاح الدورة الـ45 من المهرجان.
ولفت حسين فهمي الأنظار بسبب حرصه على ارتداء علم فلسطين هو وزوجته، ليعلن دعمه للقضية الفلسطينية.
اختير فيلم "أحلام عابرة" للمخرج الفلسطيني رشيد مشهراوي ليكون فيلم افتتاح مهرجان القاهرة السينمائي. يُعرض الفيلم لأول مرة في العالم، وهو فيلم روائي طويل من إخراج وكتابة رشيد مشهراوي، ويشارك في بطولته عادل أبو عياش، وإميليا ماسو، وأشرف برهوم، مع موسيقى من تأليف جوهان كورتيت وتصوير دريد منجم.
تدور أحداث الفيلم، التي تم تصويرها في بيت لحم بفلسطين، حول سامي، الطفل ذو الـ12 عاماً، الذي ينطلق في رحلة تستغرق يوماً وليلة برفقة عمه وابن عمه، للبحث عن طائره المفقود بعد أن أخبره الجيران بأنه ربما عاد إلى موطنه الأصلي. تمتد الرحلة من مخيم للاجئين في الضفة الغربية إلى مدن فلسطينية مختلفة، بما في ذلك بيت لحم، والقدس القديمة، وحيفا. من خلال هذه الرحلة، يكتشف المشاهد عبث الواقع الفلسطيني، والصعوبات اليومية التي تواجه الفلسطينيين وتؤثر في حياتهم وعلاقاتهم.
الميزانية
كشف الفنان حسين فهمي، رئيس مهرجان القاهرة السينمائي، عن كيفية التغلب على التحديات المالية التي تواجه المهرجانات، وكيف استطاع الدمج بين القطاعين العام والخاص، مؤكداً أنه نجح هذا العام في استعادة ثقة الرعاة.
وقال فهمي في حوار مع المركز الصحفي للمهرجان: "الظروف المالية الصعبة هي تحدٍّ يواجه جميع المهرجانات في العالم. عند سفري ولقائي بزملاء ورؤساء مهرجانات في الخارج، أجد أنهم يواجهون نفس العقبات. ومع ذلك، لدينا وضع استثنائي لأننا نعمل بنظام يجمع بين القطاعين العام والخاص، حيث نحظى بدعم الرعاة والدولة."
وتابع: "نجحنا هذا العام في استعادة ثقة الرعاة، ومن جهة أخرى، تدعم الدولة مبادراتنا وتوفر لنا التسهيلات والإمكانيات اللازمة. يمكنني القول بأن وضعنا المالي جيد جداً هذا العام، فالميزانية مستقرة وتتيح لنا العمل بفاعلية. لدينا عدد كبير من الرعاة، وغالبية الشركات المتعاونة معنا هذا العام هي شركات مصرية، مما يعكس دعم مهرجان القاهرة السينمائي الدولي للصناعة المحلية."
وأكد حسين فهمي أن بفضل هذه الشراكات المميزة استطاع ضمان إطلاق الدورة الجديدة من المهرجان بشكل لائق، وقال: "أصررنا على مقاطعة أي شركة أو جهة موجودة على قائمة المقاطعة، لأننا مؤمنون بقضية الشعب الفلسطيني، وهو موقف ثابت يتجاوز أي تحديات".
تعرض دورية لليونيفيل لإطلاق نار في جنوب لبنان