دراسة: مستويات السكر في الدم مرتبطة بأمراض القلب
تاريخ النشر: 11th, August 2023 GMT
أظهرت دراسة حديثة نشرت في بريطانيا، ان ارتفاع مستوى السكر في الدم بدرجة خفيفة، يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
وكشفت الدراسة التي نشرتها كلية لندن للصحة، والتي اعتمدت على رصد سجلات 420 ألف شخص مسجلين في البنك الحيوي في المملكة المتحدة، وخاصة الهيموجلوبين السكري والمعروف أيضًا باسم hbA1c. وهي كمية السكر التي تلتصق بالهيموجلوبين أو خلايا الدم الحمراء.
ويقول الدكتور كريستوفر رنتش، مؤلف الدراسة: "هناك مستويات مختلفة من السكر في الدم. يختلف الجلوكوز بحسب ما تتناوله خلال اليوم، على سبيل المثال عندما تتناول حلويات أو مشروبات غازية. أما الهيموجلوبين السكري فيعتمد على نسبة السكر الملتصقة بخلايا الدم الحمراء خلال مدة زمنية أطول."
ويضيف رنتش:"ما وجدناه هو أن خطر الإصابة بأمراض القلب كان موجودًا بين أولئك الذين لديهم مستويات عالية جدًا من السكر في الدم ولكننا وجدنا أيضًا أن هذه المخاطر موجودة لدى الرجال والنساء الذين يعانون من ارتفاع طفيف في مستويات السكر في الدم أي أقل من عتبة مرض السكري ".
النتائج أسوأ بكثير بالنسبة للنساءولخصت الدراسة إن الرجال الذين يعانون من ارتفاع طفيف في السكر (مرحلة ما قبل السكري) هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب بحوالي 30٪ من الرجال بنسب سكر طبيعية.
وكانت النتائج أسوأ بكثير بالنسبة للنساء. أظهرت نتائج الدراسة أن النساء اللواتي يعانون من ارتفاع طفيف في السكر كن أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب بحوالى 50 ٪.
الخيول تساعد المصابين بالتوحد في الصين.. ما فوائد الصحة العقلية لأنشطة الفروسية؟منظمة الصحة تخشى انتشار هذه الأمراض على مستوى العالم بسبب التغير المناخيمنظمة الصحة العالمية تقول إن موجة الحَرّ تنهك الأنظمة الصحية وتتسبب بالوفاة المبكرة والعجزجدير بالذكر أن هناك حوالي 529 مليون شخص يعانون من مرض السكري حاليا. ويتوقع الأطباء أن يرتفع هذا العدد إلى حوالي 1.3 مليار شخص بحلول عام 2050.
المصادر الإضافية • أ ف ب
شارك في هذا المقالمحادثة مواضيع إضافية الصحة العالمية تحذر: الأسبرتام قد يسبب السرطان عند كثرة الاستهلاك خصوصا خطة لتوظيف 300 ألف شخص في نظام الصحة البريطاني وخفض نسبة الكوادر الطبية الأجنبية دراسة أمريكية تحدد الكثير من أعراض كوفيد طويل الأمد وتأثيره على القلب.. ماذا نعرف عن المسألة؟ داء السكري الصحة دراسة بريطانيا النظام الصحي أمراض القلبالمصدر: euronews
كلمات دلالية: داء السكري الصحة دراسة بريطانيا النظام الصحي أمراض القلب روسيا جو بايدن الحرب الروسية الأوكرانية الشرق الأوسط قتل إسبانيا فرنسا إسرائيل حكم السجن روسيا جو بايدن الحرب الروسية الأوكرانية الشرق الأوسط قتل إسبانيا السکر فی الدم بأمراض القلب یعانون من
إقرأ أيضاً:
الكل بيحبه.. طعام شهير يحمي من أمراض الكلى والقلب
يعد الموز من أشهر الفواكه المنتشرة في العالم كما أن سعرها ليس مرتفعا مثل الأنواع الأخرى كما أنه غني بالفوائد الصحية
ووفقا لما جاء في موقعdraxe فإن الموز يحسن وظائف الكلى ويحمى من أمراض القلب لعدة أسباب.
الموز غني بالبوتاسيوم، وهو عنصر غذائي دقيق يلعب دورًا محوريًا في كل جانب من جوانب الصحة تقريبًا، وخاصة عندما يتعلق الأمر بوظائف الكلى.
تشير بعض الأبحاث إلى أن تناول المزيد من الموز قد يساعد في الحفاظ على وظائف الكلى وقد يكون أيضًا وقائيًا ضد أمراض الكلى.
على سبيل المثال، أظهرت إحدى الدراسات المنشورة في المجلة الدولية للسرطان أن تناول كمية أكبر من الموز شهريًا كان مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الخلايا الكلوية.
لاحظ أن العديد من المصابين بأمراض الكلى قد ينصحون بتقليل تناول البوتاسيوم عن طريق الحد من تناول الفواكه مثل الموز، حيث أن الإفراط في تناول البوتاسيوم قد يكون ضارًا في بعض الحالات.
إذا كنت تعاني من أمراض الكلى أو لديك مستويات عالية من البوتاسيوم، فاستشر طبيبك أو أخصائي التغذية قبل زيادة تناولك للفواكه والخضروات الغنية بالبوتاسيوم ، مثل الموز.
تحتوي فاكهة الموز على العديد من العناصر الغذائية المهمة التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة قلبك وقوته، بما في ذلك البوتاسيوم والمغنيسيوم.
يساعد البوتاسيوم بشكل خاص على تنظيم ضغط الدم لمنع الضغط الزائد على عضلة القلب كما لا يرتبط تناول كميات أكبر من البوتاسيوم بانخفاض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية فحسب، بل قد يساعد أيضًا في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية والنوبات القلبية.
يحتوي الموز على جرعة كبيرة من الماغنيسيوم، الذي يشارك في أكثر من 300 تفاعل إنزيمي، وهو ضروري لصحة القلب.
في الواقع، قد يرتبط نقص المغنيسيوم بأمراض مزمنة خطيرة، مثل ارتفاع ضغط الدم، ومرض السكري، وارتفاع مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية.
سفيرا فرنسا وايطاليا في بكركي