البروكلي يعالج ارتفاع ضغط الدم
تاريخ النشر: 9th, September 2024 GMT
البلاد ــ وكالات
ذهبت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “إديث كوان” الأسترالية، إلى أن تناول الخضراوات الصليبية؛ مثل البروكلي، أو شرب عصيرها له تأثير كبير على صحة القلب والأوعية الدموية، وخاصة لكبار السن الذين يعانون من ارتفاع في ضغط الدم.
وأوضحت الدراسة المنشورة بدورية “BMC Medicine” الطبية، أن الخضراوات الصليبية؛ وتشمل البروكلي والقرنبيط والملفوف واللفت غنية بمركبات تسمى الجلوكوزينات، التي تتحلل إلى مواد نشطة بيولوجيا؛ مثل السلفورافان عندما يتم تقطيع الخضار أو مضغه.
وجاءت هذه النتائج بعد تحليل بيانات 18 مشاركًا تتراوح أعمارهم بين 56 إلى 72 عامًا يعانون من ارتفاع طفيف في ضغط الدم، حيث كان متوسط ضغط الدم الانقباضي للمشاركين (الرقم الأعلى في قراءة ضغط الدم) يبلغ حوالي 136 ملم زئبق، وهو ما يعتبر رقمًا مرتفعًا.
واستخدمت الدراسة تصميمًا متقاطعًا؛ ما يعني أن كل مشارك أكمل كلاً من تدخل الخضراوات الصليبية، وتدخل التحكم الذي يشمل الخضراوات الجذرية والقرع؛ ما أتاح للباحثين مقارنة تأثيرات العلاجات المختلفة داخل نفس الأفراد، ما يقلل من تأثير الفروق الفردية على النتائج.
المصدر: صحيفة البلاد
كلمات دلالية: ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
الأونروا: الوضع في قطاع غزة مأساوي.. والمواطنون يعانون بسبب التجويع
أكد عدنان أبو حسنة، المتحدث بأسم وكالة الأونروا، أنه غزة الأن تعاني الأن من نفاذ المواد الغذائية في غزة، مشيرا إلى أن المواطنين في القطاع يعانون من الجوع، نتيجة عدم دخول المواد الغذائية والمستلزمات الطبية.
وقال عدنان أبو حسنة، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج “حضرة المواطن”، عبر فضائية “الحدث اليوم”، أن الوضع الأن في قطاع غزة مأساوي، يزداد يوميا.
ضرورة رفع الحصاروتابع المتحدث بأسم وكالة الأونروا، أن إسرائيل كثفت أنشطتها العسكرية في غزة، مما أسفر عن استشهاد وإصابة مئات المدنيين، مطالبةً بضرورة رفع الحصار.