3 نصائح لتعزيز مهارات الإبداع عند طفلك.. طور أفكاره
تاريخ النشر: 3rd, September 2024 GMT
في العديد من الأوقات يلاحظ أولياء الأمور أن طفلهم يمتلك مهارة معينة، ويجهلون كيفية تشجيعه والارتقاء بها لاكتشاف المزيد من قدراته الإبداعية ومهاراته التي لم تكن معروفة لهم، مثل الرسم أو الكتابة أو الشعر أو رياضة معينة أو قدراته الحسابية، لذا خلال السطور التالية تستعرض «الوطن» نصائح لتعزيز مهارات الإبداع عند الأطفال، وفقًا لـ داليا كمال استشاري أسري وتربوي.
العديد من الأطفال تظهر مهارتهم في سن صغيرة، وفي كثير من الأحيان لا يلاحظ أولياء الأمور ذلك، أو لا يحسنون التصرف أو تنمية مهارة طفلهم، وليس عليهم سوى تطبيق تلك النصائح بمتناول مستواهم المادي والفكري.
توفير الموارد الإبداعية: حال لاحظت أن طفلك يحب الأنشطة التي تتطلب أدوات مثل الأقلام والكتب والألوان، يجب عليك توفيرها بالقرب منه لمساعدته على الإبداع وتنمية مهارته، لإظهار إبداعاته، وعليك فقط تشجيعه، وحال كانت لديك القدرة المادية فيمكنك الاشتراك له في ورشة لتعليم الرسم أو الكتابة وفقًا لموهبته، وإذا كان بإمكانه صنع الأشغال اليدوية ساعده بشراء أو توفير أبسط المواد مثل «الصناديق الفارغة، قصاصات الورق، أو الخرز أو الأقلام اللامعة وأقلام التلوين»، لتساعده على تعزيز الإبداع لدى طفلك.
توفير الألعاب الإبداعية: يمكنك شراء الألعاب التي تعزز إبداع طفلك مثل «مكعبات البناء وألعاب الملابس والحيوانات»، لأنها تشجع اللعب الخيالي والإبداعي، واسكشاف هوايته، كما أن يمكنك شراء الألغاز لتساعد طفلك على إشباع رغبته الفضولية، وتشجيعه على التنوع وممارسة الهوايات بشكل منتظم والقيام بممارستها معه في بعض الأوقات.
تعزيز الأفكار: كل طفل يمتلك اهتمامات مختلفة ويفضلها عن غيرها، ومن خلالها يظهر الإبداع، لذلك شجع طفلك على الانخراط في أنواع نشاطات مختلفة التي يحبها، حتى يستكشف ويحقق المهارة التي يحاول اكتسابها.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الأطفال مهارات الاطفال الألعاب الإبداعية
إقرأ أيضاً:
خلال أسبوع الفرح.. نصائح لبشرة مشرقة وقوام متناسق
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يُعد يوم الزفاف من أكثر اللحظات انتظارًا في حياة كل سيدة، فهو حلم يُنسج بالتفاصيل، ولعل من أبرز ما يشغل بال العروس خلال أسبوع الفرح هو الظهور بأبهى حُلّة، ببشرة نضرة وقوام متناسق يعكسان شعورها بالسعادة والثقة في هذا اليوم المميز، ولهذا، تبدأ رحلة العناية بالجمال قبل موعد الزفاف بأشهر، لتمنح العروس لنفسها الوقت الكافي لتحقيق أفضل النتائج.
وتعتمد العناية بالبشرة بشكل أساسي على نمط الحياة الصحي، من تغذية سليمة وشرب كميات كافية من الماء والابتعاد عن التوتر، إلى جانب جلسات العناية الاحترافية التي تهيّئ البشرة لتبدو مشرقة وخالية من العيوب، أما القوام المثالي، فلا يعني النحافة بقدر ما يعني اللياقة والتوازن، ويتم تحقيقه من خلال ممارسة الرياضة بانتظام، واتباع نظام غذائي متوازن يُراعي احتياجات الجسم، وفي هذا السياق، تقدم لكم “البوابة نيوز” في هذا التقرير دليلاً شاملاً للعناية بجمال العروس، يجمع بين النصائح الطبية والتجميلية، تساعدها في الاستعداد ليومها الكبير بثقة وإشراقة لا تُنسى.
تكثيف العناية بالبشرة قبل الفرح بأسبوعتكثيف العناية بالبشرة قبل الفرح بأسبوعمع اقتراب يوم الزفاف، تصبح العناية بالبشرة أولوية قصوى لدى كل عروس، خاصة في الأسبوع الأخير، حيث تُكثّف الجهود للحصول على بشرة ناعمة، نضرة، وخالية من أي شوائب، ففي هذه المرحلة، تبتعد العروس عن التجارب الجديدة أو المنتجات غير المضمونة، وتلتزم بروتين مدروس يهدف إلى تعزيز الإشراقة الطبيعية والصفاء.
ماسكات طبيعية قبل أسبوع الفرحكما يوصي الخبراء بشرب كميات كافية من الماء (لا تقل عن 2 لتر يوميًا)، وتناول أطعمة غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، مثل الفواكه والخضروات الطازجة، مع تقليل الكافيين والسكريات التي قد تسبّب التهابات أو بهتان البشرة، ويُفضل التركيز على جلسات ترطيب عميقة باستخدام ماسكات طبيعية أو طبية تناسب نوع البشرة، مثل ماسك العسل والأفوكادو أو جلسات الأوكسجين.
ويُوصى بعمل تقشير لطيف للبشرة مرتين خلال الأسبوع لإزالة الجلد الميت وتفتيح المسام، كما يجب عدم إغفال أهمية النوم الجيد، حيث تُسهم ساعات النوم الكافية في تجديد خلايا البشرة ومنحها مظهرًا مشرقًا، ويُفضل تجنب المكياج الثقيل خلال هذا الأسبوع، لإعطاء البشرة فرصة للتنفس والاستعداد ليوم الزفاف ببريق طبيعي وجاذبية خالدة.
خطوات الظهور بجسد متناسق يلائم فستان الفرحخطوات الظهور بجسد متناسق يلائم فستان الفرحتحلم كل عروس أن تتألق بجسد ممشوق وإطلالة متناسقة تخطف الأنظار عند ارتداء فستان الزفاف، حيث يشكّل هذا اليوم لحظة خاصة تتطلب من العروس أن تظهر بأبهى صورها، ليس فقط من حيث المكياج والتسريحة، بل أيضًا بجسم مثالي يُبرز جمال الفستان ويكمل تفاصيله.
وتبدأ التحضيرات عادة قبل موعد الزفاف بعدة أسابيع، وربما أشهر، وذلك من خلال خطة متوازنة تشمل التغذية الصحية والتمارين الرياضية، حيث يُنصح باتباع نظام غذائي غني بالبروتينات والخضروات والفواكه، مع تقليل الكربوهيدرات البسيطة، والابتعاد عن الأطعمة الجاهزة والمقلية، مما يساعد في حرق الدهون دون فقدان الحيوية.
كما تلعب التمارين الرياضية دورًا حاسمًا، وخصوصًا تلك التي تركز على نحت الخصر، وشد الذراعين، وتقوية عضلات الظهر، مثل تمارين البلانك، واليوجا، ويمكن للعروس الاستعانة بمدرب شخصي لتحديد برنامج يناسب طبيعة جسدها وشكل الفستان.
وفي الأسابيع الأخيرة، يوصى بالإكثار من شرب الماء لتصريف السموم وتقليل احتباس السوائل، ما يمنح الجسم مظهرًا مشدودًا ومتوازنًا، ليكون فستان الأحلام معبرًا عن قصة جمال تكتمل بتناسق الجسد وثقة العروس.
تمارين رياضية قبل أسبوع الفرح
بتوجيهات محمد بن راشد.. «دبي الإنسانية» تغيث غزة بـ 56.8 طن إمدادات طبية