هيئة الدواء تصدر نصائح للمصابين بسرطان الدم في شهر التوعية بال

قدمت هيئة الدواء المصرية عددا من النصائح المهمة لمصابي سرطان الدم، بالتزامن مع شهر التوعية بالمرض، مؤكدة في تقرير رسمي، اليوم الأحد، أن شهر التوعية بالمرض يأتي حرصا من الهيئة على صحة وسلامة المواطنين، والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030، ورفع الوعي الصحي للمواطنين، وتجنيبهم العادات والسلوكيات الخاطئة التي تتسبب في أضرارلأجهزة الجسم.

نصائح لمرضى سرطان الدم

تضمنت نصائح هيئة الدواء ضرورة الحفاظ على نظام غذائي صحي أثناء مرحلة العلاج، وممارسة التمارين الرياضية التي تعمل على تحسين الحالة المزاجية، وتناول الأطعمة الغنية بالحديد والفيتامينات، والتوقف عن التدخين، وتجنب تناول الكافيين أو الكحول أو الأطعمة الغنية بالسكر قبل النوم، ​والمشاركة في أنشطة الاسترخاء قبل النوم، وبينها الاستحمام بماء دافئ أو القراءة أو كتابة الخواطر أو ممارسة اليوجا والتأمل أو الاستماع إلى موسيقى هادئة.​

 

المصدر: الوطن