نصائح للحفاظ على صحة البشرة بعد المصيف
تاريخ النشر: 2nd, September 2024 GMT
نصائح للحفاظ على البشرة خلال فصل الصيف.. تذهب الكثير من السيدات في الوقت الحالي لقضاء إجازة المصيف، ومع ارتفاع درحات الحرارة والتعرض لأشعة الشمس، ومياه البحر المالحة، قد تتعرض البشرة للجفاف أو ظهور بقع داكنة وغيرها، لذا تتساءل الكثير منهن عن طرق طبيعة للعناية بالبشرة خلال فصل الصيف.
طرق العناية بالبشرةوتقدم «الأسبوع » للمتابعين والقراء بعض نصائح للحفاظ على صحة البشرة بعد المصيف، خلال التقرير التالي:
نصائح للحفاظ على صحة البشرة بعد المصيف
1- شرب كمية كبيرة من الماء:
- يساعد شرب الماء على ترطيب البشرة ومرونته والوقاية من الجفاف، لذا يجب التركيز على شرب الماء بكميات وفيرة بعد العودة من إجازة المصيف حتى مع عدم الشعور بالعطش.
2- الحصول على قسط كافي من النوم:
- يساعد النوم الجديد على تجديد خلايا البشرة والحفاظ على صحتها، لذلك يجب الحرص على الحصول على قسط كافي من النوم في الليلة الواحدة سواء قبل السفر أو خلال أيام السفر، أو عند العودة.
3- استعمال واقي الشمس:
- أكد بعض الأطباء أن استعمال واقي شمس بشكل دوري خلال السفر يساعد على حماية البشرة بشكل كبير من أضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية ويفضل وضعه على البشرة قبل 15 دقيقة، ويفضل تجديده كل ساعتين.
4- جنب الإجهاد:
- يعتبر الإجهاد من أكثر المشكلات التي تؤثر على صحة البشرة حيث يزيد الإجهاد من مشاكل البشرة منها، «حب الشباب والتهاب الجلد»، لذلك يجب تجنب الإجهاد قدر الإمكان ومحاولة الاسترخاء.
5- ترطيب البشرة:
- يجب ترطيب البشرة جيدًا وبشكل مستمر باستخدام كريم مناسب لنوع البشرة، ويجب الحرص على استخدام المرطب بعد غسل الوجه جيدًا بغسول مناسب ثم تخفيفه بلطف، ومن ثَم وضع المرطب، يمكن تكرار الأمر مرتين يوميًا.
اقرأ أيضاًطريقة توحيد لون البشرة بعد شمس المصيف
نصائح هامة لتعزيز صحة البشرة والحفاظ عليها من الشمس
«اختاري اللي يناسبك».. وصفات طبيعية لترطيب البشرة الجافة
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: البشرة العناية بالبشرة كيفية الحفاظ على البشرة نصائح للحفاظ على البشرة نصائح للحفاظ على صحة البشرة البشرة بعد
إقرأ أيضاً:
إطلاق Skin & Hair Summit 2024
أعلنت شركة لوريال مصر، عن إطلاق النسخة التاسعة من مؤتمرها السنوي الرائد للعناية بالبشرة والشعر"Skin and Hair Summit 2024"، وينفذه قطاع المنتجات الطبية التجميلية بالشركة والذي يهدف لاستعراض وتبادل الخبرات عن أحدث التطورات والابتكارات والأبحاث لدعم وتعزيز قطاع الامراض الجلدية خاصةً المتعلقة بالبشرة والشعر. حصلت القمة على ساعات معتمدة من معهد التطوير المهني المستمر (CPD) والتي تم عقدها بحضور أكثر من 1000 من كبار أطباء الأمراض الجلدية في مصر ومنطقة الشرق الأوسط.
تضمن المؤتمر أربعة جلسات نقاشية حول صحة البشرة والشعر، حيث ناقشت الدكتورة آنا كيلي، علوم الشعر والصلع الوراثي، وركزت البروفيسورة مي السماحي، على أحدث التطورات في علاج حب الشباب، بينما أدارت البروفيسورة سامية عصمت، جلسة حول فرط التصبغ بالبشرة، وقد اختتمت القمة بجلسة تفاعلية حول مكافحة الشيخوخة بقيادة البروفيسور شادي محمود والدكتور أمين شروبيم.
وعلى هامش المؤتمر، كشفت لوريال مصر من خلال علامتها التجارية العالمية لاروش بوزيه، عن أحدث ابتكاراتها في مجال العناية بالبشرة، وهي تركيبة جديدة لعلاج الاضطرابات الصبغية بالبشرة من خلال منتجها الجديد “MELAB3”، الحاصل على براءة اختراع تم تصميمه خصيصاً لمعالجة مشكلات التصبغ الموضعي التي تؤدي إلى البقع العمرية وآثار حب الشباب.
تم تطوير سيروم MELAB3 نتيجة 18 عامًا من الأبحاث والفحوصات الدقيقة بالإضافة إلى 121 دراسة علمية، وهو أول حل طبي لتصبغ البشرة والبقع الداكنة، بتركيبته الفريدة التي تجمع بين Melasyl™️ و10% من النياسيناميد. يعمل هذا السيروم المضاد للشيخوخة على توحيد لون البشرة وتقليل ظهور التصبغات الجلدية من مختلف الأنواع، بما في ذلك البقع الشمسية والعمرية، وآثار حب الشباب، وحتى أكثر البقع الداكنة المستعصية، كما يناسب السيروم جميع أنواع والوان البشرة بما يضمن نتائج تدوم طويلاً.
قال ديف هيوز، المدير العام لشركة لوريال مصر: "يسعدنا إطلاق النسخة التاسعة من مؤتمر العناية بالبشرة والشعر، والذي يؤكد التزامنا وحرصنا على دعم الابتكار وتبادل المعرفة لتمكين القائمين على قطاع الامراض الجلدية. لطالما كان هذا المؤتمر منصة حيوية تجمع بين الخبراء والاطباء مما يساهم في دفع عجلة التطور في هذا المجال. نحن فخورون باستضافة نخبة من أبرز الخبراء والاطباء الذين يشاركوننا شغفهم بالبقاء في طليعة الابتكار، حيث كان التزام لوريال بالبحث والتطوير عاملاً رئيسياً في دفع هذه التطورات الى حيذ التنفيذ."
قالت ساندرين جوفيه سيبون، مدير عام قطاع المنتجات التجميلية الطبية بشركة لوريال مصر: "لطالما كان فرط التصبغ مصدر قلق في مجال العناية بالبشرة لما يقرب من نصف سكان العالم. واليوم، ومن خلال لاروش بوزيه، يسعدنا الإعلان عن MELAB3 وإطلاق إمكاناته الاستثنائية في عالم العناية بالبشرة. ونحن فخورون بهذا الإنجاز الفريد".
كامل الوزير يصل موقع حادث قطاري الزقازيق