الوطن | متابعات

رئيس المجلس التسييري للبلدية، المهندس الصقر عمران بوجواري، يلتقي في مكتبه بديوان البلدية، مع مجموعة من المسؤولين لمناقشة استعدادات فصل الشتاء والتعامل مع التغيرات المناخية.

حضر الاجتماع كل من عضو المجلس التسييري عبدالباسط سليمان الجازوي، ومدير إدارة التشغيل والصيانة بالشركة العامة للمياه والصرف الصحي بنغازي، المهندس حمد العقيلي، ومدير إدارة التوزيع بالشركة العامة للكهرباء بنغازي، والمدير التنفيذي للشركة العامة لخدمات النظافة بنغازي، محمد البشاري، ومعاون رئيس جهاز الحرس البلدي بنغازي، اللواء توفيق الورفلي، ومندوب عن الهيئة الليبية للإغاثة، خليل العقوري، ومندوبين عن فرع الهلال الأحمر بنغازي.

ناقش الاجتماع التحديات التي تواجه الجهات المختصة خلال فصل الشتاء والتغيرات المناخية، وركز على أهمية تكثيف أعمال تنظيف غرف تصريف مياه الأمطار، وتوفير الآليات اللازمة لسحب تجمعات المياه.

كما تم التأكيد على ضرورة التنسيق المشترك بين الجهات المختصة واتخاذ التدابير اللازمة لحماية المواطنين وممتلكاتهم.

وأشار رئيس المجلس التسييري إلى أهمية البدء الفوري في تنفيذ الإجراءات المطلوبة لضمان السلامة العامة، وفقًا لتعليمات وزارة الحكم المحلي بالحكومة الليبية.

المصدر: صحيفة الوطن الليبية

إقرأ أيضاً:

أهمية النوم الصحي في تعزيز الصحة العامة

 أهمية النوم الصحي في تعزيز الصحة العامة، النوم الصحي يلعب دورًا حيويًا في تعزيز الصحة العامة والوقاية من العديد من الأمراض.

 يُعتبر النوم الجيد ليلًا أساسًا للحفاظ على وظائف الجسم العقلية والبدنية، وله تأثير كبير على الأداء اليومي والنشاط.

فيما يلي تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية أهمية النوم الصحي وكيف يؤثر بشكل إيجابي على الصحة.

 تحسين وظائف الدماغ

النوم الصحي يساعد في تعزيز وظائف الدماغ مثل الذاكرة، والانتباه، وحل المشكلات. 

أهمية النوم الصحي في تعزيز الصحة العامة

أثناء النوم، يعمل الدماغ على معالجة المعلومات وتخزينها، مما يساهم في تحسين القدرة على التعلم واتخاذ القرارات.

 قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى ضعف التركيز والانتباه، وزيادة احتمالية ارتكاب الأخطاء.

 تعزيز الجهاز المناعي

يلعب النوم دورًا هامًا في تعزيز الجهاز المناعي، أثناء النوم، يقوم الجسم بإنتاج البروتينات المناعية والخلايا التي تساعد في مكافحة العدوى والالتهابات. 

لذلك، الأشخاص الذين يحصلون على قسط كافٍ من النوم يكونون أقل عرضة للإصابة بالعدوى والأمراض.

 تحسين الصحة النفسية

النوم الجيد يعتبر عاملًا مهمًا في الحفاظ على الصحة النفسية، يرتبط قلة النوم بزيادة مخاطر الإصابة الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والقلق.

أهمية النوم الصحي في تعزيز الصحة العامة

 النوم الجيد يساعد في تنظيم المزاج وتقليل التوتر، مما يساهم في الشعور بالراحة النفسية والسعادة.

 الوقاية من الأمراض المزمنة

النوم الصحي يلعب دورًا في الوقاية من الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب والسمنة.

 الأبحاث تظهر أن الأشخاص الذين يعانون من نقص في النوم يكونون أكثر عرضة للإصابة بمشاكل صحية خطيرة بسبب التغيرات الهرمونية وزيادة الشهية للطعام غير الصحي.

تأثير قلة النوم على الصحة العامة  نصائح لنوم صحي

- الالتزام بجدول نوم منتظم.
- تجنب الكافيين والمنبهات قبل النوم.
- خلق بيئة نوم مريحة وهادئة.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

يعتبر النوم الجيد جزءًا لا يتجزأ من نمط حياة صحي، فالحفاظ على عادات نوم جيدة يمكن أن يؤدي إلى تحسين الصحة العامة والوقاية من العديد من المشاكل الصحية.

مقالات مشابهة

  • تنفيذ قرار إزالة.. مصدر أمني يكشف حقيقة هدم منزل في أسيوط
  • مصدر أمني ينفي مزاعم جماعة الإخوان بهدم أجزاء من منزل بأسيوط
  • الداخلية تنفى هدم الشرطة أجزاء من منزل مواطن فى أسيوط
  • السفارة الليبية بالأردن تعلن اختفاء «بوحلاق» في بنغازي
  • أهمية النوم الصحي في تعزيز الصحة العامة
  • أمن بنغازي يضبط شخص يصنع ويبيع المواد المسكرة بمنطقة شبنة
  • استئناف المباحثات الليبية لوضع صيغة نهائية لحل أزمة المصرف المركزي
  • رئيس سلامة الغذاء يكشف أهمية تقييم النظام الوطني للرقابة على الأغذية
  • توقيف المغني الشعبي "ولد عايشة" في طنجة على خلفية قضية كوكايين
  • خلاف عرضي يتحول إلى اعتداء مسلح ببندقية صيد في ميدلت