الزبادي والعسل.. أفضل الوصفات الطبيعية لتفتيح البشرة
تاريخ النشر: 29th, August 2024 GMT
وصفات طبيعية لتفتيح البشرة، تحلم الكثير من النساء بالحصول على بشرة نضرة ومشرقة، وتعتبر الوصفات الطبيعية من أفضل الخيارات لتفتيح البشرة بشكل آمن وفعال.
هذه الوصفات تعتمد على مكونات بسيطة ومتوفرة في المنزل، تساعد على إزالة التصبغات وتوحيد لون البشرة دون الحاجة إلى مستحضرات كيميائية قاسية.
في هذا الموضوع، سنستعرض بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد في تفتيح البشرة واستعادة إشراقها.
### 1. **ماسك الزبادي والعسل**
**المكونات:**
- 1 ملعقة كبيرة من الزبادي.
- 1 ملعقة صغيرة من العسل.
**الطريقة:**
- اخلطي الزبادي والعسل جيدًا في وعاء.
- ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
**الفوائد:** يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يساعد في تقشير البشرة بلطف، بينما يعمل العسل على ترطيب البشرة وإضفاء إشراقة طبيعية.
### 2. **ماسك عصير الليمون والعسل**
**المكونات:**
- 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- 1 ملعقة صغيرة من العسل.
**الطريقة:**
- اخلطي عصير الليمون مع العسل.
- ضعي الخليط على الوجه، وتجنبي منطقة العينين.
- اتركي الماسك لمدة 10-15 دقيقة.
- اشطفي الوجه بالماء الفاتر.
**الفوائد:** عصير الليمون غني بفيتامين C الذي يساعد في تفتيح البشرة وتقليل التصبغات. العسل يعمل كمرطب طبيعي يحافظ على نعومة البشرة.
الزبادي والعسل.. أفضل الوصفات الطبيعية لتفتيح البشرة### 3. **ماسك الألوفيرا والكركم**
**المكونات:**
- 1 ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا.
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
**الطريقة:**
- اخلطي جل الألوفيرا مع مسحوق الكركم حتى يتكون لديك خليط ناعم.
- ضعي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
**الفوائد:** يحتوي جل الألوفيرا على خصائص مهدئة للبشرة ويساعد في تفتيحها، بينما يعمل الكركم على تقليل التصبغات ويمنح البشرة إشراقة طبيعية.
### 4. **ماسك الحليب والنشا**
**المكونات:**
- 2 ملعقة كبيرة من الحليب.
- 1 ملعقة كبيرة من النشا.
**الطريقة:**
- اخلطي الحليب مع النشا حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
- ضعي الخليط على وجهك واتركيه حتى يجف تمامًا.
- افركي الماسك بلطف واشطفيه بالماء الفاتر.
**الفوائد:** يعمل الحليب على تفتيح البشرة بفضل احتوائه على حمض اللاكتيك، بينما يساعد النشا في امتصاص الدهون الزائدة وتنقية البشرة.
### 5. **ماسك الطماطم ودقيق الأرز**
**المكونات:**
- نصف ثمرة طماطم.
- 1 ملعقة كبيرة من دقيق الأرز.
**الطريقة:**
- اهرسي نصف ثمرة الطماطم واخلطيها مع دقيق الأرز.
- ضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- اشطفي الوجه بالماء الفاتر.
**الفوائد:** تحتوي الطماطم على الليكوبين الذي يحمي البشرة من أضرار الشمس ويساهم في تفتيحها، بينما يعمل دقيق الأرز على تقشير البشرة وإزالة الشوائب.
بأقل التكاليف في البيت.. 4 ماسكات طبيعية لترطيب البشرة خلال الصيف نضارة البشرة: دليل شامل للحصول على بشرة مشرقة وصحية نصائح عامة عند استخدام الوصفات الطبيعية:- **اختبار الحساسية:** قبل استخدام أي ماسك على وجهك، يفضل إجراء اختبار بسيط على منطقة صغيرة من الجلد للتأكد من عدم وجود حساسية تجاه المكونات.
- **الترطيب بعد الاستخدام:** بعد استخدام الماسكات، تأكدي من ترطيب بشرتك بكريم مرطب مناسب لنوع بشرتك.
- **التكرار بانتظام:** للحصول على أفضل النتائج، كرري هذه الوصفات بانتظام، من 2 إلى 3 مرات في الأسبوع.
الوصفات الطبيعية لتفتيح البشرة ليست فقط فعالة ولكنها أيضًا آمنة وصحية، وتمنح البشرة النضارة والإشراقة المطلوبة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: البشره تفتيح البشرة ماسكات تفتيح البشرة ماسكات طبيعية وصفات تفتيح البشرة الفجر بوابة الفجر طبیعیة لتفتیح البشرة الوصفات الطبیعیة ملعقة کبیرة من ضعی الخلیط على ملعقة صغیرة من بالماء الفاتر عصیر اللیمون تفتیح البشرة فی تفتیح
إقرأ أيضاً:
فوائد فيتامين سي للعروس قبل الزفاف بثلاث أشهر
البوابة - فيتامين سي وما أدراكم ما فيتامين سي، فيتامين سي يصنع المعجزات، فيتامين سي عبارة عن مركب معقد، فيتامين سي من الفيتامينات التي تذوب في الماء.
فوائد فيتامين سي للعروس قبل الزفاف بثلاث أشهروظائف فيتامين سي يقوي جهاز المناعة، يحافظ على الخلايا المبطنة، يزيد من امتصاص الحديد، يحارب أمراض السرطانات، ويحارب الفيروسات، فيتامين سي من أقوى مضادات الأكسدة، تقليل جلطات القلب وتأكسد الشرايين، تحسين البشرة ومحاربة التجاعيد، وعلامات العجز، يقلل من إفراز الكورتيزون، تحمي من فيروس كورونا، ويحسن الأمعاء.
إن الجرعة المناسبة لفيتامين سي بطريقة يومية بالنسبة للبالغين، فإن الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين سي تتراوح بين 65 إلى 90 ملغم في اليوم، والحد الأقصى 2000 ملغم في اليوم. على الرغم من أن تناول كمية مفرطة من فيتامين سي في النظام الغذائي قد لا يبدو ضارًا، فإن الجرعات الهائلة من مكملات فيتامين سي قد تسبب الإسهال،الغثيان، القيء، حرقة المعدة،الصداع، الأرق، والمدخنين يجب أن يزيدوا من جرعات فيتامين سي يحتاجون غلى 120 ملغم في اليوم.
من مصادر فيتامين سي في الحمضيات وخصوصاً عصير البرتقال والأناناس، الكيوي، البطيخ، الشمام، الفلفل الحلو الأحمر والأخضر، البروكلي،المانجا، البطاطا، الزهرة، الطماطم.البقدونس، والزعتر.
وأما أضرار المبالغة من استخدام الفوار من فيتامين سي بشكل دائم يؤدي إلى ترسبات بالكلى، وحصوات الكلى.
ما هو الفرق بين الحبوب فيتامين سي والفوار من فيتامين سي؟امتصاص الفوار فيتامين سي سريع جداً أما الحبوب فيتامين سي يحتاج لوقت أطول، الفوار مناسب قبل ممارسة الرياضة يعطي الشعور بالطاقة، وفي الصباح الباكر.
فوائد فيتامين سي للعروس قبل الزفاف فيتامين سي يعزز من إنتاج الكولاجينفيتامين سي يساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين في الجسم مما يساعد على ملء الفراغات أسفل الجلد والتقليل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد على البشرة.
فيتامين سي يحمي الجلد من الأضرار الناتجة عن التعرض لأشعة الشمسفيتامين سي هو أحد مضادات الأكسدة، لذلك يساعد بشكل طبيعي على تقوية الجلد وحمايته من الاضرار الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس إلا أن ذلك لا يعني أنه استخدامه كبديل عن الكريم الواقي من الشمس والذي يقوم بالدور الأكبر في حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
فيتامين سي يقلل من ظهور الهالات السوداء أسفل العينينفيتامين سي يساعد على زيادة تجانس البشرة ومنحها مظهر صحي ونضر مما يساعد على إخفاء الهالات السوداء أسفل العينين والتي تجعلك تبدين أكبر عمرا مما أنت عليه في الحقيقة.
فيتامين سي يزيد من سرعة تعافي البشرة وشفائهافيتامين سي تزيد من سرعة عملية الشفاء واندمال الجروح في الجسم وخاصة الجلد وهو ما يزيد من سرعة شفاء ندوب الجلد الناتجة عن حب الشباب، وغيرها من جروح وإصابات البشرة بسرعة وفعالية أكبر.
فيتامين سي يقلل من ظهور البقع اللونيةفيتامين سي يا عزيزتي العروس يساعد على التقليل من ظهور البقع اللونية ويزيد من التجانس اللوني للبشرة.
فيتامين سي منح البشرة مظهر أكثر شباباًفيتامين سي يساعد على التقليل من ظهور علامات شيخوخة البشرة والتي تتضمن ظهور التجاعيد وظهور الخطوط الدقيقة على سطح البشرة وترهل الجلد، وهو ما يجعل البشرة تبدو أكثر شبابا وصحة، ويساعد فيتامين C على منح البشرة مظهر شاب ليس فقط عن طريق تعزيز إنتاج الكولاجين في الجسم، وإنما بفضل خصائصه التي تساعد على تحسين خواص البشرة.
فيتامين سي زيادة رطوبة البشرة وقدرتها على الاحتفاظ بالماءفيتامين سي أو سيرم فيتامين سي مركز للبشرة بخلاصة فيتامين C للتخلص من مشكلة جفاف البشرة حيث يتميز فيتامين C بقدرته على ترطيب البشرة وقدرتها على الاحتفاظ بالماء.
فيتامين سي التخلص من المظهر الباهت للبشرةفيتامين سي له قدرة على تحسين خواص البشرة يساعد فيتامين C أيضا على التخلص من المظهر الباهت للبشرة ومنحها مظهر مشرق ونضر.
فيتامين سي التقليل من التهابات البشرةفيتامين سي له قدرة على التقليل من التهابات البشرة في حالة استخدامه بتركيزات عالية، وحاليا أصبح هناك العديد من مستحضرات التجميل بخلاصة فيتامين بتركيزات عالية للاستفادة من خواصه المضادة للالتهاب والمصممة خصيصا بحيث تتناسب مع البشرة الحساسة ولا تتسبب في ظهور رد فعل حساسية عند استخدامها.
فيتامين سي زيادة سرعة الشفاء من جروح الشمسعزيزتي العروس فيتامين سي يساعد على حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن أشعة الشمس ويساعد على سرعة الشفاء من أعراض حروق الشمس والتي تتضمن احمرار البشرة والحكة الجلدية والأعراض الأخرى التي ترتبط بحروق الشمس.
خلطة تبييض وتفتيح المناطق الحساسة للعروس
لعروس 2022: أطعمة لتقويته شعرك وجعله أكثر كثافة
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اقرأ ايضاًاشترك الآن