ميدالية رابعة لمصر.. فاطمة محروس تتوج بفضية رفع الأثقال
تاريخ النشر: 6th, September 2024 GMT
تواصل مصر التألق في دورة الألعاب البارالمبية 2024، والتي حصدت مصر الميداليات في رفع الأثقال.
وتوجت فاطمة محروس بالميدالية الفضية في منافسات رفع الأثقال وزن 67 كجم في منافسات السيدات بعد نجاحها في رفع ثقل 139كجم.
ونجحت فاطمة محروس في المحاولة الأولى 130 كجم، ثم تخطت المحاولة الثانية برفع 134 كجم، وأخيرا المحاولة الثالثة برفع 139 كجم.
رقم قياسي للبطلة البارالمية
وكسرت اللاعبة في المحاولة الثالثة الرقم القياسي البارالمبي بوزن قدره 139 كجم قبل أن تقوم الصينية يوجياو تان صاحبة الرقم العالمي برفع وزن 140 كجم، لتحصد الميدالية الذهبية والرقم القياسي الأولمبي.
أربع ميداليات لمصر
وبهذا التتويج رفعت حصيلتها من الميداليات إلى 4 حتى الآن في الألعاب البارالمبية بعد ميدالية الذهبية لوزن 55 كجم والتي حصدتها اللاعبة رحاب رضوان.
وتوج محمد المنياوي بالميدالية الذهبية في وزن 59 كجم وأخيرا منتخب مصر للكرة الطائرة جلوس بالميدالية البرونزية عقب تغلبه على ألمانيا، بثلاث أشواط مقابل شوطين.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الألعاب البارالمبية باريس 2024 البارالمبية باريس 2024 دورة الألعاب البارالمبية باريس 2024 منتخب مصر للكرة الطائرة فاطمة محروس
إقرأ أيضاً:
طريقة عمل البصارة للشيف فاطمة أبو حاتي
البصارة من الأطباق الأقتصادية و الشهية التي يعشق الكثير من الأشخاص تناولها، فقدمت الشيف فاطمة أبو حاتي، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك، طريقة عمل البصارة.
مقادير البصارة
نصف كيلو فول مدشوش ومتنقي (مغسول ومنقوع ٦ساعات عالاقل)
نصف كوب شبت
نصف كوب كسبرة خضرا
نصف كوب بقدونس
معلقة كبيره ملوخيه ناشفة
بصله كبيره متقطعه مكعبات كبيرة
فصين ثوم
للتقلية
٣معالق كبار سمنه بلدي
بصله كبيره متقطعه مكعبات صغيره
معلقة كبيرة ثوم مفروم
معلقة كبيره كسبرة ناشفه
معلقة كبيره دقيق
للتقديم
عيش بلدي
مخلل مشكل
جرجير
طريقة تحضير البصارة
ينقي الفول ويغسل وينقع ليلة كامله او عالاقل ٦ساعات
يصفي ويشطف ويوضع في حله على النار مع تغطيته بالماء المغلي يترك يغلي وينزع الريم كلما ظهر ونهدي النار ونتركه نصف ساعه ثم نضيف البصل وفصين الثوم والخضره والملوخيه ويترك حتي ينضج الفول تماماً
نضع ماء مغلي كلما احتاج الامر
بعد ان ينضج الفول نضع البصاره في الخلاط او بالهاند بلندر حتي نحصل على قوام ناعم وسميك نوعاً ما
يوضع مرة أخرى على النار مع مراعاة تقليبه حتي لايلتصق بالحله
في طاسه على النار نضع السمنه ونحمر البصل بعد خلطها بالملح والدقيق
ولما تاخد اللون الذهبي نضيف الثوم ونقلبهم مع بعض جيدا حتي نحصل علي لون للبصل والثوم نضيف الكسبرة ونقلبها جيدا
نأخد نصف كمية التقليه في طبق جانبي وباقي التقليه نضيفها عالبصاره وعند الغليان توضع في أطباق التقديم ونزينها بباقي التقليه وتقدم بالف هنا وشفا.