مع الاستعداد للدراسة.. 4 نصائح للتعامل مع طفلك في حال تعرضه للتنمر

مع اقتراب العام الدراسي الجديد، تزداد مخاوف الأهل بشأن أطفالهم، وتتصدر مشكلة التنمر قائمة هذه المخاوف؛ لكونه سلوكًا مؤذيًا يترك آثارًا نفسية واجتماعية عميقة على الأطفال، وقد يؤدي إلى عواقب وخيمة إذا لم يجري التعامل معه بالشكل الصحيح.. فكيف تتصرف إذا تعرض ابنك للتنمر من زملائه؟

مفهوم التنمر وأشكاله

قبل توضيح الطريقة الصحيحة للتعامل مع الطفل عند تعرضه للتنمر من زملائه في المدرسة، يمكن الإشارة إلى أن التنمر هو سلوك متكرر ومتعمد يهدف إلى إيذاء شخص آخر، سواء كان ذلك جسديًا أو لفظيًا أو اجتماعيًا، حسب ما أوضح الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، خلال حديثه لـ«الوطن».

وهناك أشكال مختلفة للتنمر، منها الاعتداء الجسدي مثل الضرب، الركل، الدفع، وسرقة الأغراض، والاعتداء اللفظي مثل السخرية، الشتائم، التهديدات، ونشر الشائعات، وأيضًا الاعتداء الاجتماعي مثل عزل الفرد، نشر الإشاعات عنه، وتهميشه.

كيف تعرف أن ابنك يتعرض للتنمر؟

وقد يكون من الصعب على الآباء معرفة أن أطفالهم يتعرضون للتنمر، ولكن هناك بعض العلامات التي قد تدل على ذلك، مثل:

التغيرات في السلوك: الانطواء، التوتر، القلق، صعوبة النوم، فقدان الشهية، الانسحاب من الأنشطة الاجتماعية. العلامات الجسدية: الكدمات، الخدوش، فقدان الأغراض. المشكلات المدرسية: انخفاض التحصيل الدراسي، التغيب المتكرر، الخوف من الذهاب إلى المدرسة.

التصرف الصحيح مع الطفل عند تعرضه للتنمر

وإذا تأكدت أو لاحظت أن ابنك تعرض للتنمر، فعليك بفعل الآتي:

استمع إليه جيدًا دون مقاطعته، وطمأنه على أنك بجانبه دائمًا. أخبره أن ما يحدث ليس خطأه، وأنك فخور بشجاعته لأنه أخبرك بما يحدث. تحدث مع معلم الصف ومدير المدرسة، واشرح لهم ما حدث، واطلب منهم اتخاذ الإجراءات اللازمة. تحدث مع أصدقاء العائلة أو مستشار نفسي لمساعدة ابنك على التغلب على آثار التنمر.

كيف تساعد ابنك على مواجهة التنمر؟

ويمكنك مساعدة ابنك في مواجهة التنمر من خلال اتباع النصائح التالية:

شجعه على التحدث بصوت عالٍ وواضح، والابتعاد عن المواقف التي قد تؤدي إلى التنمر. ساعد ابنك في اكتشاف مهاراته وقدراته، وادعمه في تحقيق أهدافه. شجع ابنك على تكوين صداقات قوية لأنها تساعد في بناء الدعم الاجتماعي والحماية من التنمر. شجع ابنك على إبلاغ شخص بالغ موثوق به إذا تعرض للتنمر.

المصدر: الوطن