العناية بالبشرة الدهنية: تحديات وفوائد ونصائح للحفاظ على نضارة البشرة
تاريخ النشر: 30th, August 2024 GMT
البشرة الدهنية هي نوع من أنواع البشرة التي تتميز بإفراز زائد للزيوت الطبيعية، وتظهر بشكل لامع ودائمًا ما تكون معرضة لظهور الحبوب والبثور.
قد تبدو هذه الزيوت مزعجة لبعض الأشخاص، لكنها تلعب دورًا مهمًا في حماية البشرة وترطيبها بشكل طبيعي.
مميزات البشرة الدهنية
1. **الحماية الطبيعية**: الزيوت التي تنتجها البشرة الدهنية تعمل كحاجز طبيعي يحمي البشرة من الجفاف والتشققات.
2. **مقاومة التجاعيد**: الأشخاص الذين يمتلكون بشرة دهنية يميلون إلى أن يكون لديهم بشرة أقل عرضة للتجاعيد مقارنة بأنواع البشرة الأخرى.
3. **ترطيب دائم**: الزيوت الطبيعية التي تنتجها البشرة الدهنية تعمل على ترطيب البشرة بشكل مستمر.
1. **الحبوب والبثور**: بسبب الزيوت الزائدة، تسد المسام بشكل أسرع، مما يؤدي إلى ظهور الحبوب والبثور.
2. **لمعان زائد**: قد يظهر لمعان زائد في الوجه، خاصة في منطقة الجبين والأنف.
3. **صعوبة في اختيار مستحضرات التجميل**: يحتاج أصحاب البشرة الدهنية إلى اختيار مستحضرات خالية من الزيوت حتى لا تزيد من حدة المشكلة.
1. **تنظيف البشرة بانتظام**: يفضل غسل الوجه مرتين في اليوم باستخدام منظفات مخصصة للبشرة الدهنية للتخلص من الزيوت الزائدة والشوائب.
2. **استخدام مرطبات خفيفة**: بالرغم من أن البشرة الدهنية تفرز زيوتًا طبيعية، إلا أنها تحتاج إلى الترطيب. يفضل استخدام مرطبات خفيفة وغير دهنية.
3. **تقشير البشرة**: يساعد تقشير البشرة على إزالة الخلايا الميتة وتنظيف المسام، لكن يجب عدم الإفراط في التقشير حتى لا تتسبب في تهيج البشرة.
4. **استخدام واقي شمس مناسب**: يفضل استخدام واقي شمس خالٍ من الزيوت لتجنب زيادة إفراز الزيوت والحفاظ على البشرة محمية من أشعة الشمس الضارة.
5. **اختيار مستحضرات التجميل بعناية**: يفضل استخدام مستحضرات التجميل غير كوميدوجينيك، وهي تلك التي لا تسد المسام.
أضرار تسببها أشعة الشمس لأصحاب البشرة الدهنية الأطعمة التي تؤثر على البشرة الدهنية
بعض الدراسات تشير إلى أن الأطعمة الغنية بالدهون والزيوت قد تزيد من إفرازات البشرة الدهنية، لذا ينصح بتناول نظام غذائي متوازن يحتوي على الفواكه، الخضروات، والبروتينات الصحية.
وعلي الرغم من أن البشرة الدهنية قد تشكل تحديًا لبعض الأشخاص، إلا أنها تحمل فوائدها أيضًا.
من خلال اتباع روتين عناية مناسب واختيار المنتجات الملائمة، يمكن التحكم في الزيوت الزائدة والحفاظ على بشرة صحية ونضرة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: البشره البشرة الدهنية العنایة بالبشرة الدهنیة البشرة الدهنیة
إقرأ أيضاً:
نبيل الحلفاوي في العناية المركزة
عبدالله أبوضيف (القاهرة)
شهدت الحالة الصحية للفنان المصري نبيل الحلفاوي تدهورًا أدى إلى دخوله العناية المركزة في أحد المستشفيات بالعاصمة المصرية القاهرة، في الوقت الذي نشر فنانون ومحبين عبر مواقع التواصل الاجتماعي طلبات بالدعوة لإفاقته من الوعكة الصحية الصعبة التي يعاني منها منذ نحو أسبوع.
وحسب مصدر طبي مطلع على الحالة الصحية للفنان المصري نبيل الحلفاوي فإنهه يعاني من أزمة حادة في الجهاز التنفسي ما أثر بشكل كبير على صدره وعملية التنفس، وهو الآن تحت المراقبة الطبية المشددة، خاصةً أنه كان مدخنًا بشكل كثيف.
على وسائل التواصل الاجتماعي، تفاعل الجمهور بشكل كبير مع الأنباء حيث تصدر اسم الفنان قوائم البحث على المنصات المختلفة، ووجه محبوه رسائل دعم وتمنيات بالشفاء، متذكرين أبرز أعماله ومواقفه الإنسانية التي تركت بصمة واضحة في ذاكرة محبيه.
وقدم الحلفاوي عشرات الأعمال الفنية التي أثرى بها السينما والتلفزيون المصري كان أبرزها الطريق إلى إيلات، رأفت الهجان حيث اطلق عليه محبيه لقب "القبطان" الذي ظل ملازما له من جمهوره ومحبيه على مواقع التواصل الاجتماعي حيث بدأ إطلاقه عليه أول مرة بعد حضوره اللافت في فيلم "الطريق إلى إيلات".
وُلد نبيل الحلفاوي في 22 أبريل 1947، ويبلغ من العمر 77 عامًا. نشأ في بيئة عائلية تعزز الثقافة والفن وبدأ شغفه بالتمثيل منذ سنوات شبابه حيث تخرج من المعهد العالي للفنون المسرحية مما ساهم في صقل موهبته وبناء أسلوبه الخاص الذي ميزه في مشواره الفني، وعلى الصعيد الشخصي، يُعرف الحلفاوي بتواضعه وحبه لجمهوره، كما يُعد من أبرز الفنانين الذين حافظوا على صورة إيجابية طوال مسيرته الفنية الطويلة.
برلماني: مش معقول كل ما الحكومة تتنزنق تلجأ للاقتراض