أخصائي: أفعال الإحسان تجاه الآخرين تحسّن الحالة النفسية للإنسان
تاريخ النشر: 11th, August 2023 GMT
قال الأخصائي والمعالج النفسي، أسامة الجامع، إن أفعال الإحسان تجاه الآخرين تحسّن الحالة النفسية للإنسان، وهو أسلوب يتم استخدامه أحيانًا في العيادة النفسية كتمرين لتحسين مزاج الإنسان.
وأوضح الأخصائي النفسي، عبر حسابه بموقع تويتر، أن البعض يحصر الإحسان في «الصدقة» بينما هو مفهوم أوسع من ذلك بكثير، ويمكن بأفعال الإحسان جعل وجود الشخص أجمل في الحياة، من خلال بعض الأفكار مثل: الابتسامة لشخص تعرفه ولا تعرفه، والإمساك بالباب لشخص قادم من وراءك.
وكذلك، توزيع قوارير ماء أو وجبات على العمال في الأحياء، وزراعة نبتة في الطريق أو المنزل أو العراء، وسقيا حيوان، والحرص على كلمات اللطف بتنوع (الله يعطيك العافية، تسلم يدك...الخ)، والثناء على عمل موظف ينساه الناس عادة، يأخذون منه ولا يعطونه، مثل مقدمي الخدمة للجمهور.
إضافة إلى ملاحظة ما ينقص الآخرين وأن تكمله دون الإضرار بوقتك ونفسك، وإيصال شخص بمركبتك لوجهته في وقت شديد الحرارة، وتوسيع المكان لكبير سن أو تقديمه في طابور، وغيرها من أمور الإحسان.
المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
«اللي في قلبهم على لسانهم».. أصحاب أبراج فلكية يتعاملون بعفوية مع الآخرين
العفوية والصراحة من السمات الإيجابية التي تميز بعض الأشخاص، فهي تعكس وضوح شخصيتهم وقدرتهم على التعبير عن مشاعرهم دون تصنّع. إلا أن هذه الصفات قد تجعل البعض يفتقد الهدوء أحيانًا، ويتحدث بصوت عالٍ أو يكشف أسرارًا دون قصد. يلجأ محبو الفلك إلى الأبراج الفلكية لفهم الشخصيات التي تتمتع بهذه الصفات، حيث توجد أبراج معينة تتسم بالعفوية والصراحة ولا تستطيع كتمان الأسرار.
أبراج فلكية تتعامل بعفوية مع الآخرينهناك العديد من الأبراج الفلكية التي تتسم بالعفوية والصراحة، إلى درجة تجعل أصحابها غير قادرين على الاحتفاظ بالأسرار، حيث إن مواليد برج القوس يُعرفون بصدقهم في الحديث وابتعادهم عن المجاملات، مما قد يسبب إحراجًا للبعض نتيجة عدم قدرتهم على إخفاء الحقائق. وعلى الرغم من هذه الصفات الإيجابية، فإن عفويتهم قد تجعلهم يفقدون السيطرة على إفشاء أسرارهم وأسرار الآخرين، كما أن تعابير وجوههم تظهر بوضوح عند رفضهم لمواقف أو أشخاص، وفقًا لما ذكره موقع «Pinkvilla» الخاص بالأبراج الفلكية.
مواليد برج الجوزاءبرج الجوزاء يتميز بالذكاء والتفكير العميق، لكنه من الأبراج التي تفضل الصراحة المفرطة، فمولود هذا البرج يعبر عن آرائه بكل وضوح، دون اهتمام بردود فعل المحيطين، وعفويته تجعله غير قادر على حفظ الأسرار، حيث يفضل الحوار الصريح والمباشر مع الآخرين.
مولود برج الأسد يتميز بشخصية قوية وصريحة، فهو يعبر عن مشاعره ومواقفه بوضوح، ولا يحب تضليل الحقائق، عفويته تجعله يتعامل مع الآخرين بصدق مطلق، لكنه قد يجد صعوبة في التحفظ على أسرار الآخرين.
مولود برج الحمل معروف بصراحته الجريئة ووضوحه في التعامل، ويُقدّر هذا البرج التعامل بصدق وإخلاص، ويحرص على قول الحقيقة مهما كانت الظروف، وعفويته تجعله دائمًا صريحًا في مشاعره وأفعاله، دون محاولة إخفاء أي شيء.
منظمات حقوقية تطالب بالإفراج الفوري عن رجل الاعمال ”عبد السلام الجبر” المعتقل تعسفيا بصنعاء منذ عام