في ظل التقدم التكنولوجي السريع، أصبحت الهواتف الذكية جزءًا لا يتجزأ من حياة الأطفال والشباب. 

إلا أن استخدام هذه الأجهزة بشكل مفرط قد يؤثر سلبًا على التحصيل الدراسي للأطفال وصحتهم العقلية. 

إدمان الشاشة وأثره على الصحة العقلية

وقال الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، إن استخدام الأطفال المفرط للهواتف الذكية يمكن أن يؤدي إلى ما يُسمى إدمان الشاشة، هذا الإدمان يؤثر سلبًا على التركيز والانتباه، مما يجعل من الصعب على الأطفال استيعاب كميات كبيرة من المعلومات.

 

كما أن تأثير الإدمان يمتد إلى الصحة العقلية، حيث يسبب القلق والاكتئاب واضطرابات النوم، وهو ما ينعكس بدوره على التحصيل الدراسي للأطفال.

التأثير السلبي على التفاعلات الاجتماعية

واحدة من المشكلات الكبيرة التي يعاني منها الأطفال المدمنون على الشاشات هي انخفاض التفاعلات الاجتماعية وجهًا لوجه. 

يعتبر التفاعل الاجتماعي مهمًا لتنمية المهارات الاجتماعية والذكاء العاطفي، خاصة في المدرسة. 

انخفاض هذه التفاعلات يمكن أن يؤدي إلى ضعف المهارات الاجتماعية وانخفاض مستويات التحصيل الدراسي، وفقًا لما ذكره الدكتور هندي.

تأثير استخدام الهواتف على الصحة النفسية

تؤدي كثرة استخدام الهواتف المحمولة والإنترنت إلى عدة مشكلات صحية نفسية للأطفال والشباب، بما في ذلك تعزيز الشعور بالخوف والنقص، وانخفاض احترام الذات، خاصة بين المراهقين. 

هذا التأثير السلبي يتفاقم بسبب قلة التفاعل الاجتماعي والنشاطات البدنية.

دور الآباء والمعلمين في الحد من تأثير الهواتف الذكية

للتعامل مع هذه المشكلة، يلعب الآباء ومقدمو الرعاية والمعلمون دورًا حاسمًا في توجيه الأطفال لاستخدام الهواتف الذكية بشكل معتدل. يمكن تحقيق ذلك من خلال:

تحديد أوقات استخدام الأجهزة: وضع قواعد واضحة بشأن أوقات استخدام الهواتف الذكية لتقليل وقت الشاشة.تشجيع الأنشطة البدنية: تشجيع الأطفال على ممارسة الأنشطة البدنية والتفاعل الاجتماعي في العالم الحقيقي.مراقبة المحتوى: مراقبة المحتوى الذي يتعرض له الأطفال عبر الإنترنت لضمان عدم تعرضهم لمحتويات ضارة.التحدث عن المخاطر: توعية الأطفال بالمخاطر المحتملة لاستخدام الهواتف الذكية بشكل مفرط، وكيفية التعامل معها بشكل صحي.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: تأثير الهواتف الذكية إدمان الشاشة الصحة العقلية للأطفال التحصيل الدراسي استخدام الهواتف الذكية التفاعلات الاجتماعية استخدام الهواتف الذکیة

إقرأ أيضاً:

أخبار التكنولوجيا |ثلاجة سامسونج الذكية الجديدة تعثر على الهاتف المفقود.. كيف تكتشف اختراق حسابك على جوجل؟

نشر موقع "صدى البلد"، مجموعة من الموضوعات الخاصة بأحدث أخبار التكنولوجيا خلال الساعات الماضية، تناولت أخبار وتقارير عن أحدث التقنيات، نستعرض أبرزها فيما يلي

ثلاجة سامسونج الذكية الجديدة تعثر على الهاتف المفقود وتضبط التكييف

تواصل شركة سامسونج Samsung، في تعزيز رؤيتها "شاشات في كل مكان" من خلال إطلاق أحدث الثلاجات الذكية.

تسريبات تكشف عن آيفون بحجم آيباد
شاركت محطة الدردشة الرقمية، منشورا جديدا عبر موقع Weibo الصيني، يتعلق بهاتف آيفون القابل للطي المرتقب من آبل، والذي من المتوقع أن يتم إنتاجه في أواخر العام المقبل.

عودة بلاك بيري.. شركة تسعى لإحياء علامة الهواتف الشهيرة BlackBerry
في شهر فبراير من عام 2020، بعد فترة من ترخيص علامة بلاك بيري BlackBerry، التجارية وإطلاق هواتف مثل BlackBerry Keyone و BlackBerry Key2 و BlackBerry Key2 LE و BlackBerry Motion، قررت شركة TCL الصينية التخلي عن علامتها التجارية الشهيرة.

Xiaomi 15 Ultra.. هاتف ذكي متطور بأداء استثنائي وكاميرا متقدمة
Xiaomi 15 Ultra Global Edition يعد من أحدث الهواتف الذكية التي تدمج بين الأداء القوي والتقنيات المتطورة، ليقدم تجربة مستخدم متميزة.

كيف تكتشف اختراق حسابك على جوجل؟

من الضروري من وقت لآخر مراقبة أمان حساباتك على الإنترنت، وخاصة حساباتك المهمة، مثل حساب جوجل، من أسهل طرق ضمان الأمان فحص الأجهزة التي تستخدمها للوصول إلى خدمات جوجل، مثل Gmail أو Google Search، للكشف عن أي نشاط مشبوه.

مقالات مشابهة

  • دراسة جديدة تكشف الآثار طويلة المدى لإصابات الرأس وتأثيرها على التحصيل الدراسي والمهني
  • تحرير 209 محاضر وإعدام طن لحوم وأسماك فاسدة في حملة بالمنيا
  • أنقذوا دار الوثائق القوميَّة السُّودانيَّة قبل فوات الأوان
  • الحصبة تهدّد الولايات المتحدة بعد اكتشاف أكثر من 400 إصابة
  • البحث العلمي تعلن عن ندوة بالتعاون مع المعهد المتحد للبحوث النووية
  • محافظ سوهاج يشارك أطفال جمعية تحسين الصحة فرحتهم بعيد الفطر المبارك
  • الهدايا الذكية: لمسة عصرية ومبتكرة للاحتفال بعيد الفطر
  • «إنستاباي» يفعل تحصيل الرسوم على عمليات تحويل الأموال بدءا من اليوم
  • محافظ حلب يزور إحدى دور الأيتام ويهنىء الأطفال بحلول عيد الفطر المبارك
  • أخبار التكنولوجيا |ثلاجة سامسونج الذكية الجديدة تعثر على الهاتف المفقود.. كيف تكتشف اختراق حسابك على جوجل؟