ورشة تدريبية لموظفي «الإعلام» عن إدارة الضغوط في بيئة العمل

أقام مركز التدريب بوزارة الإعلام دورة تدريبية، بالتعاون مع مركز بتلكو لرعاية حالات العنف الأسري، بعنوان «إدارة الضغوط في بيئة العمل»، قدمتها المرشدة والمدربة الأسرية إيمان الفلة، بمشاركة عدد من موظفي الوزارة. وتضمنت الدورة التدريبية مفهوم ضغوط العمل، والضغوط التي يعانيها الموظف بشكل عام، واستراتيجيات التكيف معها، وتقديم شرح لتقنية الحرية النفسية، ودورها في مساعدة الموظف في تحويل مسار حياته للجانب الإيجابي، بالإضافة إلى تمارين تساعد في التخفيف من الضغوط.

ودارت خلال الدورة نقاشات حول عدد من الحالات التي يجب تخفيف الضغوط فيها، وكيفية تأدية الممارسات التي تساعد على التخلص من الضغط والتوتر. وأكدت المدربة الأسرية إيمان الفلة أهمية إقامة مثل هذه الدورات، للتحفيز على تعلم بعض التقنيات الجديدة التي تساعد الموظف، حتى يمتد هذا التأثير الإيجابي إلى الحياة الأسرية والاجتماعية، ويسهم في توسيع المدارك التوعوية والتثقيفية، مشيدة بتفاعل موظفي الوزارة ورغبتهم في تعلم الجديد في هذا المجال، وتفعيلهم للهدف الأساسي من الدورة بشكل مميز ولافت من خلال التدريبات العملية.

المصدر: صحيفة الأيام البحرينية