استشاري يوضح أعراض الإصابة بتسمم المغنيسيوم
تاريخ النشر: 10th, August 2023 GMT
أوضح د.ناصر الجهني استشاري السمنة والسكري، أهم أعراض تسمم المغنيسيوم في الجسم.
وقال الجهني، عبر حسابه في منصة إكس تويتر سابقا: "احذروا…تناول مكمل المغنيسيوم بكميات كبيرة جداً قد يؤدي الى (تسمم المغنيسيوم)، ومن أعراضه التي تظهر عادة بعد أن يتجاوز تركيزه بالدم 1.74 - 2.61 مليمول / لتر ما يلي:
- غثيان
- إسهال
- الآم في البطن
- انخفاض ضغط الدم
-⃣واحمرار الوجه
-⃣واحتباس البول
-⃣والاكتئاب
-️⃣والخمول وضعف العضلات
-️⃣وصعوبة التنفس
-️⃣عدم انتظام دقات القلب
-️⃣السكتة القلبية والوفاة
.المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: التسمم
إقرأ أيضاً:
استشاري تغذية يكشف أسباب الإصابة بالسكري «فيديو»
قال الدكتور عماد الدين فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن هناك الكثير من أسباب الإصابة بالسكري مثل سوء التغذية وزيادة محيط الوسط، مشيرًا إلى أن عدم تناول الدهون الصحية مثل زيت الذرة أو عباد الشمس يساهم بصورة كبيرة في ارتفاع الالتهابات، ويساهم في الإصابة بمقاومة الأنسولين، والإصابة بالسكر، حتى إذا كان الوزن منخفض.
وأوضح عماد الدين فهمي، خلال حواره على فضائية «هي»، أن هناك أنظمة غذائية متطرفة، وهي مخصصة في الأساس لأشخاص معينة، ولكن البعض يقوم بإعدادها بدون وصفة طبية، وهذا يؤثر سلبًا على جسم الإنسان.
طريقة الحفاظ على معدل السكر في الجسموأضاف «فهمي» أن الحفاظ على معدل السكر في الجسم يكون من خلال تناول كل شيء بدون إفراط، لافتا إلى أن هناك ضرورة لإفراز الأنسولين من فترة لأخرى، لأنه يمنع العضلات من تكسير البروتين ويساعد على التحكم في التواصل العصبي ما بين الهرمونات والأعصاب.
وتابع استشاري التغذية العلاجية، أن تناول البلح بكميات معقولة لا يستفز الأنسولين، معقبًا: «البلح يستفز الأنسولين عندما تتناول كميات كبيرة، كما يؤدي تناول اللحمة بكميات كبيرة إلى الإصابة بالنقرس».
وبيّن أن كل الهرمونات الذكورية والأنثوية تتكون من الكوليتسرول، ولذلك فوجود الكوليسترول في الجسم بشكل معتدل مهم لجسم الإنسان، منوها بأن ارتفاع الكوليسترول يساهم في ارتفاع شهية الجسم.
وذكر الدكتور عماد الدين، أن الصيام المتقطع للرجل يختلف عن الصيام المتقطع للمرأة، لأن حرمان المرأة من الطعام خلال وقت الدورة الشهرية يؤثر سلبًا على صحة المرأة، لأن المرأة في هذا الوقت تعاني من عدم توازن هرموني.
اقرأ أيضاًماذا تعني مقاومة الأنسولين في الجسم؟.. استشاري تغذية يوضح
نائبة تسأل الحكومة: متى تنتهي معاناة مرضى السكر بسبب نقص الأنسولين؟
المنظمة البحرية الدولية تمنح جائزة الشجاعة في البحر للناجين من هجوم الحوثي