العمري: اللاعب لن يتطور إلا اذا كان الدوام ست ساعات ..فيديو
تاريخ النشر: 4th, September 2024 GMT
ماجد محمد
علق المحلل والناقد الرياضي مساعد العمري ، بخصوص الاحتراف ، قائلا أنه مازال هناك فرق بين النظام لدينا وبين اللاعب اذا احترف في الدوري الاسيوي او الاوروبي ، مؤكداً علي أن اول ما يكتسبه اللاعب هو الانضباط والنظام .
وأضاف العمري في حواره في برنامج ملاعب مع فيصل الجفن ، ” الدوسري ، كان احترافه بسيط ولكن اظهر اختلاف ملحوظ ، فعقلية النظام والانضباط هي ما تصنع الفرق ، فالاحتراف عندنا كامل في كل شئ ، الا في الملعب ” .
واكد العمري ، علي أن اللاعب لن يتطور ، الا اذا كان الاحتراف دوام كامل يصل لست ساعات يحضر بها جميع المحاضرات و التدريبات .
وأشار العمري، لأهمية تخصص مدرب الأحمال ، قائلاً أنه لا يقل أهمية عن مدرب المخزون البدني واللياقة البدنية .
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/09/ssstwitter.com_1725457669276.mp4المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: روشن مساعد العمري
إقرأ أيضاً:
الخضيري: الحليب كامل الدسم أكثر فائدة ولا يسبب ارتفاع الكولسترول .. فيديو
أميرة خالد
أكد أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، أن الحليب كامل الدسم أفضل صحيًا من قليل أو منزوع الدسم، مشيرًا إلى أن الفرق في نسبة الدهون بينهما ضئيل للغاية.
وأضاف الدكتور الخضيري أن الألبان كاملة الدسم تحتوي على نسبة أعلى من فيتامين “د”، حيث أن هذا الفيتامين يذوب في الدهون، وبالتالي يتم فقدانه عند نزع الدسم.
كما أشار إلى أن تناول الألبان كاملة الدسم قد يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وفقًا لدراسات طبية عديدة.
وفيما يتعلق بارتفاع الكولسترول، نفى الدكتور الخضيري صحة الشائعات التي تربط بين تناول حليب كامل الدسم وغيره من المأكولات، لأن 80% منه،ينتجه الكبد.
وأشار الدكتور الخضيري إلى أن الكبد الدهني غالبًا ما يرتبط بزيادة استهلاك المعجنات المقلية بالسمن النباتي والسكريات.
ونصح للوقاية من تليف الكبد بتناول الفواكه الحمضية مثل البرتقال والكيوي، والخضروات الورقية مثل الجرجير والبصل الأخضر، بالإضافة إلى شرب كميات كبيرة من الماء وممارسة الرياضة بانتظام.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/ssstwitter.com_1741918953972.mp4إقرأ أيضًا:
الخضيري: لا يناسب مرضى السكر إلا اللبن كامل الدسم
إندريك يعوض غياب نيمار في قائمة منتخب البرازيل