هؤلاء ممنوعون من أكل المربى.. تحذير مهم لمرضى السكري
تاريخ النشر: 29th, August 2024 GMT
حذرت طبيبة أميركية شهيرة مرضى السكري من أكل المربى لاحتوائها على نسبة عالية من الكربوهيدرات تصل إلى حوالي 70%.
ووفقًا لما ذكره موقع “هيلث لاين”، أكدت الطبيبة أن المربى المصنوعة من الفواكه الحامضية تحتوي على أحماض عضوية تسبب تهيج الغشاء المخاطي للمعدة، كما تسبب ردود فعل تحسسية.
وأضافت أنه لا يمكن اعتبار المربى مصدراً جيداً للفيتامينات نظراً لأن كميتها غير كافية لتلبية احتياجات الجسم اليومية، مشيرة إلى أن معظم الفيتامينات تتلاشى خلال عملية التحضير الحرارية.
في الوقت نفسه، أوصت بالإبتعاد عن تناول مربى المشمش والفراولة، لاحتوائها على مستويات عالية من السكر، مما يجعلها خطرة على الصحة.
كما نصحت من يعانون من أمراض الجهاز الهضمي بالإمتناع عن تناول مربى الفواكه، مثل الفراولة، لأن بذورها الصغيرة تسبب تفاقم حالتهم الصحية نتيجة لمضاعفات خطيرة تحدث جراء تناولها.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: المربى السكري طبيبة الكربوهيدرات مربى المشمش
إقرأ أيضاً:
رياح قوية وأمواج عالية في هذه السواحل!
أعلنت مصالح الأرصاد الجوية عن هبوب رياح مع تشكل أمواج عالية على السواحل الوسطى والغربية اليوم الخميس.
وفي تنبيه لذات المصالح حذرت من هبوب رياح قوية على سواحل تيبازة، تنس، مستغانم، وهران، عين تموشنت، تلمسان