جفاف الفم..هل هو أمر طبيعي أم يتطلب العلاج؟
تاريخ النشر: 29th, August 2024 GMT
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- الإصابة بجفاف الفم يشير إلى أنه ليس لدى الشخص ما يكفي من اللعاب لإبقاء الفم رطبًا. ويعاني كل شخص من جفاف الفم من حين لآخر، ما قد يُصعب من عملية المضغ، والبلع، والتحدّث.
وأشار موقع "medlineplus" الأسترالي، إلى أن جفاف الفم يزيد من خطر الإصابة بتسوس الأسنان أو التهابات الفم.
هناك العديد من الأسباب المحتملة لجفاف الفم، وتشمل:
الآثار الجانبية لبعض الأدوية، مثل أدوية ارتفاع ضغط الدم، والاكتئاب، وعلاجات مشاكل السيطرة على المثانةالأمراض مثل متلازمة شوغرن (وهي اضطراب في الجهاز المناعي)، وفيروس نقص المناعة البشرية، واضطرابات الغدد اللعابية، والسكريالعلاج الإشعاعي، والذي يمكن أن يلحق الضرر بالغدد اللعابية إذا تعرضت للإشعاع أثناء العلاجالعلاج الكيميائي، الذي يمكن أن يجعل اللعاب أكثر كثافة ويسبب جفاف الفمالتنفس من خلال الفماستهلاك الكحول أو التبغ أو غيرها من الموادما هي أعراض جفاف الفم؟قد تشمل أعراض جفاف الفم ما يلي:
شعور دبق وجاف في الفمصعوبة في المضغ، أو البلع، أو التذوق، أو التحدثشعور بالحرقة في الفمشعور بالجفاف في الحلقتشقق الشفاهلسان جاف وخشنتقرحات الفموجود عدوى في الفمرائحة فم كريهةما هي علاجات جفاف الفم؟هناك العديد من الخطوات التي يمكن اتباعها للمساعدة في تخفيف الأعراض:
شرب الكثير من الماءتجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، والتي يمكن أن تصيب الفم بالجفافمضغ العلكة الخالية من السكر أو تناول الحلوى الصلبة الخالية من السكر لتحفيز تدفق اللعابتجنب الأطعمة الحارة أو المالحة لأنها يمكن أن تسبب الألم إذا كان الفم جافاًتجنب الكحول والتبغاستخدام جهاز ترطيب الهواء ليلاًاستخدام غسول الفم المخصص لجفاف الفمأدوية وعلاجنشر الخميس، 29 اغسطس / آب 2024تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2024 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.المصدر: CNN Arabic
كلمات دلالية: أدوية وعلاج جفاف الفم یمکن أن
إقرأ أيضاً:
البرتقال: درع طبيعي ضد الإنفلونزا ونزلات البرد
البرتقال.. درع طبيعي ضد الإنفلونزا ونزلات البرد، مع اقتراب فصل الشتاء، تزداد الحاجة لتقوية جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض الموسمية مثل الإنفلونزا ونزلات البرد.
من بين الحلول الطبيعية الفعّالة يأتي عصير البرتقال ليحتل مكانة مميزة بفضل فوائده العديدة التي تعزز المناعة وتحافظ على الصحة.
تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حول البرتقال وفوائد عصير البرتقال.
فوائد عصير البرتقال في مقاومة نزلات البرد1. غني بفيتامين سي:
البرتقال يُعتبر أحد أفضل مصادر فيتامين سي، الذي يلعب دورًا رئيسيًا في تقوية جهاز المناعة.
يساعد فيتامين سي في تحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء التي تقاوم الفيروسات والبكتيريا.
البرتقال: درع طبيعي ضد الإنفلونزا ونزلات البرد
2. مضادات الأكسدة:
يحتوي عصير البرتقال على مضادات أكسدة قوية مثل الفلافونويدات، التي تحارب الجذور الحرة وتقلل الالتهابات، مما يحمي الجسم من الإصابة بالأمراض.
3. ترطيب الجسم:
الترطيب مهم جدًا خلال فترة المرض. عصير البرتقال يعمل كمصدر طبيعي للسوائل، مما يساعد في تخفيف أعراض نزلات البرد مثل احتقان الأنف والجفاف.
4. تعزيز امتصاص الحديد:
فيتامين سي الموجود في عصير البرتقال يساعد الجسم على امتصاص الحديد بشكل أفضل، مما يدعم الدورة الدموية ويقلل من الإرهاق المرتبط بنزلات البرد.
5. تقليل مدة المرض:
الدراسات تشير إلى أن تناول عصير البرتقال بانتظام يمكن أن يقلل من حدة الأعراض ومدتها عند الإصابة بنزلات البرد.
كيفية الاستفادة المثلى من عصير البرتقال1. الطازج هو الأفضل: احرص على شرب عصير البرتقال الطازج بدلًا من العصائر المصنعة التي تحتوي على السكر المضاف.
2. تناوله صباحًا: شرب كوب من عصير البرتقال على الريق يساعد في بدء يومك بطاقة وحماية إضافية.
3. إضافة مكونات مفيدة: يمكن إضافة العسل أو الزنجبيل لعصير البرتقال لتعزيز فوائده.
تحذيرات هامة
لا يُنصح بالإفراط في تناوله لأنه قد يسبب حموضة في المعدة.
تجنبه إذا كنت تعاني من حساسية الحمضيات.
عصير البرتقال ليس مجرد مشروب منعش، بل هو سلاح طبيعي قوي في مواجهة الإنفلونزا ونزلات البرد.
اجعل منه جزءًا من نظامك الغذائي اليومي لتحافظ على صحتك طوال فصل الشتاء.
ما هو حكم الاطلاع على توقعات الأبراج؟.. دار الإفتاء توضح