خلال دقائق.. نصائح لعلاج حساسية الجيوب الأنفية في فصل الصيف
تاريخ النشر: 11th, August 2023 GMT
يعتقد بعض الناس أن التهاب الجيوب الأنفية سوف ينتهي عند حلول فصل الصيف، ولكن على العكس من ذلك، يعاني بعض الأشخاص الذين يعانون من التهاب الجيوب الأنفية من تهيجها في فصل الصيف نتيجة لانتشار المهيجات مثل حبوب اللقاح والزهور عندما يبدأ الربيع ، وتتفتح الأزهار، وفي هذه التقرير نعرض لكم طرق التعامل مع التهاب الجيوب الأنفية في الصيف وفقًا لموقع "WebMD" ومعهد الجيوب الأنفية الأمريكية.
يبدأ التهاب الجيوب الأنفية في ظهور هذه الأعراض:
- الكحة
- العطس
- دموع العين
- احتقان الأنف
طرق علاج التهاب الجيوب الأنفية في الصيف :
- شطف الأنف
يمكن أن يؤدي شطف الأنف من المخاط إلى تخفيف أعراض التهاب الجيوب الأنفية، وخاصة الحكة والاحتقان، وإزالة البكتيريا، والمخاط الرقيق وتقليل التنقيط الأنفي، ويمكنك استخدامها عن طريق شراء الشافطات الأنفية في الصيدلية وغسل الأنف بلطف مرة واحدة في اليوم.
- أرتداء الكمامة
يمنع ارتداء الكمامة المواد المسببة للحساسية من الوصول إلى الجهاز التنفسي ، مما يمنع دخول حوالي 95 ٪ من الجزيئات الصغيرة ، مثل محاليل اللقاحات والمواد المسببة للحساسية الأخرى، ويوصي الأطباء بارتداء قناع التنفس N95 نظراً لأنه من أفضل أنواع الكمامات التي تستخدم في علاج الحساسية المزمنه.
- حمام بخار
استنشاق البخار يخفف من احتقان الأنف ويساعد على التنفس بسهولة، مثل وضع رأسك بالقرب من وعاء به مياه دافئه ، ووضع منشفة على رأسك لحبس البخار، ويمكنك استبدال هذه الطريقة بتواجدك في حمام مليئ بالبخار.
- شرب السوائل غير المحلاة
- تناول الفواكة والخضروات يساعد علي تحسين جهاز المناعة مثل العنب التفاح البرتقال الطماطم.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الجيوب الانفية التهاب الجيوب الانفية الحساسية
إقرأ أيضاً:
مسلسلات رمضان 2025.. دنيا سمير غانم تستعد لعرض «عايشة الدور» بهذه الطريقة
تستعد الفنانة دنيا سمير غانم، لانطلاقة أحدث مشاركتها من خلال مسلسل «عايشة الدور» المقرر عرضه ضمن الأعمال الدرامية في لنصف الثاني من شهر رمضان 2025، وذلك بالتعاون مع باقة كبيرة من النجوم.
وفي هذا السياق، تواصل دنيا سمير غانم، عبر حسابها الرسمي بموقع تداول الصور والفيديوهات «إنستجرام» الترويج لعرض مسلسل «عايشة الدور»، قائلة: «انتظرونا في مسلسل عايشة الدور، رمضان 2025، يارب يعجبكم».
View this post on InstagramA post shared by Donia Samir Ghanem (@donia.samir.ghanem)
مواعيد وقنوات عرض مسلسل «عايشة الدور» على ONويشهد الجمهور ومحبي الدراما الاجتماعية عرض الحلقة الأولى لمسلسل «عايشة الدور» عبر شاشة قنوات ON في الأوقات الأتية.
- العرض الأول لمسلسل «عايشة الدور» على ON: في تمام الساعة 6:05 عقب إفطار المغرب.
- الإعادة الأولى لمسلسل «عايشة الدور» على ON: في تمام الساعة 2:45 صباحا.
- الإعادة الثانية لـ «عايشة الدور» على ON: في تمام الساعة 1:30.
أحداث مسلسل عايشة الدورتدور أحداث مسلسل عايشة الدور، حول سيدة تدعى «عايشة»، وهي أم مطلقة تعيش مع طفليها، ابنة مراهقة وطفل صغير، وتملك محل هدايا.
أبطال مسلسل عايشة الدورمسلسل عايشة الدور، من بطولة الفنانة دنيا سمير غانم، ويشاركها البطولة كل من محمد ثروت، محمد كيلاني، فدوى عابد، سما إبراهيم، أميرة أديب، ماجد القلعي، والعمل من تأليف أحمد الجندي وكريم يوسف، وإخراج أحمد الجندي، إنتاج أحمد السبكي، وتدور أحداثه في 15 حلقة.
اقرأ أيضاًبعد تصدرها التريند.. التفاصيل الكاملة لـ مسلسل عايشة الدور للفنانة دنيا سمير غانم
مسلسلات رمضان 2025.. مواعيد وقنوات عرض مسلسل «عايشة الدور» لـ دنيا سمير غانم
بعد تصدرها التريند.. التفاصيل الكاملة لـ مسلسل عايشة الدور للفنانة دنيا سمير غانم