أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن الكوليسترول أمر خطير يحتاج الحذر منه، لافتا إلى أن الكوليسترول لا يجب أن يزيد على 200، وكل ما خرج من الأرض (النبات) خالي من الكوليسترول، وكل ما يسير على الأرض به كوليسترول عدا السمك.

وأضاف حسام موافي، خلال تقديمه برنامج «رب زدني علما»، المذاع على قناة صدى البلد، أن فائدة الكوليسترول كبيرة بشرط أن لا يزيد مثله مثل السكر.

وشدد موافي على أن مريض الكوليسترول كتلة وزنه المثالية تكون 25، مع منع الاكلات الدليفري، والإكثار من الخضروات والفاكهة، وممارسة الرياضة.

وتابع قائلا:  يفضل إجراء قياس نسبة الكوليسترول في الدم، من فترة لأخرى، لمعرفة إذا كان عاليًا أو منخفضًا، تجنبًا لتفاقم الأمر خاصة إذا كان عاليًا، يؤدي إلى التعرض لمشكلة صحية، وقد تؤثر على صحة الجسم.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الكوليسترول ممارسة الرياضة الفاكهة السمك الخضروات الدكتور حسام موافي حسام موافي الدليفري

إقرأ أيضاً:

«البحوث الفلكية» تكشف حقيقة ظهور كائنات فضائية في الشرقية (فيديو)

رد الدكتور أشرف شاكر، رئيس قسم الفلك بالمعهد القومي للبحوث الفلكية، على تحذيرات وكالة ناسا بشأن وجود كويكب ينضم إلى أكثر المخاطر تهديدا للأرض، قائلا: هذا الخبر يتكرر عشرات المرات في العام الواحد ويصدر من وكالة «ناسا» نفسها، وهو غير حقيقي من أجل تمويل مشروعات الوكالة في الفلك.

وأضاف «شاكر»، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية كريمة عوض، ببرنامج «حديث القاهرة»، المُذاع عبر شاشة «القاهرة والناس»، أنه لا يمكن تحديد مسار كويكب قبل 7 سنوات، متابعًا: «هناك ملايين الكويكبات والصخور القريبة من الأرض»، مشددًا على أن الكويكبات تمثل ثروة وبها المعادن النفسية.

وأشار إلى أن هناك ملايين الأسباب لانتهاء الحياة على الأرض لكن من يحمي الأرض والنظام الشمسي والحياة بشكل عام هو «الله عز وجل».

وعلق على صور الومضات التي حدثت في سماء الشرقية، قائلا: «هذه ظاهرة غير فلكية وهي إما أن تكون أضواء صناعية من خلال الليزر أو الطائرات بدون طيار وليست كائنات فضائية ومن الممكن أن تحدث في أي مدينة»، مؤكدًا أن علم الفلك له تصديقات ويتم استخدامها في الطيران.

وتابعا: «ما حدث في سماء الشرقية ظاهرة غير فلكية وهي أضواء صناعية»، مؤكدًا أن هذه ليست ظاهرة أو شيء غريب وليست كائنات فضائية.

اقرأ أيضاًمعهد البحوث الفلكية يوقع اتفاقية تعاون مع المراصد الصينية لتعزيز التعاون العلمي

معهد البحوث الفلكية يطلق مبادرة «رواد الرؤية المستقبلية» لدعم وتسويق الابتكارات العلمية

«البحوث الفلكية» ترد على العالم الهولندي بعد تبنؤاته بحدوث زلزال بمصر

مقالات مشابهة

  • الزعاق يحذر من تخفيف الملابس قبل رمضان.. فيديو
  • "اختفاء" 151 مليون دولار من أموال "إطعام الجيش الأميركي"
  • «البحوث الفلكية» تكشف حقيقة ظهور كائنات فضائية في الشرقية (فيديو)
  • هل يستأصل الأطباء أعضاء مرضى موت جذع المخ؟ حسام موافي يكشف الحقيقة
  • حسام موافي: النحافة تنقسم إلى نوعين أحدهما خطير
  • حسام موافي يحذر من مضاعفات الشريان التاجي المدفون.. فيديو
  • حسام موافي يكشف أسباب انتفاخ البطن وطرق تشخيصه.. فيديو
  • المريض بيتوفى إكلينيكيًا.. حسام موافي يكشف تفاصيل موت جزع المخ
  • حسام موافي يكشف أسباب النحافة.. ويحذر من هذا الأمر
  • حسام موافي: الكبد من الأعضاء الحيوية المسببة للنحافة في هذه الحالة