في ظل التقدم التكنولوجي السريع، أصبحت الهواتف الذكية جزءًا لا يتجزأ من حياة الأطفال والشباب. 

إلا أن استخدام هذه الأجهزة بشكل مفرط قد يؤثر سلبًا على التحصيل الدراسي للأطفال وصحتهم العقلية. 

إدمان الشاشة وأثره على الصحة العقلية

وقال الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، إن استخدام الأطفال المفرط للهواتف الذكية يمكن أن يؤدي إلى ما يُسمى إدمان الشاشة، هذا الإدمان يؤثر سلبًا على التركيز والانتباه، مما يجعل من الصعب على الأطفال استيعاب كميات كبيرة من المعلومات.

 

كما أن تأثير الإدمان يمتد إلى الصحة العقلية، حيث يسبب القلق والاكتئاب واضطرابات النوم، وهو ما ينعكس بدوره على التحصيل الدراسي للأطفال.

التأثير السلبي على التفاعلات الاجتماعية

واحدة من المشكلات الكبيرة التي يعاني منها الأطفال المدمنون على الشاشات هي انخفاض التفاعلات الاجتماعية وجهًا لوجه. 

يعتبر التفاعل الاجتماعي مهمًا لتنمية المهارات الاجتماعية والذكاء العاطفي، خاصة في المدرسة. 

انخفاض هذه التفاعلات يمكن أن يؤدي إلى ضعف المهارات الاجتماعية وانخفاض مستويات التحصيل الدراسي، وفقًا لما ذكره الدكتور هندي.

تأثير استخدام الهواتف على الصحة النفسية

تؤدي كثرة استخدام الهواتف المحمولة والإنترنت إلى عدة مشكلات صحية نفسية للأطفال والشباب، بما في ذلك تعزيز الشعور بالخوف والنقص، وانخفاض احترام الذات، خاصة بين المراهقين. 

هذا التأثير السلبي يتفاقم بسبب قلة التفاعل الاجتماعي والنشاطات البدنية.

دور الآباء والمعلمين في الحد من تأثير الهواتف الذكية

للتعامل مع هذه المشكلة، يلعب الآباء ومقدمو الرعاية والمعلمون دورًا حاسمًا في توجيه الأطفال لاستخدام الهواتف الذكية بشكل معتدل. يمكن تحقيق ذلك من خلال:

تحديد أوقات استخدام الأجهزة: وضع قواعد واضحة بشأن أوقات استخدام الهواتف الذكية لتقليل وقت الشاشة.تشجيع الأنشطة البدنية: تشجيع الأطفال على ممارسة الأنشطة البدنية والتفاعل الاجتماعي في العالم الحقيقي.مراقبة المحتوى: مراقبة المحتوى الذي يتعرض له الأطفال عبر الإنترنت لضمان عدم تعرضهم لمحتويات ضارة.التحدث عن المخاطر: توعية الأطفال بالمخاطر المحتملة لاستخدام الهواتف الذكية بشكل مفرط، وكيفية التعامل معها بشكل صحي.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: تأثير الهواتف الذكية إدمان الشاشة الصحة العقلية للأطفال التحصيل الدراسي استخدام الهواتف الذكية التفاعلات الاجتماعية استخدام الهواتف الذکیة

إقرأ أيضاً:

استشاري أسري يحذر من استخدام الأطفال للانتقام بين المطلقين

أكد محمد ميزار، المحامي بالنقض والاستشاري الأسري، أن الوقت قد حان ليتجاوز الآباء والأمهات خلافاتهم الشخصية بعد الطلاق، وأن يُعيدوا ترتيب أولوياتهم بحيث تكون مصلحة الأبناء فوق أي اعتبار أو رغبة في الانتقام.

وأوضح ميزار خلال مشاركته في برنامج "خط أحمر" الذي يقدمه الإعلامي محمد موسى على قناة الحدث اليوم، أن الكثير من حالات الانفصال تتحول إلى ساحة صراع تُستخدم فيها الأبناء كوسيلة ضغط أو انتقام متبادل، وهو ما يترك آثارًا نفسية عميقة على الأطفال تمتد معهم مدى الحياة. وأشار إلى أن استمرار هذا النهج يجعل الطفل يشعر بالضياع والانقسام بين والديه، ويفقد الشعور بالأمان الأسري الذي يمثل حجر الأساس في بناء شخصيته المتوازنة.

رويترز: أفغانستان وباكستان تمددان وقف إطلاق النار 48 ساعة حتى إجراء محادثاتزعيمة المعارضة الفنزويلية ترحب باتفاق إطلاق سراح الرهائن في غزة

وشدد على أن الانفصال لا يجب أن يُلغِي مفهوم الأسرة، فالأب والأم يظلان مسئولين عن رعاية الأبناء عاطفيًا وتربويًا حتى بعد انتهاء العلاقة الزوجية، داعيًا إلى تبني وعي مجتمعي جديد يُرسخ ثقافة “الانفصال الناضج” الذي يحفظ كرامة الطرفين ويحمي الأبناء من الصدمات.

الخلافات الزوجية 

وأضاف أن الحل لا يكمن في القوانين وحدها، بل في نضج الوعي الإنساني، والتعامل مع الأبناء كقيمة عليا لا كورقة تفاوض في الخلافات الأسرية، مؤكدًا أن العدالة الحقيقية هي التي تراعي حقوق الأطفال قبل أن تنظر في شكاوى الكبار.

التشوه الأسري 

واختتم ميزار حديثه قائلاً: “حين يضع كل أب وأم أبناءهم في المقام الأول، ستنتهي معارك الانتقام بعد الطلاق، وسنحمي جيلاً كاملًا من التشوه النفسي والعاطفي الذي قد يتحول لاحقًا إلى أزمة مجتمعية.”

طباعة شارك الطلاق المشاكل الأسرية المشاكل الزوجيه القضايا الأسرية

مقالات مشابهة

  • احذروا شاشة الهاتف قبل النوم
  • هواوي تطلق وضع الكرسي المتحرك في ساعتها الذكية الجديدة
  • تخفيضات غير مسبوقة تهز سوق الهواتف الذكية.. سامسونج وموتورولا تتصدران عروض الأسبوع
  • الأطفال الذين يقضون وقتا طويلا أمام الشاشات أكثر عرضة للفشل الدراسي
  • تضاعف هجرة الروهينجا بحرًا من بنجلاديش 3 مرات في 2025
  • حملة توعية واسعة بسفاجا لحظر الأكياس البلاستيكية
  • واقعة المنشار الكهربائي.. استشاري نفسي: جريمة الإسماعيلية جرس إنذار خطير يكشف تأثير المحتوى العنيف على سلوك الأطفال
  • وليد هندي: جريمة الإسماعيلية جرس إنذار خطير يكشف تأثير المحتوى العنيف على سلوك الأطفال
  • مؤتمر بالمنصورة يحذر من تأثير تناول الأمهات الأدوية المخدرة على صحة الجنين
  • استشاري أسري يحذر من استخدام الأطفال للانتقام بين المطلقين