نتيجة الثانوية العامة الدور الثاني 2024.. «الكنترولات انتهت من التصحيح»
تاريخ النشر: 7th, September 2024 GMT
قال مصدر مسئول بوزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، إن كنترولات الثانوية العامة انتهت من تصحيح كراسات إجابة امتحانات الثانوية العامة للدور الثانى 2024، التي انتهت 3 سبتمبر الجاري.
الكنترولات تجهّز نتيجة الثانوية العامة الدور الثاني 2024وأضاف المصدر، أن كنترولات الثانوية العامة تقوم حاليا على تجهيز نتيجة الثانوية العامة الدور الثاني 2024 تمهيدا لإعلانها خلال الساعات المقبلة .
ينشر «الوطن» نتيجة الثانوية العامة الدور الثاني 2024 بالاسم ورقم الجلوس، مجانًا وقبل أي مكان آخر، بصورة موثقة ومؤكدة عبر موقعها الإلكتروني، بعد اعتمادها رسميا من محمد عبد اللطيف وزير التربية والتعليم والتعليم الفني فور ظهورها.
نتيجة الثانوية العامة الدور الثاني 2024 عبر الوطن بالاسم ورقم الجلوسسجل الآن عبر «الوطن» لتحصل على نتيجة الثانوية العامة الدور الثاني 2024 بالاسم ورقم الجلوس بخطوات سهلة وسريعة بجميع الدرجات في المواد الدراسية، ومجموع الطالب، ليعرف الطالب إن كان ناجحا أم راسبا من خلال الخطوات التالية:
- الدخول على موقع الوطن.
- الضغط علي نتيجة الثانوية العامة الدور الثاني 2024 عبر الوطن.
- كتابة رقم الجلوس.
- تظهر النتيجة بجميع درجات الطالب في كل المواد.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: نتيجة الثانوية العامة الثانوية العامة الثانوية العامة 2024 نتيجة الدور الثاني نتیجة الثانویة العامة الدور الثانی 2024
إقرأ أيضاً:
وضعية جلوس خطرة على الصحة
#سواليف
حذر خبراء من أن #الوضعيات #السيئة أثناء #الجلوس لفترات طويلة تشكل خطرا على الصحة العامة، حيث قد تسبب الصداع والأرق والاكتئاب.
وأشار الخبراء إلى أن هناك وضعية جلوس تعد هي الأكثر ضررا، مؤكدين أن اتخاذ وضعية صحيحة يمكن أن يسهم في تقليل هذه المخاطر والحفاظ على العمود الفقري والعضلات.
وأوضحت الدكتورة ديبورا لي من Dr Fox Online Pharmacy أن أولئك الذين يعملون على #المكاتب يعانون من #مخاطر الجلوس مع رقبة منخفضة، مشيرة إلى أن هذه الوضعية تؤثر سلبا على صحة الجسم.
مقالات ذات صلة
وقال الدكتور ستيفان مينديا، من Dr Fox Online Pharmacy، إنه عند إمالة الرأس إلى الأمام، والمعروف باسم “رقبة التقنية”، يزداد الوزن الفعلي للرأس بشكل كبير بسبب الزاوية.
وأضاف: “على سبيل المثال، عند إمالة الرأس إلى الأمام بمقدار 30 درجة، يشعر المرء أن وزن الرأس يبلغ 40 رطلا (18 كغ). ويؤدي هذا الإجهاد غير الطبيعي إلى إجهاد العضلات والصداع وآلام الرقبة المزمنة”.
ووفقا لديبورا، يمكن أن تؤدي الوضعية السيئة إلى حدوث صداع شديد ونابض بسبب التوتر المطول في الرأس والرقبة والعمود الفقري، وفقا لتقارير Surrey Live.
ويمكن أن يساهم هذا التوتر أو عدم القدرة على الاسترخاء أيضا في الأرق، حيث يمكن أن تجعل آلام الرقبة والظهر الناتجة من الصعب الاسترخاء في الليل.
ويمكن أن يكون القلق والاكتئاب أيضا من الآثار الجانبية لوضعية الجلوس السيئة هذه، حيث تشير الأبحاث إلى أن الانحناء في الكرسي يمكن أن يسهل الأفكار السلبية، ما يؤدي إلى الشعور بالقلق وإفساد مزاجك.
ما هو أفضل وضع للجلوس؟
للتأكد من أنك تجلس بشكل صحيح وتجنب هذه الأعراض غير المرغوب فيها، تقترح الدكتورة ديبورا تبني وضعية الجلوس على شكل “S”، والتي تمنع عضلات العمود الفقري من التعرض للإجهاد بسبب الجاذبية.
وللجلوس بشكل صحيح يمكن اتباع الخطوات التالية:
أولا، اجلس للأمام مع إبقاء قدميك مسطحتين على الأرض. تحتاج إلى تعديل ارتفاع الكرسي لتجنب تدلي القدمين أو تشنج الركبتين. تأكد من أن ركبتيك في مستوى الوركين. ويجب أن تكون كاحليك أبعد قليلا عن مستوى ركبتيك. حافظ على الاتصال بين ظهرك ومسند ظهر الكرسي، باستخدام وسادة إذا لزم الأمر.
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف