«لو عاملة رجيم».. طريقة تناول حلوى المولد بدون زيادة الوزن
تاريخ النشر: 5th, September 2024 GMT
المولد النبوى الشريف 2024.. تعتبر حلوى المولد من الأطعمة التي تسبب زيادة الوزن بشكل كبير، حيث تحتوى على سكريات ودهون وسعرات حرارية عالية، ذلك بالتزامن مع أقتراب ذكرى الأحتفال بالمولد النبوى الشريف 2024.
وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة تناول حلوى المولد بدون زيادة الوزن وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــــــــــا.
-تناول قطعة أو اثنين فقط من حلوى المولد يوميًا لتجنب زيادة الوزن.
- يجب تناول كميات كبيرة من الماء بعد تناول الحلوي مباشرة.
- ضرورة تناول مشروبات تساعدك على التخلص من هذه السعرات الحرارية الناتجة عن طريق تناول الحلوي مثل الماء بالليمون أو القرفة والجنزبيل معًا والبعد عن وضع أي سكر في هذه المشروبات.
- يجب على مرضى السكر تناول قطعة واحدة فقط وليس أكثر مع شرب كمية كبيرة من الماء.
- المواظبة على ممارسة الرياضة لضمان حرق السعرات الحرارية التي تم تناولها.
- تناول وجبة غذائية واحدة فى هذا اليوم.
- تجنب تناول حلوى المولد بعد وجبة الغداء مباشرة لأنه سوف يزيد من الوزن ويجعلك تشعرين بالإمتلاء.
- الحذر من تناول نشويات على مدار اليوم كي لا تكتسبين المزيد من الوزن خاصة إن كنت تريدين تناول حلوى المولد.
- يرجح تقسيم القطعة الواحدة إلى أجزاء صغيرة وتناولها على مدار اليوم لضمان عدم زيادة الوزن بشكل كبير.
- البعد عن تناول حلوى المولد ليلا.
ومن المقرر أن يُصدر مجلس الوزراء قرارًا بتأجيل إجازة المولد النبوي 2024 إلى يوم الخميس الموافق 19 سبتمبر الجاري، وذلك تنفيذ لقرار مجلس الوزراء بترحيل الإجازات الرسمية التي تتزامن مع منتصف الأسبوع إلى يوم الخميس التالي.
اقرأ أيضاًالموعد الرسمي لـ إجازة المولد النبوي الشريف 2024
«الشكلمة وحمام الزبيب».. أسعار حلاوة المولد النبوي 2024 في المجمعات الاستهلاكية
حلاوة المولد النبوي.. طريقة عمل السمسمية والفولية والحمصية في البيت
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: حلاوة المولد زيادة الوزن حلاوة المولد النبوي طريقة عمل حلاوة المولد حلوى المولد حلويات المولد تناول حلوى المولد طريقة حلوى المولد المولد النبوی الشریف 2024
إقرأ أيضاً:
صحة المنيا: ضبط 329 منشأة غذائية بدون ترخيص خلال عام 2024
ضبطت مديرية الصحة بمحافظة المنيا حملات رقابية لـ 329 منشأة بدون ترخيص، مشيرا إلى أن المديرية تمكنت من متابعة 29 ألفا و235 منشأة غذائية خلال 2024.
وقال وكيل وزارة الصحة الدكتور محمد عبد الحكيم - في تصريح اليوم /الأحد/ - أن المديرية قامت بتنفيذ حملات رقابية على جميع المنشأت الغذائية بمدن وقرى المحافظة خلال العام الماضي لضمان وصول غذاء صحي آمن والحفاظ على الصحة العامة للمواطنين، وتم تحرير 7 آلاف و34 محضرا للمنشآت المخالفة وتم إعدام 33 ألفا و798 كيلو جراما من الأغذية غير الصالحة للاستهلاك الآدمي ومصادرة 11 ألفا و585 لترا من المواد السائلة منتهية الصلاحية.
ومن ناحية أخرى، قال وكيل وزارة الصحة بالمحافظة، إنه تم توقيع الكشف الطبي على 1225 مواطنا ومواطنة من أبناء قرية البيهو بمركز سمالوط وصرف العلاج وعمل الفحوصات اللازمة لهم بالمجان وتحويل الحالات التى تحتاج استكمال العلاج إلى المستشفيات ضمن مبادرة بداية.
من جانبها أوضحت مسئولة القوافل الدكتورة وفاء عادل، أن القافلة استمرت يومى الأربعاء والخميس الماضيين وتم خلالهما تقديم الخدمات الطبية للمترددين منهم 173 حالة جراحة و338 حالة أطفال و212 حالة باطنة و82 حالة نساء و154 حالة جلدية و62 حالة تنظيم أسرة و151 حالة قلب و53 حالة أسنان وإجراء 149 تحليلا مختلفا و5 حالات أشعة سينة وحالة موجات صوتية كما تم تحويل 9 حالات للمستشفى لاستكمال العلاج.
للمره الثانية.. تأجيل نظر استئناف المتهم بقتل اللواء اليمنى