صحيفة صدى:
2025-03-15@08:17:59 GMT

العمري: اللاعب لن يتطور إلا اذا كان الدوام ست ساعات ..فيديو

تاريخ النشر: 4th, September 2024 GMT

العمري: اللاعب لن يتطور إلا اذا كان الدوام ست ساعات ..فيديو

‍‍‍‍‍‍

ماجد محمد

علق المحلل والناقد الرياضي مساعد العمري ، بخصوص الاحتراف ، قائلا أنه مازال هناك فرق بين النظام لدينا وبين اللاعب اذا احترف في الدوري الاسيوي او الاوروبي ، مؤكداً علي أن اول ما يكتسبه اللاعب هو الانضباط والنظام .

وأضاف العمري في حواره في برنامج ملاعب مع فيصل الجفن ، ” الدوسري ، كان احترافه بسيط ولكن اظهر اختلاف ملحوظ ، فعقلية النظام والانضباط هي ما تصنع الفرق ، فالاحتراف عندنا كامل في كل شئ ، الا في الملعب ” .

واكد العمري ، علي أن اللاعب لن يتطور ، الا اذا كان الاحتراف دوام كامل يصل لست ساعات يحضر بها جميع المحاضرات و التدريبات .

وأشار العمري، لأهمية تخصص مدرب الأحمال ، قائلاً أنه لا يقل أهمية عن مدرب المخزون البدني واللياقة البدنية .

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/09/ssstwitter.com_1725457669276.mp4

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: روشن مساعد العمري

إقرأ أيضاً:

الخضيري: الحليب كامل الدسم أكثر فائدة ولا يسبب ارتفاع الكولسترول .. فيديو

أميرة خالد

أكد أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، أن الحليب كامل الدسم أفضل صحيًا من قليل أو منزوع الدسم، مشيرًا إلى أن الفرق في نسبة الدهون بينهما ضئيل للغاية.

وأضاف الدكتور الخضيري أن الألبان كاملة الدسم تحتوي على نسبة أعلى من فيتامين “د”، حيث أن هذا الفيتامين يذوب في الدهون، وبالتالي يتم فقدانه عند نزع الدسم.

كما أشار إلى أن تناول الألبان كاملة الدسم قد يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، وفقًا لدراسات طبية عديدة.

وفيما يتعلق بارتفاع الكولسترول، نفى الدكتور الخضيري صحة الشائعات التي تربط بين تناول حليب كامل الدسم وغيره من المأكولات، لأن 80% منه،ينتجه الكبد.

وأشار الدكتور الخضيري إلى أن الكبد الدهني غالبًا ما يرتبط بزيادة استهلاك المعجنات المقلية بالسمن النباتي والسكريات.

ونصح للوقاية من تليف الكبد بتناول الفواكه الحمضية مثل البرتقال والكيوي، والخضروات الورقية مثل الجرجير والبصل الأخضر، بالإضافة إلى شرب كميات كبيرة من الماء وممارسة الرياضة بانتظام.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/ssstwitter.com_1741918953972.mp4

إقرأ أيضًا:

الخضيري: لا يناسب مرضى السكر إلا اللبن كامل الدسم

مقالات مشابهة

  • الهلال يكشف مستجدات إصابة سافيتش.. فيديو
  • خاف يأخذ 100ألف جنيه.. كوميديا محمد رمضان مع الراجل الرحيم بحيوانه|فيديو
  • الخضيري: الحليب كامل الدسم أكثر فائدة ولا يسبب ارتفاع الكولسترول .. فيديو
  • معتز هشام يكشف كواليس مشاركته في مسلسل «ولاد الشمس» واستعداده لشخصية «قطايف».. فيديو
  • محمد أنور لحسن عسيري: هو إيه ده.. تقدر تقولي يعني إيه رخوي| فيديو
  • لينا صوفيا تكشف عن كواليس أصعب مشهد في كامل العدد++ |فيديو
  • غدا.. اكتمال بدر رمضان بلمعان كامل 100% وخسوف كلي للقمر
  • الصويلحي: ميتروفيتش يعاني من عدم انتظام نبضات القلب ويعود بعد التوقف .. فيديو
  • أصالة كامل تعبر عن رغبتها في ارتداء الحجاب..فيديو
  • الألعاب الإلكترونية في المغرب.. من الهواية إلى الاحتراف