«لو بيقعد لوحده كتير».. 5 أفكار اغرسها في طفلك للابتعاد عن الإنترنت بإرادته
تاريخ النشر: 6th, September 2024 GMT
إدمان الطفل للإنترنت، واستخدام الهواتف الذكية، يعود عليه بأضرار جسدية ونفسية واجتماعية كثيرة، نتيجة سجنه في عالم افتراضي مؤذ، ولأن الوالدين قد يضطرا في أحيان كثيرة إلى ترك الطفل بمفرده، نتيجة ضغوطهما العملية، فتظهر الحاجة إلى أهمية إقناعه لترك الهاتف المحمول بارادته.. فكيف يمكن تحقيق ذلك؟.
حماية الطفل من إدمان الهاتف المحمولوبحسب ما ورد على موقع «روسيا اليوم»، فإن هناك بعض الأفكار التي يمكن زراعتها في الطفل حتى يبتعد عن استخدام الهاتف المحمول بإرادته الكاملة، ما يضمن حمايته في الأوقات التي يقضيها بمفرده، وبالتالي نجاته من مخاطر إدمان الإنترنت والهاتف المحمول.
وتتمثل هذه الأفكار في:
شجع طفلك على استكشاف الطبيعة والبيئة المحيطة به، وخذه في نزهة إلى الحديقة، أو علمه ركوب الدراجة، أو شجعه على ممارسة هواية جديدة مثل الرسم أو العزف. سجل طفلك في أنشطة جماعية مثل الفرق الرياضية أو الدروس الفنية؛ هذا سيساعده في تكوين صداقات جديدة وتعلم مهارات جديدة. شجع طفلك على القراءة، من خلال توفير كتب متنوعة ومثيرة للاهتمام، ويمكنك قراءة القصص له قبل النوم، أو تشجيعه على المشاركة في مسابقات القراءة. علم طفلك أهمية المساعدة في الأعمال المنزلية؛ هذا سيشعره بالمسؤولية وسيجعله يشعر بأنه جزء من الأسرة. خصص وقتا يوميا للجلوس مع طفلك بعيدا عن الشاشات، وتحدثا سويا والعبا ألعابا لوحية، أو استمعا إلى الموسيقى.ويمكن اتباع بعض النصائح العامة، لحماية الطفل من إدمان الإنترنت والهاتف المحمول، منها:
حدد مع طفلك وقتًا محددًا لاستخدام الأجهزة الإلكترونية والتزم به. ساعد طفلك في اختيار المحتوى المناسب لعمره وميوله. كن صبورا؛ فقد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يعتاد طفلك على الحياة بدون شاشات.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: إدمان الهاتف المحمول إدمان الطفل للإنترنت إدمان الإنترنت حماية الطفل حماية الطفل من الإنترنت الهاتف الذكي الهاتف المحمول
إقرأ أيضاً:
تسبب الاصابة بالسرطان .. الصحة: الشيشية أكثر ضررا من السجائر
حيل كثيرة يلجأ الي المدخن ، في محاولة لخداع نفسه ، ومن أبرز تلك الحيل ، المقولة الغير صحيحة أن الشيشة مخاطرها أقل من السجائر .
وبدروها قالت وزارة الصحة والسكان ، من خلال منشور لها عبر صفحتها الرسمية ، علي موقع التواصل الإجتماعي « فيس بوك » إن هناك خطأ شائع لدي الكثير ممن يعتقدون ان الشيشة ضررها أقل من السجائر
وأوضحت وزارة الصحة والسكان ، إن دخان التبغ الصادر من الشيشة يحتوي على كميات كبيرة من المواد السامة التي تسبب أمراض لمدخنيها كالسرطان ، ولذا لابد من التوقف عن التدخين فورًا واحمي صحتك
وكشفت وزارة الصحة والسكان ، عن طرق المساعدة في الإقلاع عن التدخين من خلال الخط الساخن للمساعدة في الإقلاع عن التدخين: ١٦٣٢٨
حذر الدكتور وائل صفوت، رئيس اللجنة الدولية لعلاج إدمان التبغ، من خطورة السجائر والشيشة الإلكترونية، قائلا: إن السجائر والشيشة والفيب والتبغ المسخن جميعهم يحتوا على نيكوتين، وهي مادة تؤثر على الجسم، حيث أنها تزيد من ضربات القلب وتجعل الدورة الدموية متعبة.
وأضاف الدكتور وائل صفوت، رئيس اللجنة الدولية لعلاج إدمان التبغ،، أن التنفس يكون أفضل فى السجائر والشيشة الإلكترونية لأنهم لا يحتوا على مادة تسمي بأول أكسد الكربون، ولكن بهم مادة الذي يؤدي إلى رئة الفشار، وهي أن الشعب الهوائية تكون كبيرة ولا تعمل.
وتابع الدكتور وائل صفوت، رئيس اللجنة الدولية لعلاج إدمان التبغ: “فى مصر بالتحديد الفيب يكون له أنواع شعبية وتكون نقاوتها ليست جيدة، وفى نفس الوقت السخان بها يكون مؤذي جدا للجسم”.
الفاتيكان يصدر بيانا بشأن تطورات الحالة الصحية للبابا فرنسيس