لهذا السبب.. استخدام العسل بطريقة خاطئة يفقد خصائصه المفيدة
تاريخ النشر: 31st, August 2024 GMT
شارك الدكتور أندريه تيازيلنيكوف نصائح حول كيفية استخدام العسل لتحقيق فوائد صحية، العسل لا يضيف فقط إلى مجموعة الحلويات كونه طبيعيًا وعالي الجودة، فهو قادر على تقديم دعم فعال لجهاز المناعة وتحسين دفاع الجسم ضد الأمراض.
وهذا ما صرح به الطبيب تيازيلينكوف في مقابلة مع ريا نوفوستي وأشار على وجه الخصوص إلى أن العسل منتج بروبيوتيك يحتوي على بكتيريا مفيدة للجهاز الهضمي لأنه يحتوي على العصيات اللبنية وbifidobacteria.
بالإضافة إلى ذلك، يعتبر العسل مصدرًا للفيتامينات والعناصر الدقيقة: عند تناوله، يتلقى الجسم عددًا من فيتامينات ب وفيتامين ج، وكذلك الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم والزنك.
وقال أندريه تيازهيلنيكوف: "المنتج غني بمضادات الأكسدة: الفلافونويد والأحماض العضوية، التي تساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وتقليل الالتهابات في الجسم، وزيادة وظائف الجسم الوقائية".
لكن الطبيب حذر: إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح، يفقد العسل خصائصه المفيدة، ونصح الخبير بعدم وضع العسل في المشروبات الساخنة.
وأكد أنه عند درجات حرارة أعلى من 40 درجة يفقد العسل خصائصه المفيدة، مضيفًا أنه يفضل تناول هذا المنتج طازجًا أو إضافته إلى مشروب دافئ مبرد مسبقًا.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: العسل استخدام العسل الحلويات جهاز المناعة الكالسيوم المغنيسيوم الفوسفور البوتاسيوم مضادات الأكسدة القلب والأوعية الدموية تقليل الالتهابات
إقرأ أيضاً:
لهذا السبب تتواجد سمية الخشاب في السعودية
متابعة بتجــرد: سافرت الفنانة سمية الخشاب الى المملكة العربية السعودية فور انتهائها من تصوير فيلمها “التاروت” والاطمئنان على عرضه في كانون الثاني (يناير) المقبل، وذلك للمشاركة في مسلسل سعودي بعنوان “أم أربعة وأربعين” مع مجموعة من نجوم الفن في الوطن العربي، من بينهم السورية جومانا مراد، ومجموعة من نجوم دول الخليج منهم: فاطمة الصفي، شهاب حجية، ومحمد الحجي.
ويتم تصوير مسلسل “أم أربعة وأربعين” بإخراج عربي تحت قيادة المخرج السعودي المثنى صبح، بمشاركة فريق تقني وفني تركي كامل، في تعاون جديد بين الدراما العربية والتركية. والمسلسل من نوعية الدراما الاجتماعية، وتأليف هبة مشاري.
وكان قد أُسدل الستار على أزمات فيلم “التاروت” للفنانة سمية الخشاب، وذلك بعدما أجرت الشركة المنتجة التعديلات التي طلبتها منها الرقابة على المصنّفات الفنية، وحدّدت موعد عرضه في 10 كانون الثاني (يناير) المقبل.
يُذكر أن لجنة الرقابة على المصنّفات الفنية اعترضت على ثلاثة مشاهد في الفيلم، وطلبت من القائمين على العمل حذف أحدها وتعديل المشهدين الآخرين، وإعادة تصوريهما، مما أدّى الى تأجيل عرض العمل خلال الفترة الماضية.
فيلم “التاروت” يشارك في بطولته عدد من النجوم، بينهم: سمية الخشاب، رانيا يوسف، مي سليم، محمد عز، منذر رياحنة، عبد العزيز مخيون، محمد سليمان، علاء مرسي، بوسي شاهين، وضيف الشرف أحمد التهامي…، وهو من تأليف معتز المفتي وإخراج إبرام نشأت، وتدور أحداثه في إطار تشويقي حول حادثة غامضة تغيّر مجرى حياة ثلاث نساء.
main 2024-11-26Bitajarod
"بريد عُمان" يستضيف اجتماعا دوليا لتعزيز التعاون في التجارة الإلكترونية