أخطاء شائعة عند تنظيف الأسنان تجعلها أكثر إصفرارًا
تاريخ النشر: 31st, August 2024 GMT
كشف طبيب أسنان عن خطأين شائعين في تنظيف الأسنان يمكن أن يؤديا إلى أصفرارهما.
وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، قال طبيب الأسنان فراخ حامد، من مركز استيتيك لطب الأسنان في ليدز، إن الناس يرتكبون خطأين يمكن استدراكهما بسهولة للوقاية من اصفرار الأسنان.
وأشار الدكتور حامد إن ما يسمى بـ "تنظيف الأسنان بالفرشاة الجافة" قد يجعل الأسنان تبدو باهتة، وبالتالي أكثر اصفراراً، "قبل أن تبدأ في تنظيف أسنانك بالفرشاة، يفضل أن تبلل فرشاة أسنانك، فهذه الخطوة البسيطة تجعل من السهل توزيع معجون الأسنان على أسنانك بالكامل، مما يجعل التنظيف أكثر فعالية.
يبدو تنظيف الأسنان بالفرشاة الجافة مفيدًا في التخلص من البقع السطحية في البداية، ولكن بدون الماء، يؤدي إلى الأسنان الباهتة، وقال إن الخطأ الثاني الذي يرتكبه البريطانيون هو تنظيف أسنانهم بالفرشاة بعد تناول المشروبات الغذائية الحمضية مباشرة.
وأضاف حامد: "يمكن للمشروبات الحمضية، مثل عصير الفاكهة والمشروبات الغازية السكرية والخالية من السكر والأطعمة مثل البرتقال والجريب فروت، أن تضعف مينا الأسنان"، وأوضح أن تنظيف الأسنان بالفرشاة أثناء ضعف مينا الأسنان قد يؤدي إلى أصفرار الأسنان.
وأكد أن تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد تناول الأطعمة الحمضية مباشرة قد يؤدي إلى تآكل مينا الأسنان، ونصح: 'لتجنب ذلك، من الأفضل الانتظار لفترة من الوقت بعد تناول الأطعمة الحمضية قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة، لضمان بقاء مينا أسنانك قوية وبقاء أسنانك صحية.'
نصح العديد من أطباء الأسنان بالانتظار لمدة ساعة على الأقل بعد تناول الأطعمة والمشروبات الحمضية قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة، وذلك للسماح للمينا بالتعافي.
وتأتي تعليقات الدكتور حامد بعد أيام قليلة من تحذير طبيب أسنان آخر من مخاطر استخدام معجون الأسنان المبيض.
خطر مبيض الأسنان على المينافي مقطع فيديو انتشر على نطاق واسع وحظي الآن بأكثر من 2 مليون مشاهدة، حذر أخصائي صحة الفم متابعيه على TikTok أن معاجين الأسنان المبيضة خطر على الأسنان، إذ أن المكونات الكاشطة مع مرور الوقت تؤدي إلى أسنان أرق وأكثر اصفرارًا وحساسية.
يرجع ذلك إلى أن تآكل مينا الأسنان الواقية يؤدي إلى كشف العاج - الجزء الرئيسي من السن الذي يحتوي على لون أصفر.
وأشارت أحدث البيانات الرسمية إلى أن 40% فقط من البالغين في إنجلترا زاروا طبيب الأسنان في العامين الماضيين حتى يونيو من هذا العام.
ويقارن هذا بنحو 50 في المائة في أواخر عام 2019، قبل أن تجبر جائحة كورونا العديد من أطباء الأسنان على إغلاق أبوابهم مؤقتًا مع دخول البلاد في حالة إغلاق.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: أسنان تنظيف الأسنان بالفرشاة المشروبات الغازية السكرية تنظيف أسنانك تنظيف أسنان طب الاسنان كورونا تنظیف الأسنان بالفرشاة مینا الأسنان بعد تناول یؤدی إلى
إقرأ أيضاً:
مشروبات شائعة الاستهلاك قد تسبب سرطان الفم القاتل
الجديد برس|
كشف فريق من الباحثين الأمريكيين عن ارتباط بين بعض العادات الغذائية وزيادة خطر الإصابة بسرطان الفم، ما قد يفسّر الارتفاع غير المبرر لحالات الإصابة بالمرض في السنوات الأخيرة.
حلّل الباحثون بيانات أكثر من 160 ألف امرأة على مدار 30 عاما، حيث طُلب من المشاركات الإبلاغ عن عدد المشروبات السكرية التي يستهلكونها شهريا عبر استبيانات دورية أجريت كل 4 سنوات.
وبعد مقارنة هذه البيانات بحالات سرطان الفم المسجلة، والتي بلغت 124 حالة خلال فترة الدراسة، وجد الباحثون أن النساء اللواتي تناولن مشروبا سكريا واحدا على الأقل يوميا، كنّ أكثر عرضة للإصابة بسرطان الفم بمقدار 4.87 مرة مقارنة بمن شربن أقل من مشروب واحد شهريا.
وظل هذا الخطر المتزايد قائما حتى بين النساء اللواتي لا يدخنّ أو يستهلكن الكحول بانتظام، وهما عاملان معروفان بزيادة خطر الإصابة بسرطان الفم.
ورغم أهمية النتائج، أقر الباحثون بأن الدراسة لم تتمكن من قياس محتوى السكر الفعلي في المشروبات المستهلكة، حيث استندت إلى إفادات المشاركات حول عاداتهن الغذائية. كما أن التحليل لم يشمل المشروبات الغازية التي تحتوي على بدائل السكر، مثل المحليات الصناعية.
ويعتقد الباحثون أن بعض المكونات، مثل شراب الذرة عالي الفركتوز المستخدم في تحلية العديد من المشروبات في الولايات المتحدة، قد تلعب دورا في زيادة خطر الإصابة بالمرض. إذ أظهرت أبحاث سابقة أن هذا النوع من السكر قد يساهم في أمراض اللثة ويؤثر على توازن البكتيريا الفموية، ما قد يؤدي إلى التهابات وتغيرات في الخلايا قد تصبح سرطانية.
وأشار الخبراء إلى أن العقود الأخيرة شهدت ارتفاعا عالميا غير مبرر في حالات سرطان الفم بين غير المدخنين. وبينما ترجّح بعض الدراسات أن فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، الذي ينتقل عبر الجنس الفموي، قد يكون أحد الأسباب، إلا أن العديد من الحالات لا تزال غير مفسرة.
ونظرا لأهمية هذه النتائج، يخطط فريق البحث لإجراء دراسة جديدة تشمل مجموعة أكبر من المشاركين للتحقق من صحة الارتباط بين استهلاك المشروبات السكرية وسرطان الفم. كما أقر الباحثون بأن اقتصار العينة على النساء فقط قد يكون من بين قيود الدراسة، ما يعني أن النتائج قد لا تنطبق بالضرورة على الرجال.
ورغم أن خطر الإصابة بسرطان الفم لا يزال منخفضا نسبيا، إلا أن الباحثين يؤكدون أن الوقاية من خلال التعديلات الغذائية يمكن أن تلعب دورا مهما في الحد من المخاطر.
ويشدد الخبراء على أهمية الفحوصات الدورية للأسنان، حيث تعدّ وسيلة أساسية لاكتشاف سرطان الفم في مراحله المبكرة، ما يحسن فرص العلاج.
3 مواجهات قوية ترفع راية التحدي نحو الاقتراب من الصعود .. غداً