نشرت وزارة الصحة والسكان ، مجموعة من المعلومات ونصائح غذائية مهمة لكبار السن من أجل تحسين الصحة العامة لهم.
وقالت وزارة الصحة والسكان ، إن النصائح الغذائية لكبار السن تتمثل في التالي:-
الحرص على تناول وجبات خفيفة وصغيرة ومتفرقة على مدار اليوم.البعد عن تناول الأغذية التي تحتوى على مواد حافظة.البعد عن تناول الأطعمة بعد الساعة 9 مساء.تناول أطعمة صحية كالخضروات الطازجة.يفضل تناول الوجبات في وقت مبكر.الاهتمام بوجبة الإفطار.شرب السوائل بكثرة.
المصدر: صدى البلد
إقرأ أيضاً:
وزارة الزراعة التركية تفضح شركات غذائية كبرى.. تفاصيل صادمة عن غش المواطنين
قامت وزارة الزراعة والغابات التركية بتحديث قائمة المحتالين في مجال الأغذية. وتضمنت القائمة بتاريخ 28 أبريل معلومات عن الغش في العديد من المنتجات مثل الجبن، التوابل، المعجون، العسل، وزيت الزيتون. وهذه هي العلامات التجارية التي تجاهلت صحة المواطنين.
نشرت وزارة الزراعة والغابات قائمة المحتالين في الأغذية عبر الموقع الإلكتروني “guvenilirgida.tarimorman.gov.tr”، وتضمنت القائمة أسماء أحدث العلامات التجارية والمنتجات المغشوشة.
التوابل، الجبن، زيت الزيتون…
تضمنت قائمة 28 أبريل تفاصيل مقززة مجددًا؛ حيث تم اكتشاف مادة فعالة دوائية في منتجات المعجون النباتي لعلامتي Doax وCapsule Bolld. كما تم العثور على مادة “ناتاميسين” في جبن “ميشيله” لعلامة Selam Cheese. وفي منتجات Zümrüt Baharatları، تم اكتشاف وجود صبغة غير مصرح باستخدامها غذائيًا. أما في زيت علامة Duka السائل، فقد تم رصد وجود صبغة أيضًا.
زلزال جديد يضرب سيلفري في إسطنبول
الإثنين 28 أبريل 2025من جهة أخرى، تبين أن جبنة لعلامات Tatsan وKarapınar وEfeman وAylaç وOkçular تحتوي على زيوت نباتية. وفي مسحوق الفستق التابع لعلامة فıstıkçı Baba Rana، تم العثور على فول سوداني بدلاً من الفستق الحلبي.
الاشتباك في أجواء اليمن “الأشد إحراجاً لواشنطن”