علامة في الوجه تنذر بحدوث نوبة قلبية.. احذرها
تاريخ النشر: 1st, September 2024 GMT
تحدث النوبة القلبية عندما تمنع الجلطة الدموية تدفق الدم في الشريان التاجي وهو الوعاء الدموي الذي يوصل الدم إلى جزء من عضلة القلب ما قد يؤدي إلى تلف جزء من عضلة القلب أو حتى إلى تدميرها كليا، وهناك علامات تنذر بحدوث نوبة قلبية قبل تدهور الحالة ومن ثم حدوث الوفاة، وفق ما أوضح موقع جمعية القلب الأمريكية.
ونوضح في السطور التالية، علامة تنذر بحدوث نوبة قلبية وذلك على النحو التالي:
علامة شائعة في الوجهعلامة شائعة تظهر على الوجه ينبغي الانتباه إليها وعدم تجاهلها لأنها تنذر بالإصابة بنوبة قلبية وهي تعرق الوجه وشحوبه، إذ أوضحت جمعية القلب الأمريكية أنه عادة ما يصاب المريض بتعرق الوجه المفاجئ قبل حدوث نوبة قلبية، كما يشعر المريض بألم في الصدر يستمر لأكثر من 15 دقيقة.
وفي هذا الشأن، أشار الدكتور محمد عصام، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية إلى علامات أخرى تدل على الإصابة بالنوبة القلبية؛ أبرزها الإحساس بالانزعاج في الصدر، ضيق النفس، شعور مفاجئ بالدوار أو الدوخة، برودة ورطوبة في الجلد، الغثيان والقيء، وحرقة المعدة أو عسر الهضم، مؤكدًا ضرورة زيارة الطبيب على الفور عند الشعور بتلك الأعراض لإجراء الفحوصات اللازمة.
ضرورة تعديل نمط الحياةونصح أخصائي أمراض القلب خلال حديثه لـ«الوطن» بضرورة تعديل نمط الحياة للوقاية من النوبات القلبية المفاجئة، وذلك من خلال اتباع مجموعة من النصائح؛ منها الامتناع عن التدخين، المحافظة على مستوى ضغط الدم، إجراء فحص لنسبة الكولسترول في الدم دوريًا، ممارسة النشاط البدني بانتظام، الحفاظ على وزن صحي، والبعد عن مصادر القلق والتوتر.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: نوبة قلبية ألم الصدر أمراض القلب نوبة قلبیة
إقرأ أيضاً:
عاجل - نصائح وزارة الصحة للوقاية من ارتفاع ضغط الدم.. انتبه لهذه الأعراض وطرق الوقاية
رسالة وزارة الصحة والسكان للمواطنين تأتي ضمن جهودها لتعزيز الوعي الصحي والوقاية من الأمراض المزمنة. دعت الوزارة إلى ضرورة الانتباه لبعض الأعراض التي قد تكون مؤشرًا على الإصابة بارتفاع ضغط الدم، إلى جانب تقديم نصائح فعالة للوقاية.
أعراض ارتفاع ضغط الدم: متى يجب القلق؟وجهت الوزارة تحذيرًا بشأن أعراض ارتفاع ضغط الدم التي تشمل:
خفقان غير منتظم في القلب: قد يكون علامة على اضطراب الضغط أو مشاكل قلبية.نزيف الأنف: عرض قد يشير إلى ارتفاع شديد في ضغط الدم.طنين الأذن: دليل على تأثر الأوعية الدموية.الصداع: خصوصًا الصداع الحاد والمفاجئ.الدوار: قد يكون مؤشرًا على تدفق دم غير طبيعي إلى الدماغ.الإجراء اللازم:في حال ظهور أي من هذه الأعراض، نصحت الوزارة المواطنين بالتوجه فورًا للكشف الطبي، حيث توفر مبادرة رئيس الجمهورية لفحص الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي خدمات مجانية للاطمئنان على الصحة.
طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدمقدمت وزارة الصحة مجموعة من النصائح البسيطة، لكنها فعالة، للوقاية من ارتفاع ضغط الدم:
1. تجنب التدخينالإقلاع عن التدخين يساعد في تحسين صحة الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم.التدخين يرفع ضغط الدم فورًا، كما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.2. تجنب تناول الكحولشرب الكحول يسبب ارتفاعًا مفاجئًا في ضغط الدم.تقليل تناول الكحول يحسن صحة القلب والكلى.3. الالتزام بالأدوية الموصوفةتناول الأدوية الموصوفة من قِبل الطبيب بانتظام يضمن استقرار الضغط.الالتزام بالمواعيد والجرعات الموصوفة يقلل من المضاعفات.4. ممارسة الرياضة بانتظامالأنشطة البدنية مثل المشي، الجري، السباحة أو حتى اليوغا، تعزز صحة القلب وتخفض الضغط.يُنصح بممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يوميًا على الأقل.مبادرات وزارة الصحةمبادرة رئيس الجمهورية لفحص الأمراض المزمنة:تهدف إلى الكشف المبكر عن الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري.تقدم الفحوصات والعلاج مجانًا للمواطنين في جميع المحافظات.تشمل المبادرة أيضًا فحص وظائف الكلى لتجنب المضاعفات طويلة الأمد.أهمية الوعي بارتفاع ضغط الدمارتفاع ضغط الدم يُعرف بـ "القاتل الصامت" لأنه غالبًا ما يكون بلا أعراض واضحة. الكشف المبكر والوقاية هما أفضل وسيلة لتجنب المضاعفات مثل السكتات الدماغية أو أمراض القلب.