استشاري تغذية علاجية يوجه نصائح للوقاية من الحموضة وحرقة المعدة (فيديو)
تاريخ النشر: 29th, August 2024 GMT
كشف الدكتور أحمد دياب، استشاري التغذية العلاجية، عن الأسباب الرئيسية لحرقان المعدة وطرق علاجها، مشددًا على أهمية اتباع نظام غذائي مناسب للحد من هذه المشكلة.
مرض أو طبع.. استشاري تغذية يقدم نصائح للتخلص من الكسل (فيديو) استشاري تغذية يُحذر الشباب من خطورة هرمونات بناء العضلات (فيديو)وقدم "دياب"، خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "8 الصبح" المذاع عبر فضائية "dmc"، اليوم الخميس، نصائح لتجنب أعراض الحموضة وحرقة المعدة، متمثلة في ضرورة الابتعاد عن منتجات الألبان، حيث أن اللاكتوبروتين الموجود في اللبن يساهم في زيادة العصارة الحمضية بالمعدة مما يزيد من شعور الحموضة، مع تجنب العصائر الحمضية مثل عصير الليمون والبرتقال، وتجنب الشاي والقهوة بسبب احتوائهما على الكافيين الذي قد يؤدي إلى تآكل الغشاء المخاطي للمعدة، مضيفا أن المياه الغازية أيضًا يجب تجنبها نظرًا لاحتوائها على "السيتريك أسيد"، وهو نوع من الأحماض.
وشدد استشاري التغذية العلاجية، على أهمية تجنب التدخين والتوابل مثل الشطة والفلفل والخردل والثوم؛ لأنها قد تهيج غشاء المعدة، مؤكدًا على ضرورة تناول كميات كبيرة من المياه، بما يعادل نصف كوب ماء كل ساعة؛ للمساعدة في تنظيف الكلورين الذي تفرزه المعدة، مع تقسيم الوجبات الغذائية إلى كميات أصغر وتناول الأطعمة المسلوقة أو "الني في ني" عند وجود مشاكل في المعدة، موضحًا أن الأسباب المحتملة لمشاكل المعدة قد تشمل ارتجاع المريء، تآكل الغشاء المخاطي، القرحة، أو وجود جرثومة المعدة.
وأكد، على أهمية تغيير نمط الحياة والتغذية كخطوة أولى لحل مشكلات المعدة، مضيفًا أنه في حال استمرار الأعراض، ينبغي زيارة الطبيب المتخصص للحصول على تقييم وعلاج دقيق.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: ارتجاع المريء استشارى التغذية العلاجية أعراض الحموضة التغذية العلاجية اتباع نظام غذائي الغشاء المخاطي الوجبات الغذائية المياه الغازية برنامج 8 الصبح جرثومة المعدة
إقرأ أيضاً:
استشاري يؤكد: المقويات الجنسية لا تسبب الجلطات بل تحسن صحة القلب .. فيديو
أميرة خالد
أكد الدكتور يمان التل، استشاري جراحة المسالك المتقدمة، أن هناك معلومة طبية خاطئة وشائعة بين الرجال، وهي أن المقويات الجنسية تسبب الجلطات وبالتالي الوفاة.
وأشار إلى أن دراسات عديدة أثبتت أن الأدوية المستخدمة لعلاج ضعف الانتصاب تحسن من وظيفة القلب وأدائه، خاصة بعد الإصابة بالجلطات.
وأضاف التل أن بعض الأطباء أصبحوا ينصحون بتناول هذه الأدوية للمرضى الذين يعانون من الجلطات القلبية، لدورها في تحسين أداء عضلة القلب.
وأوضح أن هذه الأدوية تُستخدم من قبل ملايين الرجال حول العالم، وقد يُصاب شخص أو شخصان فقط بالجلطة القلبية بعد تناولها، ولكن هذه الإصابة تكون بسبب استعداداتهم الصحية وليس بسبب الدواء نفسه.
وأكد أن هذه الأدوية آمنة بشكل عام، ولا تُسبب الجلطات كما يُشاع، بل على العكس، قد تكون مفيدة لصحة القلب في بعض الحالات.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1738800491343.mp4
الجزائر تصدر بيانا مهما لمواطنيها قبل أداء الحج أو العمرة