العناية بالبشرة الدهنية: تحديات وفوائد ونصائح للحفاظ على نضارة البشرة
تاريخ النشر: 30th, August 2024 GMT
البشرة الدهنية هي نوع من أنواع البشرة التي تتميز بإفراز زائد للزيوت الطبيعية، وتظهر بشكل لامع ودائمًا ما تكون معرضة لظهور الحبوب والبثور.
قد تبدو هذه الزيوت مزعجة لبعض الأشخاص، لكنها تلعب دورًا مهمًا في حماية البشرة وترطيبها بشكل طبيعي.
مميزات البشرة الدهنية
1. **الحماية الطبيعية**: الزيوت التي تنتجها البشرة الدهنية تعمل كحاجز طبيعي يحمي البشرة من الجفاف والتشققات.
2. **مقاومة التجاعيد**: الأشخاص الذين يمتلكون بشرة دهنية يميلون إلى أن يكون لديهم بشرة أقل عرضة للتجاعيد مقارنة بأنواع البشرة الأخرى.
3. **ترطيب دائم**: الزيوت الطبيعية التي تنتجها البشرة الدهنية تعمل على ترطيب البشرة بشكل مستمر.
1. **الحبوب والبثور**: بسبب الزيوت الزائدة، تسد المسام بشكل أسرع، مما يؤدي إلى ظهور الحبوب والبثور.
2. **لمعان زائد**: قد يظهر لمعان زائد في الوجه، خاصة في منطقة الجبين والأنف.
3. **صعوبة في اختيار مستحضرات التجميل**: يحتاج أصحاب البشرة الدهنية إلى اختيار مستحضرات خالية من الزيوت حتى لا تزيد من حدة المشكلة.
1. **تنظيف البشرة بانتظام**: يفضل غسل الوجه مرتين في اليوم باستخدام منظفات مخصصة للبشرة الدهنية للتخلص من الزيوت الزائدة والشوائب.
2. **استخدام مرطبات خفيفة**: بالرغم من أن البشرة الدهنية تفرز زيوتًا طبيعية، إلا أنها تحتاج إلى الترطيب. يفضل استخدام مرطبات خفيفة وغير دهنية.
3. **تقشير البشرة**: يساعد تقشير البشرة على إزالة الخلايا الميتة وتنظيف المسام، لكن يجب عدم الإفراط في التقشير حتى لا تتسبب في تهيج البشرة.
4. **استخدام واقي شمس مناسب**: يفضل استخدام واقي شمس خالٍ من الزيوت لتجنب زيادة إفراز الزيوت والحفاظ على البشرة محمية من أشعة الشمس الضارة.
5. **اختيار مستحضرات التجميل بعناية**: يفضل استخدام مستحضرات التجميل غير كوميدوجينيك، وهي تلك التي لا تسد المسام.
أضرار تسببها أشعة الشمس لأصحاب البشرة الدهنية الأطعمة التي تؤثر على البشرة الدهنية
بعض الدراسات تشير إلى أن الأطعمة الغنية بالدهون والزيوت قد تزيد من إفرازات البشرة الدهنية، لذا ينصح بتناول نظام غذائي متوازن يحتوي على الفواكه، الخضروات، والبروتينات الصحية.
وعلي الرغم من أن البشرة الدهنية قد تشكل تحديًا لبعض الأشخاص، إلا أنها تحمل فوائدها أيضًا.
من خلال اتباع روتين عناية مناسب واختيار المنتجات الملائمة، يمكن التحكم في الزيوت الزائدة والحفاظ على بشرة صحية ونضرة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: البشره البشرة الدهنية العنایة بالبشرة الدهنیة البشرة الدهنیة
إقرأ أيضاً:
محافظ البحر الأحمر يستجيب لطلب سائحة هندية ويصطحبها لزيارة طفلتها داخل العناية المركزة
حرص اللواء عمرو حنفي، محافظ البحر الأحمر، على زيارة مصابي غرق غواصة السندباد، التي تعرضت للغرق صباح اليوم الخميس، التي كانت تقل على متنها 45 سائحاً بالإضافة إلى الطاقم المصري، مما تسبّب في وقوع وفيات ومصابين من جنسيات مختلفة، للاطمئنان على صحة وسلامة جميع الركاب.
كشف محافظ البحر الأحمر أن البداية كانت عندما ورد بلاغ لغرفة عمليات المحافظة، يفيد بتعرض غواصة سياحية للغرق في المرسى المخصص لها أمام إحدى الفنادق الشهيرة بالغردقة، وكانت على متنها 50 راكب من جنسيات مختلفة، ( 5 مصري طاقم الغواصة - 45 جنسيات مختلفة ما بين روسي وهندي ونرويجي وسويدي) وعلى الفور تم إخطار غرفة عمليات الإسعاف والجهات المختصة التى وصلت علي الفور لمكان الحادث، ونجحت جهود الجهات المعنية نقل 29 مصاب إلى المستشفيات منهم 6 حالات وفاة منّ الأجانب ( روس الجنسية )، وعودة باقي الناجيين إلى فنادق إقامتهم بعد تحسن حالتهم الصحية، ولا يوجد مفقودين، وفي هذا السياق أشاد بسرعة تحرك وجهود كافة الجهات المعنية، لافتاً إلى مشاركة نحو 21 سيارات إسعاف في تقديم الإسعافات الأولية للركاب فور إنقاذهم.
وتابع: حرصت على الاستماع إلى المصابين عقب إنقاذهم ووجهت بتقديم كافة اوجه الرعاية الطبية لهم، حيث جرى نقل المصابين إلى 5 مستشفيات ( الغردقة العام - المصري الخاصة - الكوثر الخاصة - رويال الخاصة - الأصيل الخاصة)، وقمت بزيارتهم والإطمئنان عليهم، حيث تنوعت الإصابات بين جروح وكدمات وسحجات وضيق تنفس، ويوجد 4 حالات في العناية المركزة حالتهم خطرة.
وجه اللواء عمرو حنفي، بمواصلة التنسيق والتواصل مع كافة السفارات والقنصليات والجهات المعنية، لتقديم كافة التسهيلات ولاستخراج كافة الأوراق المطلوبة للركاب، مشيداً بجهود فرق الإنقاذ التي أنجزت مهمتها في وقت قياسي.
قام محافظ البحر الأحمر بعدد من اللفتات الإنسانية خلال زيارته للمصابين، أبرزها الاستجابة لطلب سائحة هندية طفلتها مصابة كانت تريد الاطمئنان على حالتها الصحية، حيث حرص على اصطحابها والدخول معها في غرفة الرعاية المركزة للاطمئنان على ابنتها، والتأكد من تقديم كافة أوجه الرعاية الصحية، كما تابع محافظ البحر الأحمر الحادث منذ اللحظة الأولى لوقوعه، ووجه بتشكيل غرفة عمليات من مختلف الجهات المعنية.
أكد المحافظ، أنه راجع الموقف الفني للغواصة، وتبين أن الغواصة ترخيصها سار وقائد الطاقم حاصل على الشهادات العلمية المطلوبة من أكاديمية العلوم والتكنولوجيا والنقل البحري، موضحاً أن الغواصة يمتلكها مصري الجنسية،
مؤكدا على استمرار عمليات التحقيق من قبل الجهات المعنية مع طاقم المركب لمعرفة أسباب الحادث.
أسعار تذاكر المتحف المصري تصل لـ 550 جنيهًا في العيد.. مواعيد الزيارة