تحذير عاجل من حسام موافي لمرضى الكوليسترول من وجبات "الدليفري" (فيديو)
تاريخ النشر: 30th, August 2024 GMT
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن الكوليسترول أمر خطير يحتاج الحذر منه، لافتا إلى أن الكوليسترول لا يجب أن يزيد على 200، وكل ما خرج من الأرض (النبات) خال من الكوليسترول، وكل ما يسير على الأرض به كوليسترول عدا السمك.
بعد انتشار الانتحار بالتزامن مع نتيجة الثانوية العامة.. نقد لاذع من حسام موافي لأولياء الأمور (فيديو) حسام موافي يكشف عن تأثيرات نقص الصوديوم وأسبابه
وأضاف "موافي"، خلال تقديمه برنامجه "رب زدني علما"، المذاع على فضائية "صدى البلد" مساء اليوم الجمعة، أن فائدة الكوليسترول كبيرة كدا بشرط أن لا يزيد مثله مثل السكر.
قياس نسبة الكوليسترولوأكد أن مريض الكوليسترول كتلة وزنه المثالية تكون 25، مع منع الأكلات الدليفري، والإكثار من الخضروات والفاكهة، وممارسة الرياضة.
وتابع قائلا: يفضل إجراء قياس نسبة الكوليسترول في الدم، من فترة لأخرى، لمعرفة إذا كان عاليًا أو منخفضًا، تجنبًا لتفاقم الأمر خاصة إذا كان عاليًا، يؤدي إلى التعرض لمشكلة صحية، وقد تؤثر على صحة الجسم.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الخضروات والفاكهة الدكتور حسام موافي الكوليسترول في الدم الكوليسترول حسام موافي رياضة طب قصر العيني كوليسترول حسام موافی
إقرأ أيضاً:
نشاط رياح.. تحذير عاجل من الأرصاد للمواطنين
أكد الدكتورة منار غانم عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن اليوم هناك نشاط نسبي في سرعات الرياح، ستكون من 30 إلى 35 كيلو متر، وحذرت من الانخداع بأشعة الشمس وتخفيف الملابس لأن هناك فترات برودة شديدة في فترات الليل والصباح الباكر.
وأضافت منار غانم، خلال مداخلتها الهاتفية ببرنامج صباح الخير يا مصر" المذاع على القناة الأولى، أن درجات الحرارة حتى منتصف الأسبوع المقبل ستكون أعلى من المعدل الطبيعي عن هذا الوقت من العام.
وتابعت أن درجة الحرارة العظمى في القاهرة خلال فترات سطوع الشمس تتراوح ما بين 21 و 22 درجة مئوية وهي أعلى من المعدل الطبيعي بنحو 4 درجات مئوية في هذه الفترة من العام نتيجة وجود مرتفع جوي في طبقات الجو العليا مع زيادة فترات سطوع الشمس في فترات النهار وسيظل ذلك حتى يوم الثلاثاء المقبل.
وأضافت عضو المركز الإعلامي للهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن يومي الثلاثاء والأربعاء المقبلين يشهدان ظهور الشبورة المائية على الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية مؤكدة أنها لن تؤثر على حركات المرور كما حدث في الأسابيع الماضية ولن تؤدي إلى غلق الطرق حيث ستتلاشى سريعا مع ظهور أشعة الشمس.
وتوقعت سقوط أمطار خفيفة اليوم الجمعة على المحافظات الساحلية والمطلة على البحر المتوسط وشمال الوجه البحري مع ظهور بعض السحب على الأماكن الساحلية.
واختتمت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي للهيئة العامة للأرصاد الجوية قائلة إنه بداية من يوم الخميس المقبل سوف تشهد البلاد انخفاض في درجات الحرارة مجددا.
في الدقيقة 70 | بيراميدز يصعب موقف الزمالك ويحرز الهدف الثالث