7 نصائح لتقوية مينا الأسنان.. وطبيب يحذر من غسلها في هذا التوقيت
تاريخ النشر: 2nd, September 2024 GMT
مشكلة تآكل مينا الأسنان واصفرارها من أكثر المشكلات الشائعة التي تواجه العديد من الأشخاص، وتعود تلك أسبابها لعادات كثيرة غير صحيحة يفعلها الكثيرون بغير قصد، لكنها قد تؤدي لتدمير أسنانهم، من بينها عدم غسل الأسنان واتباع عادات غذائية خاطئة، لكن العادات التي تخص الأحماض الموجودة في بعض الأطعمة والمشروبات والتي تسبب خطرا كبيرا يسبب إذابة مينا الأسنان وتسبب تغير لونها وتآكلها.
في هذا التقرير، يقدم الدكتور محمد محمود، طبيب أسنان، شرحًا علميًا مبسطًا؛ لكيفية تقوية مينا الأسنان والوقاية من تآكلها من خلال تصريحاته لـ«الوطن».
يقول الدكتور محمد محمود، إنه من المعروف أن الأسنان القوية تكون بسبب طبقة المينا الصحية التي تغطيها، والذي يجهله الكثيرون أن تلك الطبقة أقوى من العظام، لذا يجب مراقبة كل ما يتناوله أو يشربه الأشخاص لأنه يساهم في مدى تأكل الطبقة من على الأسنان؛ لذا يجب اتباع النصائح التالية:
يجب الحد من تناول الأطعمة التي تحتوي على السكريات لأنها تبقى آثارها على الأسنان. عدم الإفراط في تناول المأكولات التي تتطلب مضغ كثير. اتباع نظام غذائي صحي يعتمد الفواكه والخضروات البروتينات مثل «الورقيات الخضراء ومنتجات الألبان والجبن». استخدام معجون أسنان يحتوي على مادة الفلورايد، لأنها عمل على تقوية مينا الأسنان ومقاوم للأحماض، ويساعد على عودة لمعة الأسنان وصحتها. استخدم فرشاة ناعمة ونظف الأنان بلطف لعدم إيذائها.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الأسنان مينا الأسنان غسل الأسنان مینا الأسنان
إقرأ أيضاً:
نقيب أطباء القاهرة تفتتح تطوير أقسام الرعاية المركزة بمستشفى برج مينا
افتتحت د . شيرين غالب نقيب أطباء القاهرة، أعمال تطوير أقسام الرعاية المركزة والكلي بمستشفى برج مينا التخصصي بمصر الجديدة.
جاء ذلك بحضور الدكتور عماد سلطان أمين الصندوق والدكتور جوزيف وحيد الأمين العام المساعد و لفيف من كبار الأطباء و فرق العمل بالمستشفى.
وقال د. مينا سمعان مدير عام المستشفى أن أعمال التوسع والتطوير تأتي في إطار دور القطاع الخاص الصحي في دعم ومساندة جهود الدولة لتوفير الرعاية الصحية للمرضى بجودة عالية و تكلفة مناسبة.
وأشادت الدكتورة شيرين غالب، بعناية مقدمي الخدمات الصحية و حرصهم على تحديث منظومة الرعاية لتكون مواكبة لأحدث التكنولوجيا.
وكذلك ما لمسته من حرص على راحة المرضى والمترددين على العيادات الخارجية، من حيث النظافة والنظام وجودة الخدمة المقدمة
وأكد الدكتور عماد سلطان، على الدور الهام للقطاع الخاص الطبي في تقديم الرعاية الصحية جنبا إلى جنب مع القطاع الحكومي، على مستوى تقديم العلاج وكذا إتاحة مزيد من الفرص للاستفادة من خبرات كبار الأطباء
مجلس نقابة أطباء القاهرة يرفض الحبس في الأخطاء الناتجة عن ممارسة المهنة
أعلن مجلس نقابة أطباء القاهرة عن رفضه حبس مقدمي الخدمات الصحية من الأطباء في الأخطاء الناتجة عن ممارسة المهنة.
وأوضح البيان طالما أن مقدم الخدمة الصحية حاصل على ترخيص مزاولة المهنة والتراخيص اللازمة للعمل داخل منشأة طبية مرخصة ، خاصة أنه يمكن للمشرع أن يستبدل العقوبة بالتعويض المدنى أو الإيقاف المؤقت
جاء ذلك عقب اجتماع مجلس النقابة برئاسة الدكتورة شيرين غالب لمتابعة الموقف ، وتأييد موقف النقابة العامة ، الرافض لبعض التعديلات على مشروع قانون المسؤلية الطبية الذى تقدمت به الحكومة لمجلس النواب
وأكد المجلس على رفض الحبس الإحتياطي للطبيب ، وفقا للمادة 29 من المشروع المقترح ، إذا كان ممكن الاستدلال عن محل إقامته أو عمله مع وجود بدائل للحبس الاحتياطي مثل منع السفر وخلافه.
ودعا المجلس إلى تغليظ عقوبة المعتدى على مقدم الخدمة الصحية والمنشأة بمضاعفة العقوبة لمنع تكرارالإعتداء على الأطقم الطبية .
واختتم المجلس بيانه ، بمناشدة القيادة السياسية ومجلس النواب بإجراء مزيد من المناقشات المجتمعية مع كل الأطراف المعنية وصولا لصيغة توافقية لقانون المسؤولية الطبية تكون في مصلحة المريض ومقدم الخدمة.
هنأت نقابة أطباء القاهرة الرئيس عبدالفتاح السيسي، والقوات المسلحة الباسلة، والشعب المصري بالذكرى الـ51 لإنتصارات أكتوبر 1973 التي جسَّدت أعظم معاني التضحية والصمود، وأعلت رايات العزة والكرامة الوطنية.
وبهذه المناسبة تقدم مجلس نقابة أطباء القاهرة بخالص التقدير والعرفان لأبطال مصر وشهدائها الأبرار الذين ضحوا بأرواحهم فداء لرفعة هذا الوطن وسلامة أراضيه.
وقالت الدكتورة شيرين غالب نقيب أطباء القاهرة، أننا نحتفل بذكرى انتصارات أكتوبر هذا العام، في أجواء استثنائية، تهدد استقرار المنطقة بأكملها، بفعل المحتل الغاشم الذى لا يزال يرتكب أبشع جرائم الحرب بحق الشعب الفلسطينى الأعزل.
وأضافت نقيب أطباء القاهرة أن هذا النصر التاريخي على العدو المحتل، سُطِّر بدماء الشهداء الأبرار، وبإرادة القوات المسلحة الباسلة التى ساندها وأيدها شعب مصرى عظيم.
وقال الدكتور مينا سمعان، وكيل نقابة أطباء القاهرة أن قواتنا المسلحة في هذا اليوم المجيد برهنت على أن مصر قادرة على ردع المعتدين واستعادة حقوقها، وتحطيم أوهام وأساطير العدو، لافتًا إلى أن أطباء مصر وأبنائها، جنودً لا يدخرون جهدًا ولا سعيًا لتحقيق رفعة هذا الوطن العظيم.
بأرقام الشاسيه.. حماية المستهلك: وقف التعامل على هذه السيارات الجديدة