مختص يفحص السكر بعد ساعتين من تناول 3 بيضات مقلية بزيت الزيتون.. لن تصدق ما حدث؟

صورة تعبيرية (مواقع)

أشار مهتم لبناني بالغذاء والدواء، إلى تأثير تناول البيض المقلي بزيت الزيتون على سكر الدم.

وفي التفاصيل، قال المهتم في مقطع فيديو عبر حسابه بتطبيق "تيك توك"، إنه بعد مرور ساعتين من تناول 3 بيضات مقلية بزيت الزيتون، قام بفحص سكر الدم واكتشف أنه مستقر.

اقرأ أيضاً أول تحرّك عسكري مصري ضد إسرائيل.

. تفاصيل 5 سبتمبر، 2024 السعودية تبدأ في تفكيك فصائل الانتقالي بالجنوب.. والأخير يستنفر 5 سبتمبر، 2024

وبين المختص أن البيض يحتوي على نسبة عالية من  الدهون والبروتينات، إضافة إلى احتواء زيت الزيتون على الدهون الصحية.

وتابع المختص اللبناني أن البيض مقلي أو مسلوق لا يؤثر على سكر الدم، مشيرا إلى أن النتيجة تختلف من شخص لآخر وخصوصا عند مرضى السكر.

pic.twitter.com/IxxpR1PrqD

— فيديوهات منوعة (@SelaElnagar) September 5, 2024

المصدر: مساحة نت