بوابة الوفد:
2025-02-02@15:12:39 GMT

تأثير الحمل على القولون العصبي

تاريخ النشر: 6th, September 2024 GMT

قد تساهم التغيرات الهرمونية أثناء الحمل في زيادة أعراض الجهاز الهضمي. وقد تؤدي هذه التغييرات أيضاً إلى إثارة أعراض متلازمة القولون العصبي، أو التسبب في تفاقمها.

 

وتشير التقارير الطبية بأن حوالي 2 من كل 3 مصابين بمتلازمة القولون العصبي هم من الإناث. وغالباً ما يتم تشخيص الحالة الدى النساء في سن الإنجاب.

 

وبحسب "مديكال نيوز توداي"، قد تساهم هرمونات الحمل، بما في ذلك الإستروجين والبروجسترون، في شدة أعراض القولون العصبي، كما تؤدي التغييرات في جسم الحامل إلى تغيير أنماط حركة الأمعاء.

 

حيث تتعرض الحوامل لمجموعة من أعراض الجهاز الهضمي، المشابهة أو المرتبطة بالقولون العصبي، بسبب التغييرات الهرمونية، بما في ذلك الغثيان والقيء وحرقة المعدة.

 

مخاطر

وتبلغ نسبة النساء اللاتي يعانين من اضطراب وظيفي واحد أو أكثر في الأمعاء خلال الأشهر الـ 3 الأولى من الحمل حوالي 75%.

 

كما قد تحتاج بعض حالات الحمل لتناول أدوية مضادة لتسمم الحمل، وهذا يساهم أكثر في ظهور أعراض القولون العصبي بسبب تغيرات الغشاء المخاطي.

 

وإذا تم تشخيص المرأة بمتلازمة القولون العصبي قبل الحمل، فقد يعرضها ذلك لخطر أكبر من المضاعفات، مثل الحمل خارج الرحم.

 

وبالتالي، يجب أن يكون الطبيب على دراية بالحالة لضمان الرعاية والمتابعة المناسبة قبل الولادة.

 

مضاعفات

يمكن أن تعرض أعراض القولون العصبي غير المُدارة الحمل للخطر.

 

فالإسهال المطول يؤدي إلى الجفاف، وقد يؤدي الإجهاد المستمر الناجم عن الإمساك إلى إضعاف قاع الحوض بشكل أكبر، ما قد يتسبب في انزلاق الرحم من مكانه.

 

ولإدارة أعراض القولون العصبي جيداً اتبعي النصائح التالية:

 

شرب المزيد من الماء. بشكل عام، تحتاج الحوامل إلى المزيد من الماء لتخفيف آلام المعدة وتحسين الهضم.

 

ممارسة الرياضة. يوصي الأطباء الحوامل بممارسة 150 دقيقة على الأقل من التمارين متوسطة الشدة أسبوعياً، وينعكس ذلك إيجابياً على صحة الهضم.

 

نظام غذائي متوازن. يجب على المصابة بالقولون العصبي الحد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من اللاكتوز، والكحول السكري مثل المحليات الصناعية والفركتوز.

 

الكثير من الألياف. يمكن أن تساعد الحبوب الكاملة ومعظم الفواكه والخضروات في الهضم. يمكن للأشخاص المصابين بالإسهال إضافة الأطعمة الغنية بالألياف القابلة للذوبان. من ناحية أخرى، يمكن للألياف غير القابلة للذوبان تسريع عملية الهضم ومنع الإمساك، مثل التي توجد في الشوفان.

 

الاحتفاظ بمذكرات طعام. أي تدوين سجل للطعام ونوبات القولون العصبي لتحديد أنواع الأطعمة التي تسبب النوبات وتجنبها.

 

تناول الأدوية. مثل الملينات والمكملات الغذائية التي لا تستلزم وصفة طبية.

 

إدارة التوتر. يعد التوتر من المحفزات المعروفة لمتلازمة القولون العصبي. ومع ذلك، يمكن أن تسبب الانزعاج الجسدي والتقلبات الهرمونية الإجهاد أثناء الحمل.

 

وتساعد اليوغا قبل الولادة وتمارين التنفس والتأمل في تقليل التوتر وتحسين الصحة العامة.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الجهاز الهضمي أعراض الجهاز الهضمي القولون العصبى التغيرات الهرمونية الإناث النساء الإنجاب الحمل هرمونات الحمل أعراض القولون العصبی

إقرأ أيضاً:

برج الحمل .. حظك اليوم الأحد 2 فبراير 2025: حياة مستقرة

برج الحمل (21 مارس - 20 أبريل)، من سمات شخصيته أنه متفائل، نشيط، صادق، متعدد المواهب، مغامر، كريم، مرح، فضولي.

وإليك توقعات برج الحمل وحظك اليوم الأحد 2 فبراير 2025 على المستوى العاطفي والصحي والمهني، تعرف عليها خلال السطور التالية.

توقعات برج الحمل وحظك اليوم الأحد 2 فبراير 2025

انتبه إلى جعل الأمور هادئة في حياتك العاطفية. على الرغم من الارتعاشات البسيطة، فإن سلوكك سيساعد في حل الأمور. تمتع بحياة مهنية مستقرة اليوم. لن تزعجك أي مشكلة مالية كبيرة. تتطلب صحتك اهتمامًا خاصًا.

توقعات برج الحمل صحيا

قد تكون هناك مشاكل مرتبطة بالصدر أو القلب. يجب أن تكون حذرًا أثناء رفع الأشياء الثقيلة وحتى أثناء صعود السلالم. قد يتم إدخال بعض كبار السن إلى المستشفى بسبب مشاكل في التنفس، يمكن أن تؤدي الاختلافات الطفيفة في الدم أو النبض أيضًا إلى القلق اليوم.

توقعات برج الحمل مهنياً

قد تحدث بعض المشكلات اليوم، حيث قد يتهمك أحد كبار الموظفين أو زملائك في العمل بعدم التركيز، وقد يؤثر هذا سلبًا على معنوياتك، ومع ذلك، لا تستسلم. يجب عليك أيضًا الحفاظ على علاقة جيدة مع كبار الموظفين وفريق الموارد البشرية.

برج الحمل اليوم عاطفيا

يجب أن تكون حذرًا بشأن تعبيراتك لأن الحبيب قد يسيء فهم بعض الكلمات أو الإيماءات مما قد يؤدي إلى الاضطراب، تجنب اختيار الحجج اليوم ويجب على كليكما أيضًا تجنب الخوض في الماضي.

توقعات برج الحمل الفترة المقبلة

ستكون بعض النساء محظوظات فيما يتعلق بالتقييم اليوم. سيؤثر هذا أيضًا على رصيد البنك. فكر في القيام باستثمارات ذكية بما في ذلك في الأراضي والأسهم والتجارة.

مقالات مشابهة

  • برج الحمل والحب
  • برج الحمل .. حظك اليوم الأحد 2 فبراير 2025: حياة مستقرة
  • ما أكبر أسباب «سرطان القولون» لدى الشباب؟
  • ماهي زوائد القولون.. ومتى تكون خطيرة على الصحة؟
  • اصفرار الوجه والجلد .. 9 علامات تظهر الإصابة بسرطان القولون
  • أعراض نقص الكالسيوم التي قد تهدد صحتك ولا يجب تجاهلها
  • حظك اليوم برج الحمل السبت 1 فبراير.. «فرصة للتعرف على حب جديد»
  • هل يمكن للأسبرين أن يمنع تجدد سرطان القولون؟: دراسة سويدية تكشف الإجابة المثيرة
  • مها النمر توضح طرق منع الحمل بدون استخدام الهرمونات
  • علماء يطورون اختبار يتنبأ بسرطان الأمعاء قبل ظهوره بـ 5 سنوات