‏المناطق_سكاكا

كرم رئيس ⁧‫جامعة الجوف‬⁩ الأستاذ الدكتور محمد بن عبدالله الشايع المتقاعدين والمتقاعدات من منسوبي الجامعة ، وذلك في الحفل الذي أقيم اليوم بهذه المناسبة، بحضور وكلاء الجامعة وعمداء ووكلاء الكليات الجامعية .

وأكد الدكتور الشايع في كلمته التي ألقاها خلال الحفل، مقدماً فيها خالص شكره وتقديره لجهودهم وعطائهم والتي كان لها الأثر البارز في النجاحات التي حققتها الجامعة طيلة ماقدموه خلال سنوات خدمتهم، وتمكينها من تحقيق أهدافها، وأن الجامعة حريصة على التواصل المستمر معكم للاستفادة من خبراتكم، مشيراً إلى أن هذا ليس إلا جزء بسيط مما يمكن أن تقدمه الجامعة للمتقاعدين والمتقاعدات،وحرصاً منها تقديرًا لعطائكم وجهودكم التي بذلوتها في خدمة الوطن والمواطن.

أخبار قد تهمك ماذا يحدث لجسمك حال الاستحمام بالماء الساخن بعد الأكل مباشرة؟ 11 سبتمبر 2024 - 3:28 مساءً أمير الباحة يستقبل الرئيسَ التنفيذي لهيئة تطوير وتعمير المناطق الجبلية بجازان 11 سبتمبر 2024 - 3:22 مساءً نسخ الرابط تم نسخ الرابط 11 سبتمبر 2024 - 3:55 مساءً شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد11 سبتمبر 2024 - 3:17 مساءً“الأرصاد”: أمطار خفيفة على محافظتي المهد ووادي الفرع أبرز المواد11 سبتمبر 2024 - 3:13 مساءًأمير القصيم يستقبل مواطنًا تبرع بكليته لطفلة دون معرفة مسبقة أبرز المواد11 سبتمبر 2024 - 3:10 مساءًنائب أمير منطقة تبوك يشهد توقيع اتفاقية تعاون بين سجون المنطقة وجمعية واثق للتعافي من الإدمان المنطقة الشرقية11 سبتمبر 2024 - 3:07 مساءًمحافظ الأحساء يرعى حفل جائزة عبدالوهاب الموسى الـ13 للتميز التعليمي ويكرّم الفائزين أبرز المواد11 سبتمبر 2024 - 2:57 مساءًمبابي وافق على ليفربول في 2022.. وسان جيرمان فوت فرصة العمر11 سبتمبر 2024 - 3:17 مساءً“الأرصاد”: أمطار خفيفة على محافظتي المهد ووادي الفرع11 سبتمبر 2024 - 3:13 مساءًأمير القصيم يستقبل مواطنًا تبرع بكليته لطفلة دون معرفة مسبقة11 سبتمبر 2024 - 3:10 مساءًنائب أمير منطقة تبوك يشهد توقيع اتفاقية تعاون بين سجون المنطقة وجمعية واثق للتعافي من الإدمان11 سبتمبر 2024 - 3:07 مساءًمحافظ الأحساء يرعى حفل جائزة عبدالوهاب الموسى الـ13 للتميز التعليمي ويكرّم الفائزين11 سبتمبر 2024 - 2:57 مساءًمبابي وافق على ليفربول في 2022.. وسان جيرمان فوت فرصة العمر ماذا يحدث لجسمك حال الاستحمام بالماء الساخن بعد الأكل مباشرة؟ ماذا يحدث لجسمك حال الاستحمام بالماء الساخن بعد الأكل مباشرة؟ تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: أبرز المواد11 سبتمبر 2024

إقرأ أيضاً:

“النمر” يوضح 5 خطوات لتعديل أوقات النوم بعد رمضان

المناطق_متابعات

قدّم استشاري القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر خمس خطوات تساعد على تعديل أوقات النوم بعد شهر رمضان، مبيناً أن العودة إلى نظام النوم الطبيعي تتطلب تدرجاً وانضباطاً في العادات اليومية.

وأوضح النمر أن تأخير وقت النوم أسهل من تقديمه، لذا يُنصح بتأخير وقت النوم ساعتين يومياً حتى يتم الوصول إلى التوقيت المطلوب.

أخبار قد تهمك أمانة الحدود الشمالية تحتفي بعيد الفطر بفعاليات ترفيهية متنوعة 31 مارس 2025 - 11:41 صباحًا ارتفاع سعر الذهب إلى أكثر من 3100 دولارٍ للأوقية 31 مارس 2025 - 11:38 صباحًا

وشدد على ضرورة تجنب تناول القهوة والشاي قبل النوم بأربع ساعات على الأقل، والابتعاد عن استخدام الأجهزة الذكية والإضاءة في غرفة النوم، لما لذلك من تأثير مباشر على جودة النوم.

وأشار إلى أهمية تناول وجبة عشاء خفيفة قبل النوم بثلاث ساعات، لتفادي اضطرابات النوم الناتجة عن امتلاء المعدة أو سوء الهضم.

نسخ الرابط تم نسخ الرابط 31 مارس 2025 - 12:02 مساءً شاركها فيسبوك ‫X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد31 مارس 2025 - 11:28 صباحًانمو الناتج الصناعي لليابان بنسبة 5ر2 % خلال الشهر الماضي أبرز المواد31 مارس 2025 - 11:10 صباحًاوكالة البحرين للفضاء: “المنذر” يستقر في مداره ويبدأ مرحلة التحقق من الأنظمة الأساسية بنجاح أبرز المواد31 مارس 2025 - 10:25 صباحًاالشرع: تشكيلة الحكومة السورية تبتعد عن المحاصصة وتذهب باتجاه المشاركة أبرز المواد31 مارس 2025 - 10:13 صباحًاتراجع أسعار النفط وخام برنت يسجل 72.46 دولارًا للبرميل أبرز المواد31 مارس 2025 - 9:49 صباحًاارتفاع عدد ضحايا زلزال ميانمار إلى أكثر من 1700 شخص31 مارس 2025 - 11:28 صباحًانمو الناتج الصناعي لليابان بنسبة 5ر2 % خلال الشهر الماضي31 مارس 2025 - 11:10 صباحًاوكالة البحرين للفضاء: “المنذر” يستقر في مداره ويبدأ مرحلة التحقق من الأنظمة الأساسية بنجاح31 مارس 2025 - 10:25 صباحًاالشرع: تشكيلة الحكومة السورية تبتعد عن المحاصصة وتذهب باتجاه المشاركة31 مارس 2025 - 10:13 صباحًاتراجع أسعار النفط وخام برنت يسجل 72.46 دولارًا للبرميل31 مارس 2025 - 9:49 صباحًاارتفاع عدد ضحايا زلزال ميانمار إلى أكثر من 1700 شخص أمانة الحدود الشمالية تحتفي بعيد الفطر بفعاليات ترفيهية متنوعة أمانة الحدود الشمالية تحتفي بعيد الفطر بفعاليات ترفيهية متنوعة تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوك‫X‫YouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

مقالات مشابهة

  • الرئاسة الفلسطينية تدين إعلان الاحتلال الإسرائيلي فصل مدينة رفح
  • أمطار رعدية على محافظة رفحاء ومراكزها
  • رئيسة “المركزي” الأوروبي تحذر من التداعيات السلبية لرسوم ترامب الجمركية
  • حالة الطقس المتوقعة اليوم
  • حزمة من الفعاليات المتنوعة احتفاء بعيد الفطر في الشعبة
  • طيران ناس يعايد الأطفال في أكثر من 5 مستشفيات بألف هدية
  • انطلاق فعاليات عيد الفطر بحائل
  • برامج متنوعة في “عيد البسطة” بأبها تجذب أنظار الزوار
  • رئيس جامعة دمياط يؤدي صلاة عيد الفطر بالمجمع الإسلامي في دمياط الجديدة
  • “النمر” يوضح 5 خطوات لتعديل أوقات النوم بعد رمضان