انتبه .. الضعف والتعب الشديد مؤشر لهذا المرض الخطير
تاريخ النشر: 11th, August 2023 GMT
يعد تليف الكبد من أخطر الأمراض التي تؤثر على صحة الإنسان العامة وليس الجهاز الهضمي فقط حيث أن الكبد هو المسؤول عن تطهير السموم من الجسم
وكلما كان اكتشاف مرض تليف الكبد مبكرا كلما كانت فرص النجاة من المضاعفات الخطيرة والشفاء أسرع ولكن مع الأسف لا ينتبه كثيرون للعلامات التي تظهر في بداية المرض بسبب كونها بسيطة ومشتركة مع أمراض أخرى
لو وفقا لما جاء في موقع nhsنعرض لكم أهم الأعراض والعلامات التي تساعد في اكتشاف تليف الكبد في مراحله الأولى
قد لا تظهر عليك أي أعراض خلال المراحل المبكرة من تليف الكبد.
عندما يصبح الكبد أكثر ضررًا ، يمكنك:
تشعر بالتعب الشديد والضعف
يشعر بالغثيان (الغثيان).
تفقد شهيتك
فقدان الوزن وكتلة العضلات
الحصول على بقع حمراء على راحة يدك وأوعية دموية صغيرة تشبه العنكبوت على جلدك (أورام وعائية عنكبوتية) فوق مستوى الخصر
إذا تفاقم تشمع الكبد ، فإن بعض الأعراض والمضاعفات تشمل:
اصفرار الجلد وبياض العينين (اليرقان).
يتقيأ الدم
حكة في الجلد
بول داكن وبراز قطراني المظهر
سهولة حدوث نزيف أو كدمات
تورم الساقين (وذمة) أو البطن (استسقاء) من تراكم السوائل
فقدان الدافع الجنسي (الرغبة الجنسية)
راجع طبيبًا عامًا إذا كنت تعتقد أنك مصاب بتليف الكبد.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الكبد الجهاز الهضمي كتلة العضلات فقدان الوزن
إقرأ أيضاً:
فاكهة تساعد على التخلص من دهون الكبد عليك تناولها
دهون الكبد هي مشكلة صحية شائعة قد تؤثر على وظائف الجسم الحيوية، ومع الأسلوب الغذائي الحديث، أصبح من الضروري البحث عن أطعمة تساعد على إزالة هذه الدهون بشكل طبيعي.
فاكهة تساعد على التخلص من دهون الكبد عليك تناولهاواحدة من أفضل الفواكه التي يمكن أن تساهم في التخلص من دهون الكبد هي الجريب فروت، و فقا لما نشره موقع هيلثي.
الجريب فروت يحتوي على مركبات طبيعية تساهم في تحفيز عمليات حرق الدهون في الكبد. فهو غني بفيتامين C والألياف، مما يساعد في تقليل الدهون الضارة وتعزيز قدرة الجسم على التخلص من السموم.
الفاكهة لها تأثيرات مضادة للالتهابات، مما يساهم في حماية الكبد من التضرر الناجم عن تراكم الدهون، كما أن لها دورًا فعالًا في تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يعزز من قدرة الكبد على أداء وظائفه بشكل مثالي.
لذا، إذا كنت ترغب في تحسين صحة كبدك، يُنصح بتناول الجريب فروت بانتظام كجزء من نظام غذائي صحي ومتوازن.
أهم فوائد الجريب فروتالجريب فروت (Grapefruit) يحتوي على مركبات غذائية مفيدة تساعد في تحسين صحة الكبد وتقليل تراكم الدهون فيه. إليك أهم فوائد الجريب فروت.
1. غني بمضادات الأكسدة:
يحتوي الجريب فروت على مضادات أكسدة مثل النارينجين والنارينجينين، التي تساعد في تقليل الالتهابات وتعزيز تكسير الدهون في الكبد.
2. تعزيز وظائف الكبد:
يساعد في تحفيز إنتاج الإنزيمات المسؤولة عن إزالة السموم من الكبد وتحسين وظيفته العامة.
3. تقليل تراكم الدهون:
يعمل الجريب فروت على تقليل تراكم الدهون الثلاثية في الكبد، مما يساعد في الوقاية من مرض الكبد الدهني.
4. تنظيم مستوى السكر في الدم:
يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يقلل من الإجهاد الناتج عن ارتفاع الجلوكوز على الكبد.
5. تعزيز عملية التمثيل الغذائي:
يعمل على تحسين التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات، مما يقلل من تخزين الدهون في الكبد.
تناول نصف ثمرة جريب فروت يوميًا كوجبة خفيفة.
يمكن عصره وشربه طازجًا دون إضافة السكر.
تجنب تناوله إذا كنت تتناول أدوية معينة، لأنه قد يتفاعل معها (استشر الطبيب إذا كنت غير متأكد).
رسالة غير مرئية.. 5 أبراج أكثر عرضة للتفكير المفرط.. كيف يغير مسار حياتهم