علماء يكشفون فوائد الحمام الساخن للجسم
تاريخ النشر: 8th, September 2024 GMT
أفاد باحثون بريطانيون أنهم تمكنوا من إثبات أن أخذ حمام ساخن يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على صحة الإنسان.
وأظهرت الدراسات حول هذه المسألة أنه مع الحمامات الساخنة المستمرة، تنخفض مستويات السكر في الدم لدى الناس ونغمات الجسم، وبكمية معتدلة يكون لها تأثير إيجابي على عمل الجهاز القلبي الوعائي.
النيابة تخلي سبيل أصدقاء شاب توفي غرقًا داخل حمام سباحة بالمرج وزير الخارجية: وقف حمام الدماء في غزة السبيل الوحيد لاستقرار المنطقةوقال العلماء إن هناك خصائص مفيدة أخرى للحمام الساخن لجسم الإنسان.
أولا وقبل كل شيء، بالطبع، يتعلق الأمر بخفض مستويات السكر في الدم ويشير هذا الاكتشاف إلى أن أخذ الحمامات الساخنة مع اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة يمكن أن يساعد في الوقاية من مرض السكري.
بالإضافة إلى ذلك، بعد يوم عمل شاق، يوصي العلماء بأخذ حمامات ساخنة، لأنها يمكن أن تساعد في تخفيف آلام العضلات وتسمح لك بالاسترخاء وبشكل عام، يمكن أن يساعد تناول الحمامات الساخنة كمضاد للإجهاد بشكل خطير الأشخاص الذين يعانون من توتر العضلات والمشابك.
وأيضا، تساعد عملية أخذ الحمامات الساخنة على إبطاء عملية شيخوخة الجسم والماء الدافئ له تأثير إيجابي على الدورة الدموية ولون البشرة وفي الوقت نفسه، إنه حمام يفيد، وليس الدش، والذي ليس له مثل هذا التأثير الإيجابي على صحة الإنسان.
بشكل عام، تؤدي الزيادة في درجة حرارة الجسم إلى تهدئة الجهاز العصبي، وتحسين الدورة الدموية، وتعزيز أيضا إفراز الإندورفين كل هذه عوامل إيجابية تؤثر على جسم الإنسان وتساعد على تأسيس عمله.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: صحة الإنسان غذائي صحي ممارسة الرياضة مرض السكري تخفيف آلام العضلات یمکن أن
إقرأ أيضاً:
تقييم إيجابي
طغى التقييم الإيجابي حول المقاربة التي أرست التفاهم على إصدار التعيينات الأمنية والعسكرية دفعة واحدة والتوازن ما بين النظام الطائفي وحسابات الاصلاح والتغيير، وفق ما جاء في أسرار "اللواء". مواضيع ذات صلة مسؤول أميركي: إجراءاتنا المقبلة ضد الحوثيين ستعتمد على تقييم أضرار ضربات اليوم Lebanon 24 مسؤول أميركي: إجراءاتنا المقبلة ضد الحوثيين ستعتمد على تقييم أضرار ضربات اليوم 17/03/2025 00:17:36 17/03/2025 00:17:36 Lebanon 24 Lebanon 24 الخارجية الإيرانية: الرد على رسالة ترامب سيكون بعد تقييم ومراجعة شاملة Lebanon 24 الخارجية الإيرانية: الرد على رسالة ترامب سيكون بعد تقييم ومراجعة شاملة 17/03/2025 00:17:36 17/03/2025 00:17:36 Lebanon 24 Lebanon 24 موقع والا: نتنياهو و كاتس قررا إجراء تقييم خاص للوضع في القيادة الجنوبية على خلفية تطور Lebanon 24 موقع والا: نتنياهو و كاتس قررا إجراء تقييم خاص للوضع في القيادة الجنوبية على خلفية تطور 17/03/2025 00:17:36 17/03/2025 00:17:36 Lebanon 24 Lebanon 24 القناة 12 الإسرائيلية: استعدادات لاستئناف القتال في غزة لصعوبة تقييم فرص نجاح المرحلة الثانية من المفاوضات Lebanon 24 القناة 12 الإسرائيلية: استعدادات لاستئناف القتال في غزة لصعوبة تقييم فرص نجاح المرحلة الثانية من المفاوضات 17/03/2025 00:17:36 17/03/2025 00:17:36 Lebanon 24 Lebanon 24 قد يعجبك أيضاً تصعيد خطير عند الحدود اللبنانية السورية.. ووزير الدفاع السوري يتوعد حزب الله Lebanon 24 تصعيد خطير عند الحدود اللبنانية السورية.. ووزير الدفاع السوري يتوعد حزب الله 16:40 | 2025-03-16 16/03/2025 04:40:49 Lebanon 24 Lebanon 24 بو عاصي: وداعاً أنطوان كرباج لك نرفع القبعة Lebanon 24 بو عاصي: وداعاً أنطوان كرباج لك نرفع القبعة 16:39 | 2025-03-16 16/03/2025 04:39:03 Lebanon 24 Lebanon 24 مداهمة في طرابلس.. وتوقيف مطلوب Lebanon 24 مداهمة في طرابلس.. وتوقيف مطلوب 16:19 | 2025-03-16 16/03/2025 04:19:05 Lebanon 24 Lebanon 24 ماذا يواجه "حزب الله" الآن؟ تقريرٌ يُجيب Lebanon 24 ماذا يواجه "حزب الله" الآن؟ تقريرٌ يُجيب 16:00 | 2025-03-16 16/03/2025 04:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 الجيش: عمليات دهم وتوقيف مواطنين في مناطق مختلفة Lebanon 24 الجيش: عمليات دهم وتوقيف مواطنين في مناطق مختلفة 15:58 | 2025-03-16 16/03/2025 03:58:23 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة طقس بارد جدّاً... مُنخفض جويّ سيضرب لبنان والأب إيلي خنيصر: أمطارٌ غزيرة وثلوج Lebanon 24 طقس بارد جدّاً... مُنخفض جويّ سيضرب لبنان والأب إيلي خنيصر: أمطارٌ غزيرة وثلوج 07:57 | 2025-03-16 16/03/2025 07:57:00 Lebanon 24 Lebanon 24 بالفيديو.. مقتل 51 شخصاً في ملهى ليلي Lebanon 24 بالفيديو.. مقتل 51 شخصاً في ملهى ليلي 06:59 | 2025-03-16 16/03/2025 06:59:46 Lebanon 24 Lebanon 24 من القضاء إلى "النافعة" Lebanon 24 من القضاء إلى "النافعة" 02:30 | 2025-03-16 16/03/2025 02:30:00 Lebanon 24 Lebanon 24 هذا ما ينتظر "الودائع" Lebanon 24 هذا ما ينتظر "الودائع" 03:45 | 2025-03-16 16/03/2025 03:45:00 Lebanon 24 Lebanon 24 إشتباكات وسقوط قتلى وجرحى... هذا ما شهدته الحدود اللبنانيّة - السوريّة Lebanon 24 إشتباكات وسقوط قتلى وجرحى... هذا ما شهدته الحدود اللبنانيّة - السوريّة 10:06 | 2025-03-16 16/03/2025 10:06:04 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك أيضاً في لبنان 16:40 | 2025-03-16 تصعيد خطير عند الحدود اللبنانية السورية.. ووزير الدفاع السوري يتوعد حزب الله 16:39 | 2025-03-16 بو عاصي: وداعاً أنطوان كرباج لك نرفع القبعة 16:19 | 2025-03-16 مداهمة في طرابلس.. وتوقيف مطلوب 16:00 | 2025-03-16 ماذا يواجه "حزب الله" الآن؟ تقريرٌ يُجيب 15:58 | 2025-03-16 الجيش: عمليات دهم وتوقيف مواطنين في مناطق مختلفة 15:57 | 2025-03-16 وزير الثقافة: كان انطوان كرباج صرحًا من صروح المسرح اللبناني في عصره الذهبي فيديو فنّانة تتكلم عن تعرضها للتنمر (فيديو) Lebanon 24 فنّانة تتكلم عن تعرضها للتنمر (فيديو) 04:42 | 2025-03-16 17/03/2025 00:17:36 Lebanon 24 Lebanon 24 بالفيديو.. تشوّه بسبب "ستاربكس" فحصل على هذا التعويض الكبير Lebanon 24 بالفيديو.. تشوّه بسبب "ستاربكس" فحصل على هذا التعويض الكبير 02:31 | 2025-03-16 17/03/2025 00:17:36 Lebanon 24 Lebanon 24 عاصفة ورياح وأعاصير ضخمة تضرب أميركا.. قتلى ودمار (فيديو) Lebanon 24 عاصفة ورياح وأعاصير ضخمة تضرب أميركا.. قتلى ودمار (فيديو) 00:27 | 2025-03-16 17/03/2025 00:17:36 Lebanon 24 Lebanon 24 Download our application مباشر الأبرز لبنان خاص إقتصاد رمضانيات عربي-دولي فنون ومشاهير متفرقات Download our application Follow Us Download our application بريد إلكتروني غير صالح Softimpact Privacy policy من نحن لإعلاناتكم للاتصال بالموقع Privacy policy جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24