اندلاع حرائق في جزيرة كريت اليونانية

السفر يعزز الصحة ويؤخر الشيخوخة

المناطق_متابعات

كشفت دراسة أسترالية حديثة أن السفر والسياحة يساعدان في تأخير أو إبطاء عملية الشيخوخة، وتعزيز الصحة الجسدية والعقلية.

وأكدت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة إديث كوان في أستراليا، واستمرت لسنوات من البحث والاستطلاع على مجموعة من الأشخاص الذين يسافرون بانتظام، أن التعرض لأماكن جديدة يحفّز النشاط البدني ويعزز اللياقة البدنية والتواصل مع ثقافات مختلفة مما يحسّن من الحالة المزاجية ويقلل من الشعور بالوحدة.

الاتحاد

سبتمبر

2024

أضافت أن السفر يحفّز من الاستجابة التي ترفع معدل التمثيل الغذائي، مما يعزز المناعة ويُفرز هرمونات تساعد في إصلاح وتجديد الأنسجة إضافة لتعزيز نظام الشفاء الذاتي.

وأشارت إلى أنه على الرغم من أن السفر لا يمكنه إيقاف الشيخوخة إلا أنه يؤخرها، كما يساهم في تعزيز صحة الجسم ومقاومته للعوامل الخارجية.

أبرز

المواد17

مقالات مشابهة

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ ساعة

مصرع 3 رجال إطفاء في البرتغال وسط استمرار مكافحة حرائق الغابات

المناطق_واسلقي ثلاثة من رجال الإطفاء مصرعهم اليوم، في واحدة من عشرات حرائق الغابات التي اجتاحت المناطق الوسطى والشمالية من البرتغال، مما رفع عدد ضحايا حرائق الغابات إلى سبعة أشخاص منذ يوم السبت الماضي.وأغلقت السلطات البرتغالية العديد من الطرق السريعة وعلّقت حركة القطارات على خطين للسكك الحديدية في شمال البرتغال، كما طلبت المساعدة من المفوضية الأوروبية، مما دفع إسبانيا وإيطاليا واليونان إلى إرسال طائرات لإطفاء الحرائق باستخدام المياه.أخبار قد تهمك “متحدث التجارة”: 5 مزايا رئيسة لنظام السجل التجاري الجديد وإلغاء إصدار سجلات فرعية للمؤسسات والشركات 18 سبتمبر 2024 - 12:36 صباحًا...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱۵ ساعة

سفير خادم الحرمين السابق في مصر: العلاقات السعودية المصرية تنمو في كافة المجالات وجودتها نابعة من إرادة سياسية وشعبية

المناطق_الرياضأكد سفير خادم الحرمين الشريفين السابق في جمهورية مصر أسامة نقلي، أن العلاقات السعودية المصرية تنمو في كافة المجالات وجودتها نابعة من إرادة سياسية وشعبية في نفس الوقت.وأضاف في تصريحات للإخبارية، أن العلاقات بين البلدين هي علاقات تاريخية ليس فقط في المجالات الاقتصادية، وإنما في كافة المجالات السياسية والعسكرية والأمنية والتكنولوجية.أخبار قد تهمك الكشف عن الرسالة الأخيرة لطاقم «تيتان» 17 سبتمبر 2024 - 11:48 صباحًا شريك هيئة الأدب بتبوك يقيم أمسية ” حضور كتابك في الساحة الأدبية “ 17 سبتمبر 2024 - 11:08 صباحًاكان رئيس الوزراء المصري الدكتور مصطفى مدبولي...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱۷ ساعة

ارتفاع حصيلة ضحايا الفيضانات في ميانمار إلى 226 شخصًا

المناطق_واسارتفعت حصيلة ضحايا الفيضانات في ميانمار، جراء إعصار ياجي، إلى 226 شخص, وفقدان ما لا يقل عن 77 آخرون.وتسببت الفيضانات والانهيارات الأرضية التي أعقبت الإعصار، في مصرع أكثر من 500 شخص في ميانمار وفيتنام ولاوس وتايلاند، فيما دمرت الفيضانات أيضًا ما يقرب من 260 ألف هكتار من حقول الأرز والمحاصيل الأخرى في البلاد.أخبار قد تهمك زلزال بقوة 5.1 درجات يضرب سواحل جزر فيجي جنوب المحيط الهادئ 17 سبتمبر 2024 - 9:46 صباحًا ثغراتٌ أمنية بمنتجات “أبل” والأمن السيبراني يردُّ بتحذير عالي الخطورة جداً 17 سبتمبر 2024 - 9:35 صباحًاوأفاد مكتب...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲۰ ساعة

أمطار متوسطة إلى غزيرة تؤدي لجريان السيول على مكة والجنوب

المناطق_واستوقع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس لهذا اليوم – بمشيئة الله تعالى – لاتزال الفرصة مهيأه لهطول أمطار رعدية متوسطة إلى غزيرة تؤدي إلى جريان السيول مصحوبة بزخات من البرد ورياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار على أجزاء من مناطق جازان، عسير، الباحة ومكة المكرمة. في حين يستمر التوقع بتكون السحب الرعدية الممطرة المصحوبة برياح نشطة على أجزاء من منطقتي نجران والمدينة المنورة.وأشار التقرير إلى أن حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر غربية إلى شمالية غربية بسرعة 15-42 كم/ساعة تصل إلى اكثر من 50 كم/ساعة مع تكون السحب...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ یوم

مؤشرات البورصة الأمريكية تغلق على تباين

المناطق_واسأغلقت تداولات أسواق الأسهم الأمريكية على تباين, فقد أُغلِق مؤشر ستاندرد آند بورز 500 على ارتفاع طفيف، بواقع 7.62 نقاط، بنسبة 0.11%، ليغلق عند 5633.64 نقطة.في المقابل، انخفض مؤشر ناسداك المجمع متأثراً بتراجع أسهم التكنولوجيا، بخسارة 89.66 نقطة، أي بنسبة 0.51%، ليغلق عند 17594.32 نقطة.أخبار قد تهمك أمطار على منطقة جازان 17 سبتمبر 2024 - 1:19 صباحًا الاتحاد يتوج بكأس الاتحاد لأندية الدوري الممتاز والقادسية بطل دوري الدرجة الأولى 17 سبتمبر 2024 - 1:14 صباحًاوارتفع مؤشر داو جونز الصناعي بواقع 238.02 نقطة، أي بنسبة 0.58%، ليغلق عند 41631.80 نقطة. نسخ...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ یوم

أمطار على منطقة جازان

المناطق_واسهطلت مساء اليوم أمطار غزيرة مصحوبة بعواصف رعدية على منطقة جازان شملت مدينة جيزان، وضاحية الملك عبدالله، ومحافظات صبيا، وصامطة، وأحد المسارحة، وأبوعريش، والداير بني مالك، والعيدابي، والطوال، و ضمد، وهروب، والدرب، وعدد من المراكز والقرى التابعة لها.جعلها الله أمطار خير وبركة وعمّ بنفعها أرجاء البلاد.أخبار قد تهمك مؤشرات البورصة الأمريكية تغلق على تباين 17 سبتمبر 2024 - 1:19 صباحًا الاتحاد يتوج بكأس الاتحاد لأندية الدوري الممتاز والقادسية بطل دوري الدرجة الأولى 17 سبتمبر 2024 - 1:14 صباحًا نسخ الرابط تم نسخ الرابط 17 سبتمبر 2024 - 1:19 صباحًا شاركها...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ یوم

السفر يعزز الصحة ويؤخر الشيخوخة

المناطق_متابعاتكشفت دراسة أسترالية حديثة أن السفر والسياحة يساعدان في تأخير أو إبطاء عملية الشيخوخة، وتعزيز الصحة الجسدية والعقلية.وأكدت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة إديث كوان في أستراليا، واستمرت لسنوات من البحث والاستطلاع على مجموعة من الأشخاص الذين يسافرون بانتظام، أن التعرض لأماكن جديدة يحفّز النشاط البدني ويعزز اللياقة البدنية والتواصل مع ثقافات مختلفة مما يحسّن من الحالة المزاجية ويقلل من الشعور بالوحدة.أخبار قد تهمك الاتحاد يتوج بكأس الاتحاد لأندية الدوري الممتاز والقادسية بطل دوري الدرجة الأولى 17 سبتمبر 2024 - 1:14 صباحًا تلف الأسنان يشكّل خطراً على صحة القلب...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم

مغنٍ يضرب عازف غيتار في حفل «روك» أمريكي

المناطق_متابعاتانتهى حفل فرقة «جاينز أديكشن» لموسيقى الروك الأمريكية بطريقة درامية، نتيجة اعتداء المغني بيري فاريل، على عازف الغيتار ديف نافارو. ووثقت مقاطع فيديو، لحظة اعتداء الفنان فاريل (57 عاماً)، على العازف نافارو على المسرح، وتدخل أعضاء الفرقة لإبعادهما عن بعضهما، وسحبهما لخلف خشبة المسرح، لإنهاء الخلاف أمام الجمهور، حسب موقع «24».وعندما توقفت الموسيقى، تعالى صوت صراخ فاريل من خلف الكواليس، لتنهال أصوات الجمهور مطلقين صيحات الاستهجان. وأجبر أحد منظّمي الحفل على إعلان إنهاء الحفل. وفيما قرّر المغني فاريل التزام الصمت، تدخلت زوجته على الخط، معيدة نشر فيديو الشجار عبر حسابها...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۲ یوم

الاكتئاب يضاعف حجم الدماغ

الممناطق_منوعاتوجدت دراسة حديثة أُجريت بكلية طب “وايل كورنيل” الأمريكية، أن حجم الدماغ يتضاعف بنحو مرتين لدى المصابين بالاكتئاب، وبالتحديد منطقة الفص الجبهي المخططي، وهي شبكة دماغية تعمل على معالجة المحفزات الخارجية.وأوضحت الدراسة المنشورة بمجلة “Nature” العلمية، أن هذا الاكتشاف قد يساعد في تطوير علاجات مستقبلية تستهدف هذه الشبكة الدماغية المحددة، والتي تتعرّض إلى التمدد في القشرة الدماغية للمصابين دون غيرهم.أخبار قد تهمك قراءة في كتاب: “تمير .. تاريخ وحضارة” 16 سبتمبر 2024 - 2:15 صباحًا رئيس هيئة الترفيه يدعو الكتّاب والأدباء إلى تقديم أعمالهم للفوز بجائزة “القلم الذهبي” للأدب الأكثر...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۳ یوم

مصرع 74 شخصًا في الفيضانات التي اجتاحت ميانمار

المناطق_واسلقي 74 شخصًا مصرعهم، جراء الأمطار الغزيرة والفيضانات واسعة النطاق، حسبما ذكرت السلطات في ميانمار. أخبار قد تهمك “الأرصاد”: أمطار غزيرة إلى متوسطة على جازان 15 سبتمبر 2024 - 12:29 مساءً دولة أفريقية تأمر بقتل 200 فيل.. والسبب صادم 15 سبتمبر 2024 - 12:17 مساءً وأشارت السلطات إلى أن الفيضانات بدأت في ميانمار يوم الاثنين، وتسببت في تدمير خمسة سدود وأربعة معابد وأكثر من 65 ألف منزل، مما أدى إلى مصرع 74 شخصًا وفقدان ما لا يقل عن 89 آخرون، ولا زالت عمليات البحث والإنقاذ مستمرة. وأكدت وفقًا لمكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون...

السفر يعزز الصحة ويؤخر الشيخوخة

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار