مع إطلاق Pixel Watch 3، جعلت جوجل درجة الاستعداد اليومية مجانية بعد أن طلبت في السابق اشتراك Fitbit Premium.

يتم طرح هذا الآن على الساعات الذكية وأجهزة التتبع القديمة مع بعض التحديثات لكيفية حسابه.

توفر درجة الاستعداد اليومية لـ Fitbit، والتي تبلغ من أصل 100، نظرة عامة على حالتك الفسيولوجية، مما يساعدك على قياس ما إذا كان جسمك يتعافى جيدًا وجاهزًا للتمرين الصعب أو إذا كان يحتاج إلى مزيد من وقت التعافي.

يعود تاريخ النتيجة إلى عام 2021 وكانت تتطلب سابقًا اشتراكًا في Fitbit Premium.

يعمل تطبيق Fitbit الآن على جعله مجانيًا لجميع المستخدمين. ويتم طرح إمكانية الوصول إلى درجة الاستعداد اليومية المجانية تدريجيًا مع الإصدار 4.23 من تطبيق Fitbit (أندرويد + iOS).

سيلاحظ مستخدمي Premium الحاليون بعض التحديثات الأخرى، مع تغيير Fitbit الطريقة التي يتم بها حساب درجة الاستعداد الخاصة بك لجعلها أكثر ملاءمة لإشارات التعافي لجسمك.

كما انه يعتمد الآن على تقلب معدل ضربات القلب (HRV)، والنوم الأخير، ومعدل ضربات القلب أثناء الراحة (RHR)، مع استبدال الأخير بعامل النشاط السابق.

المصدر




Source link

مرتبط

المصدر: الميدان اليمني

إقرأ أيضاً:

اللواء “أبوزريبة” يوجه رؤساء الأجهزة الأمنية برفع درجة الاستعداد القصوى لمواجهة التقلبات الجوية

الوطن|متابعات

وجه وزير الداخلية بالحكومة الليبية، اللواء “عصام أبوزريبة”، رؤساء الأجهزة الأمنية ومدراء الإدارات العامة والإدارات والمكاتب ومدراء الأمن بالمناطق برفع درجة الاستعداد القصوى واتخاذ كافة الإجراءات والتدابير اللازمة والعاجلة لمنع الأضرار التي قد تنتج عن الحالة الجوية المرتقبة، والحفاظ على الأرواح والممتلكات العامة والخاصة، والتعاون مع كافة الجهات المعنية.

ويأتي ذلك بالإشارة إلى التعميم الصادر عن رئيس مجلس الوزراء الدكتور “أسامة حماد” بشأن التوقعات والتنبؤات الجوية الصادرة عن المركز الوطني للأرصاد الجوية، والتي تشير إلى احتمال سقوط أمطار غزيرة إلى متوسطة الشدة في المناطق والمدن الممتدة على طول الساحل الليبي بدءًا من غدٍ الأحد.

الوسومأسامة حماد الأمطار الحالة الجوية اللواء عصام أبوزريبة ليبيا

مقالات مشابهة

  • رفع درجة الاستعداد القصوى في المستشفيات الممتدة على طول الساحل الليبي
  • شركة «نيو» الصينية تطرح سيارتها الكهربائية في أوروبا العام المقبل
  • اللواء “أبوزريبة” يوجه رؤساء الأجهزة الأمنية برفع درجة الاستعداد القصوى لمواجهة التقلبات الجوية
  • المدعي العام الألماني: حادث ماغديبورغ لم يُصنف بـ"الإرهابي" حتى الآن
  • محافظ كفرالشيخ يتابع جهود كسح مياه الأمطار
  • سعره مليون سنتيم.. شركة مغربية تطرح دواءً مصنوعاً بالقنب الهندي
  • رئيس «مياه القناة»: رفع درجة الاستعداد لمواجهة التقلبات الجوية 
  • رفع درجة الاستعداد لمواجهة التقلبات الجوية بمحافظات القناة
  • رئيس مياه القناة: رفع درجة الاستعداد لمواجهة التقلبات الجوية
  • محافظة الإسكندرية ترفع درجة الاستعداد للتعامل مع نوة الفيضة الصغرى الحالية