الفجيرة.. رصد ثعلب بلانفورد المراوغ

دراسة: جودة النظام الغذائي ونسبة الخصر إلى الورك تؤثران على صحة الدماغ

مارس 18, 2025آخر تحديث: مارس 18, 2025

المستقلة/- أظهرت دراسة جديدة أن جودة النظام الغذائي ونسبة الخصر إلى الورك في منتصف العمر تلعبان دوراً مباشراً في الحفاظ على صحة الدماغ والوظائف الإدراكية مع التقدم في السن.

وبحسب الباحثين، فإن اتباع نظام غذائي متوازن يساهم في تعزيز صحة الدماغ وتقليل مخاطر التدهور المعرفي، في حين أن ارتفاع نسبة الخصر إلى الورك قد يكون مؤشراً على زيادة احتمالية الإصابة بمشاكل إدراكية مستقبلية.

وتسلط هذه النتائج الضوء على أهمية الحفاظ على نمط حياة صحي يشمل نظاماً غذائياً متوازناً ونشاطاً بدنياً منتظماً، كجزء أساسي من الوقاية من الأمراض العصبية المرتبطة بالشيخوخة.

مقالات مشابهة

شفق نیوزقبل ۴ دقیقة

احتجاجات بالسليمانية ضد تحويل حديقة عامة لوحدات سكنية: يشكل تهديداً للبيئة

وکالة الصحافة المستقلةقبل ۳۲ دقیقة

دراسة: جودة النظام الغذائي ونسبة الخصر إلى الورك تؤثران على صحة الدماغ

مارس 18, 2025آخر تحديث: مارس 18, 2025 المستقلة/- أظهرت دراسة جديدة أن جودة النظام الغذائي ونسبة الخصر إلى الورك في منتصف العمر تلعبان دوراً مباشراً في الحفاظ على صحة الدماغ والوظائف الإدراكية مع التقدم في السن. وبحسب الباحثين، فإن اتباع نظام غذائي متوازن يساهم في تعزيز صحة الدماغ وتقليل مخاطر التدهور المعرفي، في حين أن ارتفاع نسبة الخصر إلى الورك قد يكون مؤشراً على زيادة احتمالية الإصابة بمشاكل إدراكية مستقبلية. وتسلط هذه النتائج الضوء على أهمية الحفاظ على نمط حياة صحي يشمل نظاماً غذائياً متوازناً ونشاطاً بدنياً منتظماً، كجزء أساسي...

موقع ۲۴قبل ۱۲ ساعة

حاكم الفجيرة يستقبل المهنّئين بشهر رمضان المبارك

استقبل الشيخ حمد بن محمد الشرقي، عضو المجلس الأعلى حاكم الفجيرة، بحضور الشيخ محمد بن حمد بن محمد الشرقي، ولي عهد الفجيرة، المهنّئين بشهر رمضان الكريم. وتقبل حاكم الفجيرة التهاني والتبريكات من الشيخ عبدالله آل ثاني، والدكتور عبدالرحمن العور، وزير الموارد البشرية والتوطين، ووفد منطقة الفجيرة الطبية، و فريق تصفير البيروقراطية من مستشفى الفجيرة التابع لمؤسسة الإمارات للخدمات الصحية الفائز بالدورة الأولى لجائزة تصفير البيروقراطية الحكومية عن فئة المبادرة الاستثنائية، وذلك عن مشروع “توصيل الأدوية – خدمة استباقية” الذي يسهم في إيصال الأدوية لكبار المواطنين وأصحاب الهمم، ضمن...

البوابة نیوزقبل ۱۵ ساعة

كيف ترفع معنوياتك خلال شهر رمضان؟

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهر رمضان هو شهر العبادة والروحانية، ولكنه أيضًا يمكن أن يكون وقتًا يتطلب الكثير من الصبر والمثابرة، ففي ظل الصيام والعبادة المتواصلة، قد يشعر البعض بالإرهاق أو انخفاض المعنويات، لذلك، من المهم معرفة كيف يمكننا رفع معنوياتنا خلال هذا الشهر المبارك لمواصلة التقدم في العبادة والتفاعل الإيجابي مع الحياة اليومية.1. التوازن بين العبادة والراحةأحد أفضل الطرق لرفع المعنويات خلال رمضان هو تنظيم الوقت بين العبادة والراحة، فقد يشعر البعض بالتعب أو الإرهاق، لذلك من الضروري أن نجد توازنًا بين صلاة التراويح، قراءة القرآن، ووقت الراحة،...

الجدید برسقبل ۱۶ ساعة

دراسة: التعرض للطبيعة يغير استجابة الدماغ للألم

الجديد برس| وجدت دراسة أن التعرض للطبيعة قد يغير طريقة استجابة الدماغ للألم، حيث أظهرت فحوصات الدماغ انخفاضا في النشاط المرتبط بإدراك الألم عندما شاهد المشاركون مقاطع فيديو لمناظر طبيعية. وأجرى الباحثون من جامعتي إكستر وفيينا تجربة شملت 49 شخصا تم تعريضهم لصدمات كهربائية خفيفة أثناء مراقبة نشاط أدمغتهم. وتم عرض مقاطع فيديو لمناظر طبيعية، ومشاهد حضرية، ومساحات مكتبية داخلية على المشاركين. وأبلغ المرضى عن شعورهم بألم أقل عند مشاهدة مقاطع الفيديو الطبيعية مقارنة بمقاطع الفيديو الحضرية والمكتبية، كما أظهرت الفحوصات تغيرا في استجابة الدماغ للألم. وقال ماكس شتايننغر، طالب...

الموقع بوستقبل ۲۰ ساعة

من هو السيد السستاني ؟

السيد علي الحسيني السيستاني هو واحد من أبرز المراجع الدينية الشيعية في العصر الحديث، ويُعدّ المرجع الأعلى للطائفة الشيعية في العراق والعالم. وُلد عام 1930 في مدينة مشهد الإيرانية، ونشأ في بيئة علمية دينية، حيث درس الفقه والأصول على يد كبار العلماء. استقر في النجف الأشرف بالعراق، ليكمل مسيرته العلمية في حوزتها العريقة. يتميز السيد السيستاني بحكمته ورؤيته المعتدلة التي أسهمت في الحفاظ على السلم الاجتماعي في العراق، وخاصة بعد سقوط النظام السابق عام 2003. كانت فتواه الشهيرة بوجوب التصدي لتنظيم داعش الإرهابي عام 2014 نقطة تحول كبيرة، حيث أسهمت...

صحیفة الخلیجقبل ۱ یوم

«خيرية الفجيرة» تقدم 7000 وجبة للصائمين يومياً

الفجيرة: محمد الوسيلة أكد سعيد الرقباني رئيس مجلس إدارة جمعية الفجيرة الخيرية، أن مشروع إفطار الصائم يقدم 7 آلاف وجبة إفطار يومياً في عدة مواقع ويستهدف توزيع 210 آلاف وجبة إفطار على مدار شهر رمضان الفضيل، لافتاً إلى أن الجمعية نجحت في النصف الأول من الشهر في توزيع 105 آلاف وجبة على المحتاجين وذوي الدخل المحدود وشريحة العمال داخل الدولة. وأوضح أن الجمعية تنفذ هذا العام مشروع إفطار الصائم بالتعاون مع مركز «غرس» للتمكين الاجتماعي تشجيعاً من الجمعية للأسر المنتجة المواطنة، حيث تم إسناد تنفيذ 44% من المشروع لعدد 52...

صحیفة الخلیجقبل ۱ یوم

«أبوظبي للتنقل» يحوّل خدمة «الحافلة 65» إلى صديقة للبيئة

أبوظبي: «الخليج»أعلن مركز النقل المتكامل «أبوظبي للتنقل»، التابع لدائرة البلديات والنقل، تحويل الخدمة رقم 65 إلى خدمة صديقة للبيئة باستخدام حافلات خضراء بالكامل، تعمل بتقنيات متقدمة مثل الهيدروجين والكهرباء، ما يسهم في الحدّ من البصمة البيئية وتقليل انبعاثات الكربون، ويضع معياراً جديداً للتنقل الحضري المستدام في الإمارة، ما يعكس التزام إمارة أبوظبي بالاستدامة البيئية وريادتها في مجال النقل المستدام.ويعد هذا التحول جزءاً من الخطة الاستراتيجية الطموحة لأبوظبي للتنقل لتحويل جزيرة أبوظبي إلى منطقة خضراء للنقل العام بحلول عام 2030، وتحقيق هدف طموح يتمثل في الحد من انبعاثات الكربون بتحويل 50%...

البوابة نیوزقبل ۲ یوم

مسرح الفجيرة يستضيف عروض المسرحية “الكرة بملعبكم” خلال العيد

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أعلن علي عبيد الحفيتي مدير عام أكاديمية الفجيرة للفنون الجميلة، عن انطلاق عروض المسرحية الاجتماعية “الكرة بملعبكم” خلال أيام عيد الفطر المبارك؛ في الثلاث الأيام الأولى على مسرح الفجيرة الإبداعي، بمشاركة كبيرة من نجوم الخليج والإمارات؛ حيث تلعب دور البطولة الفنانة هيا الشعيبي، والفنانة الإماراتية مشاعل الشحي، والنجم إبراهيم القحومي، والفنان موسى البقيشي، ومجموعة كبيرة من فناني الإمارات والفجيرة .جاء ذلك أثناء الموتمر الصحفي الذي عقد للاعلان عن تفاصيل العمل المسرحي الكبير، والذي هو من تأليف الكاتب الكويتي عثمان الشطي، الذي يعد من أحد الكتاب...

موقع ۲۴قبل ۳ یوم

"أبوظبي للتنقل" تحول خدمة حافلات إلى صديقة للبيئة

حوَّل مركز النقل المتكامل أبوظبي للتنقل، الخدمة رقم 65 إلى خدمة صديقة للبيئة باستخدام حافلات خضراء بالكامل، تعمل بتقنيات متقدِّمة مثل الهيدروجين والكهرباء، ما يُسهم في الحدِّ من البصمة البيئية وتقليل انبعاثات الكربون، انسجاماً مع التزام أبوظبي بالاستدامة البيئية وريادتها بمجال النقل المستدام. ويُعَدُّ هذا التحوُّل جزءاً من الخطة الاستراتيجية للمركز، لتحويل جزيرة أبوظبي إلى منطقة خضراء للنقل العام بحلول 2030، إذ يسعى أبوظبي للتنقل إلى تحقيق هدفه للحدِّ من انبعاثات الكربون بتحويل 50% من وسائل النقل العام في الإمارة إلى وسائل نقل خضراء، ما يخفّض انبعاثات الكربون بمقدار...

الفجيرة.. رصد ثعلب "بلانفورد" المراوغ

دراسة: جودة النظام الغذائي ونسبة الخصر إلى الورك تؤثران على صحة الدماغ

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار